1、黑桑葚干可以直接吃。

2、黑桑葚干就是黑色的桑葚干，主要功效是补血、清血、促进造血细胞的生长、抗癌、补肝、护肾、增强免疫力等。

3、一般建议将黑桑葚干泡水、煎煮、泡酒、煮粥等，不同的吃法效果也有不同，但是需要注意，黑桑葚食用过量有可能给肠道带来危害，其中较为常见的就是造成上火的症状。

声明：
本站部分内容转载于互联网，转载文章是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与本网联系（runpll@foxmail.com），我们将及时更正、删除，谢谢。