我是一个临床医生,可以毫不夸张的说,也是最早在网络上宣传艾灸的一个人。
我曾经用过很多的艾灸工具。如果说腹部背部艾灸,我还是建议你用艾灸盒,毕竟艾灸盒面积比较大。艾灸的穴位比较广,而且用起来。热度也够,所以我如果艾灸腹部,背部我就选择六针的艾灸盒或者是八针的艾灸盒,就是一根艾条截四段放在里面使用。
当艾条在艾灸盒里面,完全点燃后打开通风口。
虽然是六针的艾灸盒,但是如果一根艾条截四段,用四根就已经很热了。
当艾条完全点燃后,再盖上毛巾或者是浴巾这样热度比较集中,效果也很好。这两个比较大的盒子主要是用于腹部艾灸和背部艾灸,还可以做移动艾灸,就是当你感觉到已经很热的时候,可以上下左右的移动。那覆盖的穴位是非常广的,这样做起来艾灸比较方便。
这种是小的,但是很热。
上边的那个随身灸很温和。下边用的就很热了。
所以随身灸还要配上适当的布包,包上纸巾,这样用起来既干净。又可以起到隔热的作用。
如果用于部位的穴位的艾灸,或者是肢体的艾灸。那么,随身灸用起来就比较方便啦。而且随身灸用起来,干扰到别人的程度很小。他可以工作,做家务艾灸,他是系在身体上做艾灸的。并且有多种规模,比如说头部的。腹部的,腿部的等等多种规格。
还有如果你想解决疼痛,最直接的艾真灸这一款对于小部位的艾灸非常好,比如说,手腕、脚、头等一些穴位,直接艾灸用这个是比较好的。
其实艾灸的器材还有很多很多。我是把常用的比较好用的推荐给大家。其他的用于特殊部位的,和特殊方法的,及治疗特殊疾病的,我就不准备给大家介绍了,因为林林种种介绍起了会有很多,但是如果你想做艾灸,有上述这些器材就足够了。
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艾灸最重要的是选好艾条。艾条以三年以上的蕲艾做成的艾条为最佳。
我们在选择的时候要看清艾条成分,要选纯艾绒制作的。很多艾条里面掺杂了许多秸秆之类的东西,这种掺杂了杂质的艾条对身体无益。也可以闻一下,如果闻到刺鼻异样的味道也要注意。纯的艾条应有一股清香味。
自古以来艾灸一定要有烟有火,无烟无火不成灸,研究在燃烧艾条的时候会发出一种远红外波,这种波能直达经络,找出身体深层病灶。而艾烟除了有消毒杀菌的功效。在古代行军打仗时士兵靠燃烧艾草找水源,因为艾烟有自动找水源的功能,所以当艾条燃烧时艾烟会进入我们的身体经络中,找到湿寒达到祛除湿寒的功效。然而现在市面上有许多艾灸都打着无烟无火的旗号,要慎选哦。
这两年世面上还有许多电子艾灸产品。据说能模仿艾条燃烧时发出的远红外波。但是对于电子产品我总是觉得会有辐射,本人是不会选择的。
所以艾灸工作室通常都是选用传统大艾条或者那种可以解放双手直接贴在穴位上的艾灸条。
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我艾灸了有2年了吧!从一开始的艾灸小白,到现在略略懂点皮毛,但都是我自己的真实体会,毕竟眼过千遍也不如手过一遍,像艾灸,我的体会是,如果艾灸背部,还是用艾灸盒比较好,竹制的艾灸盒,或木制的如果艾灸腹部还是手持比较好,盒子也行,但手持是最灵活的,如果艾灸手臂,还是手持好,艾灸腿脚也是手持好,有的人嫌麻烦,那就选艾灸盒子,什么艾灸贴,艾艾贴,艾灸棒,我都试过,根本不管用,白花钱,建议最好艾灸盒。
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艾条是最好的,自制的控制盒可以方便地自己炙身体的各个地方而不会烫伤。这是手纸卷用完后内芯制作。还可以用酸奶纸杯,底上划一个十字使用。未燃完的艾条可以塞进各种小瓶口,火会自己熄灭。
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看了评论好多商家,我来回答你,我是中医爱好者,艾灸悬灸化脓灸都做。用具买过很多。艾艾贴随身灸没用。买翻盖式木盒子灸,整个后背自己可以操作感冒盒子放大椎就行。买个艾灸架偶尔也能用上解放双手。用牛奶袋翻过来卷起来控烟效果非常好,还省艾条。我以前买过很多艾条艾绒,艾柱,都是假的,市场上没有真正的三年艾。甚至连植物都不是。后来我自己端午节去采野生艾,不够再买几斤艾叶就行。晒干,买中药粉碎机粉碎,不用过筛,直接卷艾条,艾条机几十元,做出的艾条和买的一样。没区别。浆糊用鸡蛋。化脓灸的话,需要过四边筛。再也不用买假艾。假艾烟有毒。
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我觉得前海艾艾贴还是最方便,力量最大,效果最好的艾。虽然我很不认可他们公司,但不得不说,目前还没找到比它更好的艾。它不光能补,还能把内脏的毒素直接从艾灸里拔出来。是结合艾灸、针灸、拔罐三种功能于一体的艾。
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我用的是艾艾贴,本人觉得比其它的好用
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艾灸作为中医三大法宝(汤药,针灸和艾灸)之一,是能代表我们中国的符号。
艾制品根据其制作工艺,又可以分为八大类:卷制类,压制类,挤塑类,灸具类,无烟碳化类,布艺类,食品类,精油类。而灸具类作为其中一大类,而且是最重要的一类,主要作用是辅助各种艾制品进行艾灸保健的工具。
灸具根据制作材料有:
木制
竹制
铜制
塑料
纸制
根据其使用方法,又分为电子艾灸仪,有烟艾灸,随身灸等。
虽然每个人的需求不一样,但是人们的最终目标都是达到最终目标:健康。
所以从这方面来出发的话,没有最方便的艾灸工具,只有最适合而且效果最好的灸具,作为一个艾制品行业从业者,艾文化研习者,践行者,希望大家能使用合适的灸具,达到最好的效果,一边保健了身体,一边弘扬了中医文化,因为这是老祖先留给我们的瑰宝。而不是只图方便,达不到效果,结果又反过来吐槽说中医不好,艾灸不行。
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自己或别人灸,用悬灸、雀琢灸、隔物灸方式最好。
自己灸有些穴位不方便灸,就用无烟艾灸盒最方便。
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2015年开始从事艾灸工作,市面上的工具都用过,感觉最好的,就是啥也不用。直接放皮肤上,感觉热了就拿下去,再换一壮,顶多就是根据病情需要隔姜,隔盐,隔蒜。大道至简,艾灸也是一样,取穴也是一样,不在于多,在于精!灸对了,几个穴位就治病。最受不了的就是整个床,人躺里,全身都灸。取穴跟抓中药一样,如果每一味药都抓点,那还能治病了吗。