导读:孕妇吃豆浆的功效与作用?以下由小编为大家带来介绍。1、豆浆中含有比较丰富的植物类固醇,能够很好的调节女性体内的雌孕激素水平,有效的延缓衰老,并提高机体抗病能力。

1、豆浆中含有比较丰富的植物类固醇,能够很好的调节女性体内的雌孕激素水平,有效的延缓衰老,并提高机体抗病能力。

2、豆类制品中的蛋白质含量很高,豆浆中也含有丰富的蛋白质,对于促进宝宝体格发育及脑细胞发育都非常重要。

3、豆类食品中的钙、磷、铜等矿物质类营养素含量很高,同时也含有一定量的B族维生素,可以有效的预防和缓解妊娠期骨质疏松的症状,并且可以促进胎儿体格发育。

声明:
本站部分内容转载于互联网,转载文章是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与本网联系(runpll@foxmail.com),我们将及时更正、删除,谢谢。