1.什么是尿酸?
医学上讲,血尿酸来源于核酸(嘌呤)分解、氨基酸合成(内源性)和食物摄入(外源性),又称尿酸。
2.尿酸的正常值是多少?
医学上尿酸正常值男性为237.9 ~ 356.9 mol/L (4 ~ 6 mg/dL),女性为178.4 ~ 297.4 mol (3 ~ 5 mg/dL)。
3.尿酸多少会导致痛风?
痛风的主要症状是血尿酸高。临床上,当血尿酸超过420微摩尔/升时,高尿酸血症已经非常明显。此时,如果患者不采取一定的措施,就特别容易引发痛风。另外,医院报告汇总显示,超过180%的痛风患者尿酸值在420微摩尔/升以上。
四、如何预防高尿酸?
1.预防饮食和生活习惯。病人应该定期体检。平时不宜吃高嘌呤食物,如海鲜、牛羊肉、啤酒等。如果你超重,少吃动物油。饮食尽量清淡,多吃水果蔬菜,少吃油腻和富含蛋白质的食物,戒烟戒酒。
2.促进尿液中酸的排泄文佳学会。多吃有利于尿液酸化的食物,比如多喝苏打水,或者让文佳社会百科使用促进尿酸排泄的药物,比如苯溴马隆等。但是西药副作用比较大,建议服用抗酸茶长期调理。