感情出轨这件事的伤害很大，但在许多人看来，只要保证肉体不出轨就可以了，所以很多男人私下里可以选择秘密精神出轨。
但意想不到的是，在女人看来，实际上精神出轨比肉体出轨损害更大，因为彼此的心不在你的身上，留下了一副虚伪的空皮囊，也是毫无用处的。
因此，许多女性对男性精神出轨这件事很重视，但是在许多情况下，男人会通过一些巧妙的言语和行为，隐藏自己的不忠。
但他们没有注意到，当他的精神出轨时，通常会有很多不自觉的表现，而且这种表现他们是无法遮掩的。
今天我想和大家分享一下，男人在精神上不忠时的四种行为。
第一种，就是对你的态度突然很冷淡，而且做事情也很敷衍。
其实女人的感情是很敏感的，当男人精神不忠时，在态度上就会改变，以前的热情如火，现在却变成平淡如水。
而你会发现，他们会变得越来越冷漠，对你的关注越来越少，而你交代给他们的事情，他们都是非常敷衍的态度，所以这是女人一定要注意的。
第二种，喜欢在家独处或者是找一些不回家的理由。
很多人虽然没有偷吃的勇气，却有偷吃的心。虽然他们没有身体上的欺骗，但他们非常享受情感上的欺骗。
因此，在很多情况下，他们会选择独自在家，在一个相对舒适的环境中与出轨的伴侣交流。
当女人在家里，他们将制造各种各样的理由不回家，因为在他们眼中，与女人相处是非常煎熬的。
而且在他们的心里也是十分反感应对爱人的，所以你们之间的沟通将变得越来越少，感情会变得越来越少。
第三种，他会拒绝你的热情和示好。
当一个男人精神出轨的时候，他的内心不仅充满了好奇和惊喜，也充满了内疚和自责。
因此，他害怕面对他的爱人，尤其是当他的另一半给对他们示好时，他会感到羞耻和羞愧，所以他们会拒绝他们的伴侣的善良和热情。
第四种，会嫌弃女人，并时不时的将她与其他女人进行对比。
事实上，当男人开始抱怨和唠叨，这意味着他已经开始嫌弃女人了，不仅如此，心中不满的他将通过比较的方式，进一步确定自己的判断，这个时候不管你在做什么都是无法打动他们的心的。
总之，你在他们心中变得一文不值，所以精神出轨的人就像那种装睡的人一样，不管你怎么喊，他们都不会醒来。
因此，女性千万不要认为精神上的出轨是无关紧要的，因为在很多情况下，精神上的出轨造成的伤害远远大于身体上的出轨，毕竟身体上的痛苦是有限的，而精神上的折磨却是无止境的。