众所周知，体内有各种激素控制着我们身体的正常运转。如果某些激素分泌不正常，就可能发生某些疾病。比如胰腺分泌的胰岛素太少，就会导致糖尿病。所以平衡体内各种激素是非常重要的。今天，我们来谈谈胆红素。胆红素也是一个重要的成分，影响肝胆。如果出了问题，这些器官可能会受到影响。有问题的时候胆红素一般都会升高，那么胆红素升高的原因是什么，应该怎么办？
胆红素升高的原因
1.红血球被破坏了。如果体内红细胞受损，数量减少，胆红素就会增加，进而肝功能减弱，肝脏内胆红素含量增加。白血病和各种贫血是高胆红素的重要原因。
2.肝病。脏胆的位置很近，关系也很密切。一般肝脏不好的人胆红素高，因为肝脏是胆红素转化的地方。如果肝脏出了问题，胆红素就不能正常转化，这个时候就会回流到血液里。检测的时候胆红素会很高。一般胆红素高的人会出现皮肤黑、眼睛黄等症状。
红细胞
3.输血错误。在临床输血中，如果血型不符，体内原有的红细胞会被破坏，然后大量胆红素进入血液，导致胆红素升高。
调节胆红素过高的方法
1.控制你的饮食
胆红素高的人要非常注意饮食，因为如果控制不好，情况可能会变得更严重。首先，少吃胆固醇高的食物，比如动物内脏。高胆固醇食物会影响胆红素，让本来就高的胆红素更乱。然后需要补充维生素和各种矿物质，可以预防动脉硬化，保护心血管系统，对控制病情有很大帮助。必须及时补充。
2.戒烟、戒酒、运动。
吸烟是个坏习惯，会导致胆红素升高。最好全部戒掉，多喝茶，可以缓解病情。平时可以做一些适度的运动，这样不仅可以锻炼身体，使身体更加强壮，还可以增强抵抗力，预防各种疾病，对身体有益。