我女儿9岁9个月第一次月经，身高149厘米，当时才四年级，也不太会换，加上当时小学的厕所是那种一排排的，没有个人空间，她觉得很丢人，不好意思去换，结果一整天都没换，回来后裤上全是血。因为来的太早，我担心她身体，就带她去省儿童医院做了全面检查，最后诊断为性早熟，医生判定她长高的几率不大，大概在155左右，要我们做干预治疗，说治疗后可能会到160，但不能确定。当时我是很纠结的，那个针是28天打一次，一针1300左右，打二年，我纠结的原因有几点：①：会不会有副作用？②万一打了也长不高呢？③当时我们住在县城里，离省医院坐高铁加大巴需6～7个小时来回（我们县的医院当时打不了），我和她爸都在上班，时间上也不好安排。最终商量还是决定不打，因为打了针每个月也要出血，只是不是月经，但也要换卫生巾啊，根本问题也没解决。回来后我就离职了，从饮食＋睡眠＋运动（跳绳），晚饭后带着她出去散步，遇到马路边上不是很高的树，我俩就比赛，看谁跳的高，先碰到树叶者赢……今年即将13岁，初一，163，我知足了。
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我家闺女来月经后至少长了10厘米。我自己155，孩子爸162，孩子167。别人都说你夫妻俩不高，女儿怎么长这么高。尤其之前住的楼下邻居，每次见面都要感叹你女儿怎么长那么高。他们夫妻矮，孩子也矮，所以呀，特别羡慕。
长高的几个因素，遗传，营养，睡眠，运动。我女儿长这么高，我认为主要是睡眠。从小晚八点上床，大人陪，关灯。等孩子睡了，大人再起来。一般八点半前睡着。整个小学阶段基本没有九点后入睡的。初中九点上床，九点半也就睡着了。以至于老师听到我们家的这么早睡说她睡太多了，别人还在做作业啊！高中住校我们家长没法控制了。现在高三又住回家里了，说在学校休息不好，学习效率低。现在也是基本都十点多睡觉，绝对没有学习到午夜。我认为健康最重要，为了学习而舍弃健康，得不偿失。高考考个好些的本科，找份工作，心理健康，自食其力，遵纪守法，热爱生活，积极阳光，蛮好！
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女儿11岁两个月来的例假，当时身高只有一米六，特别担心女儿就不再长了，非常着急。上网查资料各方寻偏方，经过这一年多的努力，女儿又长了12公分，现在一米七二，已经很满意了，把方法给大家说一下。
第一喝牛奶，女儿平时不大喜欢喝牛奶，在我的“威逼利诱”下，早晚各一包，就是一天必须保证一斤牛奶。
渴罗宋汤，就是土豆，西红柿，洋葱，胡萝卜还有牛肉放一起炖汤，一周喝一次，就当增加营养餐了。
坚持早睡，每天晚九点半必须上床，大约十点左右就能入睡。
平时饮食给他多吃一些豆制品，虾皮海鲜之类的。
运动最好是跳绳，这个没太坚持好，断断续续的。
经过这一年多的努力，身高最后冲刺了一下，还是比较满意的。就是有一点孩子额头上长了一些小疙瘩，像粉刺一样，好久了还没有下去，不知是不是最近营养堆的有点过了？
来例假以后一定要把握好最后的时机，帮孩子再冲刺一下。
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女儿10岁来的例假，当时身高159，当初特别担心不会再长高，事实是，后来又长高了11厘米，目前身高170。
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我家闺女，在八岁多的时候，突然有一天跟我说左乳有点疼，我看看好像乳头有点往外翘了，摸着里面有个指甲盖大小的硬核，就赶紧带她去省中医院看生长发育科，医生一通询问计算，预测闺女遗传身高应该在158左右，然后就是拍片子看骨龄，虽说胸部开始发育了，好在骨龄显示比现在年龄晚二岁，于是就吃了三个多月的中药，药是很苦，每天磨破嘴皮子劝人喝，好在那个硬核是消了下去。然后到了五年级结束那个暑假，闺女来月经了，我想现在的女孩都来的早，就没再带她去人为干预了，现在马上初中了，身高已经有162,虽然她爸一直想让她长到一米七，但我已经很满足了，我很庆幸当初果断人为干预了才有现在的身高，虽然从来月经到现在长的慢了，但一年也长了五六公分，在要来之前二个月长了五公分，估计可能还能稍微再长一丢丢，最理想到165就满足了。
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谢谢悟空问答友，邀请！
这个问题有亲身体验的，记得是虚岁数12那年腊月，来的月经。
身高1米25很瘦的，至道15岁，定型1米67，再也没长了。
觉得一般女生长到15一16岁差不多定型了。
长身高觉得与来月经沒大关系的！根据父母身高遗传有影响[偷笑]
父母都是高个子，子女必然个子高！
同样父母个子矮小，孩子也不会高哪里的。
我的爸爸身高1米80，妈妈1米65，可能取在他们的中间吧[偷笑]
当然也有的先长个的，也有后长的，总之个高个矮，多数是父母基因遗传的。
我的回答是个人经历，可能有和我不同的。
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我家10岁零一个月来的，当时身高157，现在一年过去了，现身高166，觉得不长也够了，还是希望能长到168[呲牙]
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月经代表的是性器官的发育，身高是看骨龄的发育程度。虽然都是随着年龄的增长而发展，但确是两条平行线。有人性器官发育快，有人骨龄发育快，也有人两者速度一样。所以月经后还能长几厘米是因人而异的，讨论这个问题意义不大。
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我女儿11岁8个月来月经，当时身高刚刚150厘米，到现在半年了，才长3厘米，愁死我了，来月经前一年食量大增，喜欢喝牛奶也喜欢吃肉，就一年左右，本来她对鸡蛋牛奶过敏，正是长身体的时候，我没阻止她，只要她喝我就买，21年开始又不喜欢喝牛奶，也不爱吃肉，饭也不吃，熬夜，我看新闻说孩子饭量变小，鞋子码数不变，就是停止长高的节奏，估计我女儿已经不怎么长个了，才153啊，70+斤，如果我女儿长到155我就知足了。
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我女儿十一岁半来了例假，当时身高不超过一米四五，当时觉得很怕，因为别人说来了例假一般长不了很高了，我1.60米，她爸爸1.75米，小家伙不爱吃饭，才60斤，但是喜欢喝牛奶，和吃杂粮，但是多余了，现在17岁1.66米了，就是体重上不去.一直保持90斤左右。