艾灸真的好吗？
艾灸肯定好，但是贵在坚持，如今艾灸是非常常见的一种治疗方法，除了在医院可以看到艾灸治病，还有很多人自己在家里做艾灸，很方便，安全性高。
艾灸对一些疼痛和寒凉引起的疾病有很好的效果。
我女儿每次来月经前几天就开始小肚子疼，有时候疼的非常厉害，必须吃止疼药才能行，怕冷，连凉水不敢碰。后来我听说艾灸对痛经效果很好，就带她到艾灸店去做艾灸。店家用7厘米的艾柱给她灸肚脐、小腹部还有八liao区，一开始两三天女儿说肚脐腹部并没有热感并且有点痒，灸到第5天的时候女儿感到脚底在冒凉风，但艾灸部位是热的。店家解释说这是在排风寒。到下一次来月经的时候，女儿居然没有痛经，当时一共做了三个疗程痛经再也没发作过。
我的老父亲今年刚入秋的时候就一直拉肚子，肚子不是很疼，但每天要大便三四次非常稀。看了两家医院都诊断为腹泻，每个医院都给了开了一大包药，服用后有效，但并没有痊愈。后来我想到父亲在夏天非常爱吃水果，吃了不少杏、梨、葡萄等，有可能是胃肠受寒凉了，就买回来艾条给他艾灸了中wan、肚脐、关yuan穴、zu三里，结果第2天父亲说好多了，肚子不疼了。灸了三天，父亲的腹泻就彻底好了，大便恢复正常。父亲高兴的逢人就说在大医院拿了好多药没治好拉肚子，反倒花很少的钱用几根艾条治好了。
喜欢艾灸的朋友们，我们多多交流多多分享，用绿色疗法为我们的身体保驾护航。
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我是很相信艾灸的。别人我我不知道，但是我亲身体验经历的是妈妈的身体通过艾灸足见好转有效果，虽然时间比较长比较慢，但是有效果，所以我相信，我也喜欢艾灸的味道
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尝试去了解并使用艾灸两年，坚持给孩子艾灸，治好了痛经;
闺蜜用了艾灸，治好了子宫腺肌症;
了解艾灸的知识对自己和家人的益处非常多。
艾灸治好了姑娘的痛经
女儿初中这些年每到经期就肚子疼，虽然不是疼得满地打滚的那种，但是那几天也是非常的舒服，特别影响学习和生活。
我看着心疼啊，就给她喝红糖水，热水袋热敷，暖宝宝贴都试过了。除了月经量比以前增大了，别的并没有什么帮助。
带她去老中医那里调理，开过几副中药，但孩子嫌难吃，发誓再也不吃中药了，就没有坚持喝中药治疗。
老中医说孩子体质弱一点，小时候这样，慢慢大了能好一些。
每个月的生理周期依然不舒服，肚子疼，腰疼，有时在学校疼得厉害了，凳子都坐不住。
一次在学校实在是难受，说是吃了同学的止疼片好了。回来我就赶紧去药店买芬必得，人家还不卖给我，没办法在网上顺丰买回来赶紧给孩子备上。
真正得了艾灸的好处是无意之间发展的。女儿有一次晚上腹痛，我不在身边，孩子奶奶把她带到附近的中药馆，大夫给开了药，又给艾灸了肚子，第二天打电话说肚子不疼了。
过了几天孩子跟我说这个月来大姨妈肚子不太疼了，调侃说是不是前几天在中药馆做过艾灸，歪打正着把这个也顺便治疗了？
以前对艾灸没有了解过，听孩子这么一说，我去问了中医院的朋友，结论是可以给孩子艾灸试一试。
去中医馆做一次100块钱，前后需要一个小时，孩子学习忙没时间。药店的人建议我自己在家给孩子做也行，简单也比较安全。在买了一个艾灸盒回来，我自己先做了一下，确定没有什么问题后就给孩子用上了。
除了味道不好闻，别的还好。刚开始灸的时候差不多是一周两次，孩子有点拉肚子。咨询了艾灸师，说是排病反应没有关系，后来改成了一周一次。每次也是有点儿拉肚子，做了差不多有一个月不拉肚子了。
用了艾灸之后，孩子生理周期时肚子没有剧烈疼痛，没有感觉，效果很好。现在，每个月都会给孩子灸肚子，差不多一周一次，彻底治好了孩子的痛经。
艾灸治好了闺蜜的腺肌症
闺蜜比我大一些，近几年饱受腺肌症的折磨。年轻时还好没有痛经，也不知是更年期反应还是别的原因，每次月经期疼的死去活来，量也多，大血块往下掉一来就十几天。几年下来都贫血了。
去医院看病说是子宫腺肌症，还不好治，子宫厚内膜还不厚，医生说可以打针不让月经来，需打三针。如果实在忍受不了疼痛，严重了只有手术切除子宫。把闺蜜吓得坚决不切子宫！
西医看了不行，转战中医，中医不建议切子宫，说人体的每个器官都有用，不要随便切，让保守治疗。
随后闺蜜开始了漫长的求医之路，他的邻居给介绍了一个中医，擅长治疗这方面的疾病。
陪闺蜜去看病，老中医说，吃中药和艾灸合并治疗，首要目的是先把疼痛止住，她的长期失血过多导致的气血不足，宫寒等系列问题需要慢慢调理。三个月一个周期。
中医馆一次艾灸需要一个小时。开始时三天一次，好几个穴位，闺蜜乖乖地治疗。让她惊喜的是，艾灸了3周6次后，姨妈期痛经真的好转了许多，不至于满头大汗了。血块也少了。
做了一个月治疗，真的很惊喜，更加坚定了她要继续治疗的决心。
现在闺蜜依然在坚持艾灸治疗，由周两次变成一周一次，自己在家做。中药还是继续喝着。身体调理的还不错。
总结
很多人喜欢用艾叶泡脚去湿气，端午节挂艾草辟邪。
艾灸还可以治疗很多拔罐和针灸不好治疗的疫病，也可用来日常保健。
希望更多的人了解艾灸，身体健康！
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说说我艾灸以来体会到的几次好处。
第一次是宫颈癌手术后出院，回家后因为切除子宫，躺在床上有种头朝下脚朝上的感觉，几晚上都睡不着，看到一篇艾灸改善失眠的文章。到了晚上我就两只脚涌泉穴绑个灸盒灸。先是没睡意，结果慢慢地我就睡着了。通过这次对失眠的改善我体会到艾灸真的可以调节身体的机能。
第二次是不小心扭伤了腰，瞬间左边腰上就冒出个疙瘩，痛的我坐立难安，睡觉时稍稍移动都痛的抽凉气。到医院找医生看了后建议做CT检查再看，我一听算了，自己回来每天灸痛的部位，一个星期后就全好了。
第三次是我本身是上热下寒的体质，就是吃点躁热的就容易上火，但又怕冷。现在我是牙痛、口腔溃疡、痔疮这几个老毛病一犯，我就灸涌泉穴，把上焦的火引下来从涌泉穴出去。晚上临睡前会用艾草煎锅水泡脚，水位一定达到三阴交，水温50多度，泡到后背微微出汗就可以了。这个方法十分有效，百试百灵。
前天和朋友下午出去逛了一圈，晚上在外面吃的黑豆花火锅，千不该万不该喝了碗汤，第二天早上，就开始牙痛，不是很痛，但是感觉开始痛起了。到了下午，我除了灸那几个大穴位，就又灸了涌泉穴，然后用刮痧板按压合谷穴，晚上牙就不痛了。但还是煎艾草水泡了脚，今天完全没感觉了。
艾灸就是这么神奇，只要坚持下去，你就会体会到它带跟你的各种好处。我多久没吃过清热去火的药的，都说是药三分毒，用艾灸的方法调节身体，没有一点副作用，值得我去坚持一辈子。
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艾灸对于某些情况还是效果不错的，这里我们就来说说艾灸有哪些作用。
1，预防保健
灸法可以激发人体正气，增强抗病能力，无病时施灸有防病保健的作用。《扁鹊心书》指出:“人于无病时，常灸关元，气海，命门，中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”以增强人体抗病能力而达到强身保健目的的灸法称为保健灸。
2，温经散寒
灸火的温和热力具有直接的温通经络，驱散寒邪之功。临床上可用于治疗风寒湿痹和寒邪为患之胃脘痛，腹痛，泄泻，痢疾等病证。
3，扶阳固脱
灸火的热力具有扶助阳气，举陷固脱的功能。阳衰则阴盛，阴盛则为寒，为厥，甚则阳气欲脱，此时，就可用艾灸来温补，以扶助虚脱之阳气。临床上，各种虚寒证，寒厥证，虚脱证和中气不足，阳气下陷而引起的遗尿，脱肛，崩漏，等。
4，消瘀散结
艾灸具有行气活血，消瘀散结的作用。灸能使气机通调，营卫和畅，故瘀结自散作用。
5，引热外行
艾火的温热能使皮肤腠理开放，毛窍通畅，引热外行。《医学入门》说:“热者灸之，引郁热之气外发。”故灸法可以用于某些热性病。
目前我们临床上，常用灸法来温经散寒，扶阳固脱比较多，症状轻者效果比较好，但是时间比较长。
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