正常人血糖范围
空腹血糖:3.9-6.1mmol/L
餐后1小时:6.7-10 mmol/L
餐后2小时: ≤7.8 mmol/L
年轻糖友
病情较短、没有明显心脑血管疾病的成年人
空腹血糖:4.4-6.1 mmol/L
餐后2小时<8.0 mmol/L
糖化血红蛋白<6.5%
老年糖友
年龄在70岁以上的老年糖友
控制稍微宽松一些
在安全前提下尽量达到一般标准
空腹:6.0-7.0 mmol/L
餐后2小时:8.0-10 mmol/L
糖化血红蛋白:6.5%-7%
儿童和青少年的1型糖尿病
血糖比较脆,波动较大,加上孩子日常活动量变化大,缺乏对低血糖的自制力及应对措施,如果过于追求血糖达标,不仅容易造成低血糖,还可能因为营养摄入不足影响孩子的生长发育。
在不影响孩子正常生长发育的前提下,适当的放宽儿童糖尿病患者的血糖控制目标
0-6岁
餐前:5.6-10 mmol/L
睡前:6.1-11.1mmol/L
6-12岁
餐前:5.0-10 mmol/L
睡前:5.6-10 mmol/L
13-19岁
餐前:5.0-7.2 mmol/L
睡前/夜间:5.0-8.3 mmol/L
0-19岁
糖化控制小于7.5%
怀孕期间得糖
餐前和睡前:3.3-5.3 mmol/L
餐后1小时:3.3-7.8 mmol/L
餐后2小时:4.4-6.7 mmol/L
糖化血红蛋白:<5.5%
1型/2型确诊后怀孕
餐前和睡前:3.3-5.6 mmol/L
餐后2小时:5.6-7.1 mmol/L
糖化血红蛋白:<6.0%
得糖后计划怀孕
餐前和睡前:3.9-5.6 mmol/L
<img class="alignnone size-full wp-image-116246" src="https://www.jiaozhen.cc/wp-content/uploads/2022/01/0c27f2d89445d435bfd29b31c3a1550f-280x180-1.jpg" alt="" width="280" height="180" /餐后2小时:3.9-8.5 mmol/L
糖化血红蛋白:<6.5%
使用动态血糖仪
一般糖友建议目标范围为3.9-10mmol/L,增加血糖在这个范围内的时间。
血糖多少算高?多少算低?
根据美国糖尿病协会(American Diabetes Association,ADA)制定的动态血糖标准:
血糖目标范围是3.9-10mmol/L之间,属于绿色安全区。
血糖在10-13.9mmol/L之间属于轻度高血糖黄色警报区;
血糖在13.9-22.2mmol/L之间属于中度高血糖橙色警报区;
血糖高于22.2mmol/L属于重度高血糖红色警报区。
血糖在3.3-3.9mmol/L之间属于轻度低血糖黄色警报区;
血糖在2.8-3.3mmol/L之间属于中度低血糖橙色警报区;
血糖低于2.8mmol/L属于重度低血糖红色警报区。
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糖尿病的诊断标准很明确,《中国糖尿病防治指南》对血糖的分层管理中制定的明确的标准,分别是:
- 正常血糖:空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L
- 糖尿病前期:空腹血糖6.1-7.0mmol/L及(或)餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L
- 糖尿病:空腹血糖大于7.0mmol/L及(或)餐后2小时血糖大于11.1mmol/L
标准有具体的数值,所以非常明确,但实际生活中还是有很多人会走进一些误区,给自己带来不必要的麻烦和担心,常见的需要注意的有:
- 糖尿病的诊断只能以空腹血糖和餐后2小时血糖的高低做诊断,不能以症状表现为诊断依据,平常说到的“三多一少”即吃的多、喝的多、尿的多、体重下降,并非糖尿病的独有的症状,且大多是在糖尿病发展到一定阶段才会出现,因此不能作为糖尿病诊断的依据。
- 正常血糖要求空腹和餐后2小时血糖同时处于正常范围,两者是并列关系。
- 糖尿病及糖尿病前期,无论是空腹血糖还是餐后2小时血糖,只要有一个超标即可诊断,两者是或者的关系
- 在实际生活中,空腹血糖升高和餐后2小时升高并非一定同时发生,一个正常一个升高的情况经常出现,且餐后2小时先升高的可能性更大,因此检测血糖不能只测空腹血糖,否则可能错过早期发现血糖升高或是糖尿病的机会。
- 家用血糖仪测出的血糖只能作为参考值,要诊断糖尿病前期或糖尿病,需要到医院采集静脉血经生化检测仪检测血糖作为最终依据
- 空腹血糖的检测要求是早晨起床后未进餐及未有任何活动时检测,一般在6-7:00检测为准。
- 餐后2小时血糖是指吃第一口饭算起2小时时检测的血糖
注意了以一些问题,对自己的血糖进行检测的结果才更加准确,才能为判断血糖的正常与否提供可靠的依据。如果处于糖尿病前期或是诊断了糖尿病,需要进行积极干预治疗,控制措施包括生活方式干预(控制饮食、增加运动等)及药物治疗,可以医生指导下根据自身情况制定科学合理的干预治疗方案。
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营养师小糖来为大家解答。糖尿病的血糖控制标准不是统一的,而是因人而异的,不同的病情有不同的控制标准。下面小糖将给糖友们一些可参考的控制标准。
通常来说,医生会建议大部分糖尿病人把空腹血糖控制在7以内,餐后10内,糖化血红蛋白7%内。但如果是年纪较轻、病程较短、处于妊娠期间、需进行手术等情况,建议按照正常人的血糖标准严格控制,即空腹6.1内餐后7.8内,糖化值4%-6%内。如果是年纪较大、病程较长、并发症程度较重、频繁出现低血糖等情况,那么血糖控制不必太严格,把空腹控制在9以内,餐后控制在11以内,糖化值8.5%内即可。对于合并有肿瘤、尿毒症等严重疾病的患者,血糖控制还可以再放宽,空腹控制在11内,餐后控制在13甚至是15以内都是可以的。
所以糖友们究竟该把血糖控制在什么范围内,平时该怎么监测血糖(监测频率和时间点)最好还是找医生确认,更精准的控制方案有助于后期的治疗和恢复。不能看别人的控制标准是多少自己就跟着学,更不可学吃其他糖友的药。因为糖尿病是一门个性化很强的疾病,适合别人的不一定适合你,还有可能会适得其反,一定要听医生的才行。
希望小糖的回答对糖友们有帮助,更多糖尿病百科问答就来找小糖帮忙哦!
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致力于公众健康热爱于健身的心内科医生糖尿病的诊断必须通过糖耐量检查和胰岛素释放实验明确。但是,我们经常看餐前血糖和餐后2小时血糖。餐后空腹血糖小于6.1mmol/L的时候,是正常的。空腹血糖超过7.0mmol/L的时候,认为空腹血糖高。餐后2小时大于11.1mmol/L的时候,能够诊断为糖尿病。如果我能够诊断为糖尿病,应该怎么办。如果血糖过高,我认为你最好还是服用药物治疗。
第二点,你最好还是改善自己的生活方式。避免加强运动。
我是小眼睛医生
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综上,大部分糖尿病患者的降糖目标为:空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下,糖化血红蛋白控制在7%以下。年轻、无低血糖发作的患者,可尽量使血糖接近正常;高龄、易发生低血糖的患者,应适当放宽降糖目标。感谢大家的阅读!
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糖尿病的指标是什么?怎么能确定身患糖尿病糖尿病如何控制糖尿病的控制是几年十几年几十年的过程,想要不进入并发症阶段,一定要管住嘴,迈开腿,不然并发症是不可逆的,轻者头晕眼花,重者截肢,阳痿,性功能障碍,都是有可能的。
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糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过7.0或者饭后两小时血糖超过11.1,如果得了糖尿病,可以在医生指导下服用降糖药治疗。平时饮食控制主食的摄入量,主食可以以米类食物和粗粮为主,户外多运动,定期复查血糖。
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绝对的标准只是纸上的东东,不要过于刻薄。血糖也是因人而异的,一个人一个特性,总的原则是身体反应。医生都是一本教科书教的,他们不得不刻板,否则出了事他们承担不了?