为什么效果不好？那么为什么有的人用艾灸或者热敷会有效呢？艾灸行不行？
我从不反对任何一种方法和方案，毕竟有的方法虽然不讲道理，但是很多人做之后感觉到舒适，那么既然感觉到舒适，也就有其存在的道理，艾灸辅助作用总是有的，但是如果自己在试过之后身体没有好转，不要一棵树上吊死。
提醒一下
如果你想做艾灸，那么时间不要过长，时间过长会导致皮肤变花，也不要小看艾灸的温度，小心烫伤！艾叶，不是腰椎间盘突出症直接处理方案，效果不会很好。
姿势矫正/健身运动/颈椎病/腰椎间盘突出，你若喜欢运动，一定要知道怎么运动是对的，欢迎关注我——懂运动解剖的手法处理老师！
更多相关建议：
首先让我们一起了解一下艾叶吧，日常生活中我们经常会在端午节和美食选材中见到，它还能作为一种营养丰富的中药材，它的功效是非常多的，例如艾叶的香味能驱虫，用来泡脚的话还具有祛寒、活血的作用，除此之外，还可以对睡眠起到安神作用，帮助我们提高睡眠质量，平时睡不着的朋友可以试试买些艾叶伴着入睡，所以艾叶是一个很神奇的东西。
但是对于腰间盘突出来说，本质上是椎间盘的纤维环和髓核组织破裂，导致相邻脊神经根受到刺激和压迫。艾叶怎么都是一种外在且微薄的治疗方式，虽然艾灸可以活血化瘀，消肿止痛，但总的来说仅仅能起到一定的缓解作用，具体表现是给腰椎附近的肌肉放松，然后结合身体的抵抗力、自愈能力帮助缓解，但导致腰间盘突出的骨头和神经异变最终还是没有解决的。
我作为一名骨科医生，对于治疗腰间盘突出问题是比较有经验的，我这边建议是根据具体的身体状况定制合适自己的治疗方案。如果是轻度的，可以采取保守治疗，通过针灸理疗、正骨按摩，服用活血止痛的药物，加强腰部肌肉锻炼，一定程度上是可以帮助恢复和缓解的，之后的日常生活也要多加注意不要让腰部过度劳累。如果是重度的，影响到日常生活的话，则建议去正规医院采取手术进行专业的治疗。
更多相关建议：
首先，腰间盘突出是腰椎内部的事儿，可能出来对神经，血管有一个压迫，在身体上反应出来的就是疼痛症状。如果觉得有道理，可以转发给身边的朋友，我是王医生，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！
更多相关建议：
有效，针对风湿寒痹的腰椎间盘功效很好。对其它类型腰椎病功效不尤，还要视具体情况具体疼痛病情！不可一概而论！临床上有一些腰椎病是可以艾灸调理治愈的！
更多相关建议：
艾叶的功效是活血化瘀，有一定的促进血液循环的效果，和温经络的效果。可以用在治疗一些血液循环不好有瘀滞的一些疾病上，也能用在一些因为寒症而引起的，疼痛和经络不通畅的疾病上。腰间盘疾病是一大类疾病，病因很多，不同的病因用不同的药，用对了就有效用错了就没有效果，还可能加重所以是需要对症用药。
而不是以为腰间盘就是一个原因一个疾病一个状态的，而是有很多原因有的是相似的有的是相反的，所以用药是可以完全不一样的，比如因为寒凝造成的，比如有血液循环不好就可以用。可以用来内服，外用，以及艾灸都可以达到相应的效果。所以是对症的进行治疗，腰间盘疾病，针灸，按摩，小针刀用得多。
艾也用得多的，但是具体的状态要具体的分析后治疗，比如有明显的错位的，压迫的只是用艾叶可不够得解除这个错位和压迫才会好起来的，而需要活血化瘀时可以用，需要温经通络时可以用，这都是艾叶的主要功效。对于不通则痛，血循环不好，有瘀治的有寒凝的证是有效的。