60岁以上是癌症的爆发期,这话也许不一定准确,但从总体上来说还是有道理的。当然,不同的癌症,并不是都是一样的,比如很多癌症就是在儿童高发,比如,现在癌症其实越来越呈现年轻化的趋向,比如,有的癌症高发年龄是四五十岁,有的则是五六十岁,有的在六十岁之后,但从总体来说,癌症的高发年龄还是五六十岁以后,这是为什么呢?原因有:

(图片来源网络,仅供参考)

1、癌症的发病是一个长期的慢性过程,也就是说,癌症的长成不是短期的,而是长期的过程,多数需要少则十多年,多则几十年。有某种致癌因素的作用下,正常细胞发生异变,变成癌细胞,变成的癌细胞并不是都能成气候,有的只是昙花一现,被机体的免疫系统所清除,而即便那些有机会继续留存下来的癌细胞,想要长成可见的癌症,它首先得经过很多很多次的分裂增殖,也就是不断地一代一代“生育子孙”,那要称繁衍多少代,或者说要“生出”多少个子孙才能成为我们临床可检测的癌症,也就是我们所说的癌症,在之前,尽管也是“癌症”,但你无法知道,也难于诊断。通常我们以25px为界,25px的癌症大概是10亿个癌细胞聚在一起,而从一个癌细胞,到10亿个癌细胞,可不是几天几个月就能长成的,快也得好些年,多数需要十多年、几十年,如此一来,从接触致癌因素,正常细胞癌变成癌细胞,然后一个癌细胞分裂增殖出10亿个癌细胞,得十多年,几十年。另外,即便到了25px大小,很多人也没有重视,而给了癌症继续长的时间,或者没诊断出来。那么你想一想,多数癌症的发现诊断,也就在至少四五十岁之后。所以,四五十岁之后是癌症的高发年龄,但很多癌症在四五十岁左右并没有表现出来,因为还可能有免疫因素的影响。

2、四五十岁期间,如果机体免疫力还能抑制住癌症的生长速度,也许还可能再些时段会表现出来,那通常进入到60岁后,老年人,免疫力下降,或者由于闲下心来,更会注意身体的一些不适表现,反正各种原因,癌症更有了机会“冒”出头来或表现出来或查出来。

3、当然也许还有一些非医学本身的原因,比如,四十岁以后的中老年人,由于忙于工作事业,疏于体检,或者有意有意的拖延,没有重视。等到60岁后更有闲心也更重视身体。

还有其他原因吗?等你补充……

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只要人类寿命足够长,就一定会得癌症!因为人的细胞不断增殖裂变,经过足够多的次数,一定会发生癌变。40岁以下比较少见,从40岁以后开始快速升高,主要集中在60岁以上,到80岁年龄组达到高峰。不同恶性肿瘤的年皊分布均有差异。

还有一些老烟民、酗酒者、慢性阻塞性肺炎病人,随着年龄增长,有害因素积累,细胞癌变的几率就会增加。

这位93岁的老寿星,发现右肺小结节,两年后长大了:

已经这么大年纪了,随访观察就很好,不急于处理。

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我们经常会听说,某某刚退休,就查出了癌症,言语中满是惋惜,那为什么癌症在60岁以上会爆发呢?

有文献记载,有62种主要癌症的高发年龄,是60-70岁。比如占男性发病率和死亡率第一位的恶性肿瘤:肺癌,发病年龄高峰在60~79岁之间。我国食管癌男女合计平均年龄为63岁,80%发病在50岁以后。人过40岁后,发病率随年龄增长而显着上升,60~65岁是高峰期。

我们知道癌症的发病是一个长期的慢性过程,在某种致癌因素的作用下,正常细胞发生异变,变成癌细胞,变成的癌细胞并不是都能成气候,有的只是昙花一现,被机体的免疫系统所清除,而即便那些有机会继续留存下来的癌细胞。从接触致癌因素,正常细胞癌变成癌细胞,然后一个癌细胞分裂增殖出10亿个癌细胞,得十多年,几十年。所以肿瘤一般发生在年龄大的人身上。

而且许多人在上班时忙于工作,并不重视体检,一旦退休,时间闲了,对自身关注多了,才想起来去体检,这让肿瘤的检出率提高了,相应发病率也提高了。随着现在检查手段的日益先进,CT在体检中的普遍应用,肿瘤检出率有年轻化趋势。

所以随着人均寿命的不断提高,为了避免肿瘤的发生,我们现在开始就要养成良好的生活习惯,均衡饮食,戒烟戒酒,适当运动,保持乐观的心态,定期体检,祝大家都能远离癌症,过上幸福的退休生活!

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近年来,全球癌症发病形势严峻,发病率和病死率呈持续上升趋势,不仅影响个人和家庭,对社会也造成了沉重的负担。我们知道,导致癌症的危险因素很多,包括老龄化、环境污染、吸烟、不健康饮食、活动不足、肥胖和超重等因素。其中,年龄是恶性肿瘤发病的主要因素之一,癌症的发病随年龄增加而迅速上升。有人说,癌症多发于60岁左右。真的是这样吗?

笔者认为癌症多发于60岁左右,这句话是有一定道理的。根据国际癌症研究机构(IARC)发布的最新数据显示,全球恶性肿瘤发病率在近十几年来呈持续上升的趋势,大于60岁人群癌症发病约占全部癌症发病的大部分。癌症之所以多发于60岁左右的老年人,笔者分析认为这可能与以下因素有关:

其一,癌症的罹患需要一个较长的潜伏期,当癌症的危险因素作用于人体后并不会立即导致癌症,而是在体内逐渐积累,当超过一定年限后才发展成为为癌症。比如既往有研究表明吸烟可导致肺癌,烟草中的尼古丁可导致细胞分子机制发生变化从而引起细胞癌变。而这一机制的变化一定要有足够的时间才能表现出临床症状。

第二,60岁左右的老年人,全身机能衰退、免疫力大幅降低,人体对肿瘤细胞的免疫监视和清除能力进一步降低,容易受环境污染等各种外界致癌因素的影响,也更容易罹患癌症。

第三,不健康的生活方式、对癌症的早期症状掉以轻心、因误诊而延误治疗,也是导致60左右的老年人癌症死亡率一直居高不下的主因。比如酗酒和熬夜,开始短期内身体似乎没有什么异常,但时间长了就可能量变到质变,产生癌症。

总结

其实,癌症的发生不分年龄大小。近年来,关于年轻人患癌症的例子、新闻,也不胜枚举。但是大量研究证明,老年人确实更容易罹患癌症。所以建议老年人最好每半年就进行一次体检。对处于高发年龄段并具备致癌危险因素的老年患者而言,身体一旦出现咽下困难或异物感、腹部胀痛、咯血、发热、胸痛、血尿、便血等症状时,一定不可以掉以轻心,务必要尽快去正规医院接受检查和治疗。此外,老年癌症病人的治疗,需要进行综合评估,制定个体化治疗方案,尽可能达到延长生命、改善生活质量的目的。

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癌症是慢性疾病,一个癌细胞从诞生到引发癌症的发生,至少要经历10年到20年的时间,除个别癌症会发生在儿童时期(像白血病),我们熟知的大多数癌症:肝癌,肺癌,胃癌,结直肠癌等都属于老年病,所以大部分癌症还真都在60岁左右发现。

从癌细胞成长的过程看,也是一路坎坷。癌症发生的根本原因是基因突变,我们体内与癌症相关的基因大概有一百多个,癌基因突变与癌症发生的概率是同细胞分裂次数,基因突变数目,免疫清除能力,还有致癌基因的概率等等多因素相关,所以一个癌细胞想突破重围需要过五关斩六将,需要长时间壮大自己的队伍,还需要随时应对体内免疫系统的追杀,等到终于有机会迅速分裂繁殖,也就到人类的晚年期,老年人免疫系统减弱,清除癌细胞能力减弱等众多因素导致癌症的发生。

是不是人老了就都必须与癌症为伍呢?当然不是的,癌症的发生与环境因素和生活方式密切相关,所以请一定在年轻时做到以下几点:

(1)戒烟,不做二手烟,三手烟民。根据世界卫生组织的数据显示,烟草每年使近600万人失去生命,包括癌症。已有明确证据证明吸烟可导致30%的癌症,例如肺癌,膀胱癌,胰腺癌,白血病,结肠癌,肾细胞癌等,戒烟,远离烟草可降低癌症的发病风险。

(2)养成良好的饮食习惯。主食增加全谷物的比例,蔬菜以绿叶蔬菜为主,多食十字花科蔬菜,多吃水果而不是喝果汁,控制动物性食物摄入比例,杜绝高盐,高油,高糖食物,不酗酒,三餐规律,不暴饮暴食,不吃过烫辛辣食物。很多人说癌字三个口吃出的病,虽不科学,但也形象地说出癌症与饮食习惯息息相关。

(3)保持健康体重,吃动平衡。肥胖是代谢性疾病,近年有上升趋势,尤其在儿童与青少年中比例逐年上升。肥胖不仅是心脑血管疾病和糖尿病的诱发因素,也可以增加很多癌症的发病风险,比方乳腺癌,结直肠癌,肺癌,前列腺癌等。告别葛优躺,不做沙发土豆,做好自身的体重管理可降低癌症的发病风险。

癌症的发病率同其他疾病一样有年轻化趋势,所以不论是否60岁是癌症爆发期,我们都要养成良好的生活方式与饮食习惯,降低患癌发病几率,防癌是一辈子就要做的事。

(王芳,主管护师,国家一级公共营养师,国家健康管理师,好食营养工作室创始人,王兴国营养特训班5期学员)

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对于大部分癌症来说,为什么到了中老年之后,发病率到达最高水平呢?

主要是因为致癌因素作用于每一个人,需要一段很长的时间,才能导致身体癌变,大部分致癌物引起癌症,都是需要一定剂量和时间的,常见的致癌物,例如x射线,有毒有害的化学物质,紫外线,乙肝病毒,幽门螺杆菌等等,这些致癌物需要长期作用于人体,慢慢的引起异常的增生,最后导致癌症。

以肝癌为例,先是乙肝感染,然后引起肝纤维化,肝硬化,最后导致肝癌,需要较为漫长的时间。

当然,不是绝对的,正如我们前面所讲的,有一些癌症或者肿瘤,好发于儿童,这些肿瘤与基因异常有较为明确的关系,基因突变或者基因异常的患者,更容易发生肿瘤,得癌的时间往往早于一般的发病年龄。

这些就是癌症发生的一般规律,最后,曾医生要提醒大家,不要以为癌症是老年人的专利,年轻人也是有可能患癌的,而且年轻人患癌的人数不在少数,我们经常见到二三十岁的青年人,患上胃癌,结直肠癌,乳腺癌等等。所以,年轻人也要定期体检,如果身体出现不适,一定要及早的就医。

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首先我不认可这个说法。根据最近几年统计的数据来看,癌症的爆发期应该是40岁。在40岁之前,癌症的患病率是很低的,而超过了40岁后,癌症的发病率直线上升,根据最新的2017年国家发布的数据,癌症患病率在85岁才是达到了最高值。

之所以是这种情况跟癌症的形成原因有很大关系。癌症本质是细胞的变异。一般细胞每分裂一次,就增加一次的几率。而且随着细胞分裂的增多,甘细胞的活性一般都会有所下降,导致变异的几率增大。

而且形成癌细胞其实也不要着急,我们人体还有警察在巡逻,抓坏细胞。这个警察就是人体人体自身的免疫系统,只要免疫系统发现有异于正常细胞的,他就会去努力杀死对方,从而保护我们免于癌症。年轻时细胞活力强,基础代谢高,杀死癌细胞分裂的速度发育它分裂的速度就会消灭癌细胞,只有癌细胞的或是不被免疫系统识别,或是我上文说的那样,生成速度大于消灭速度时才预示着你得癌症了。这是原发性癌症在40岁前很低的重要原因。

还有一点不能忽视,癌症其实不是一天形成的。是一个漫长的过程。现代医学检查出癌症,需要癌细胞达到一定的数量。大概有10亿癌细胞聚在一起才能够被确诊得和癌症。而这可不是一两天就能形成的。

所以我的文章当中经常鼓励年过40的人要适当的去做癌症筛查。要多了解一些癌症的早期反应。毕竟1大部分癌症期或是2期的治愈率还是可以的。

营养海贼团船长~肖云涛(国家二级公共营养师、营养学会会员、大连营养师俱乐部讲师、营养大使,擅长上班族营养、癌症营养)

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也许是生活的压力,也许是饮食不规律、睡眠不充足以及缺乏运动锻炼等等原因吧,一些癌症是有些年轻化倾向,比如乳腺癌、结直肠癌、甲状腺癌,但统计数据显示40岁以前常见癌症所占比例还是很少的,癌症高发于60岁以上人群。

细胞分裂延续过程中,DNA就好像是电脑文件一样复制、粘贴,一次、几次、几十次可能不会有问题,但几百次、几千次就有可能数据丢失。DNA有了错误信息、或者没有受到调控,基因突变了,这就是癌细胞形成基因层面的机制。复制次数越多这种几率越大,也就是年龄越大基因越有可能突变,也就是60岁以后癌症高发原因之一。

原癌基因突变、抑癌基因失活其大多有外环境因素的刺激,目前认为致癌因素持续15-25年的时间才可能有结果。比如有人抽烟,每天吸烟支数×烟龄≥400就处于肺癌围追对象,这样算来60岁以上肺癌高发是自然;结直肠癌大多是腺瘤途径而来,肠壁粘膜受刺激许多年才可能形成腺瘤,腺瘤5-15年才有可能转变至癌。癌也是一个长期积累的过程,许多也是有因有果,外源性因素刺激需要过程,也是60岁以后癌症高发的原因。

肿瘤形成必要条件还得逃脱免疫系统的识别、追杀。年龄大其免疫系统的战斗力也是大不如从前了,潜在地存在敌强我弱的情况,这也是年龄大癌症高发的客观因素。

癌症,年龄是客观原因,没办法去改变,能做的就是减少各种各样的外环境刺激,避免长时间、大量的刺激。40岁以上也要做一些防癌筛查,也是有用的,早发现、早诊断、早治疗效果相对也要好些么。我是@刘永毅医生 ,感谢您的阅读!

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我们的祖辈爷爷奶奶都是老死的,他们都不是癌症,死的时候不痛苦,现在七八十岁的人都已经生活大大改善,吃的不节制,运动不够,还有压力,考虑的事情多,患癌后才意识到没有养生,这种教训太深刻了,可惜没后药。

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