慢性腹泻多缠绵肠胃不好怎么调理老是拉肚子，温暖脾胃是关键
由于不健康的饮食习惯肠胃不好怎么调理老是拉肚子，肠胃疾病成了现代人的常见病症之一。有些人长年累月大便不成形肠胃不好怎么调理老是拉肚子，每日大便次数在三次以上，有的还伴有不同程度的腹部疼痛或不适，这就是慢性腹泻。是消化系统疾病的常见症状，以粪便稀薄、次数增加、病程超过两个月为诊断要点。由于慢性腹泻拖沓缠绵，治疗起来比较麻烦，成为肠胃疾病中最顽固的一种。
治病要治本，细究慢性腹泻的具体原因，主要有胃源性、肠源性，内分泌失调性和功能性腹泻之分。中医认为，脾胃虚寒是慢性腹泻的主要原因。
因此，要彻底治愈还要从祛除脾胃寒气上下手。祛除脾胃寒气有个最简便的方法，那就是和面粉白糖水。
面粉白糖水
材料肠胃不好怎么调理老是拉肚子：面粉50克，白糖少许。
做法：将面粉炒焦，加适量白糖，用开水调匀。
用法：每日饭前服用，一日2次，2~3天即可见效。
此外，还可以用经穴疗法来对付慢性腹泻。人体的神阙穴是寒气入侵人体的主要通道之一。祛除寒气也可以从神阙穴下手。神阙穴也就是人体的肚脐眼。取独头蒜1个，生姜3片，捣烂后外敷于肚脐上，用胶布固定住，每晚更换，3~4日即可见效，简单又快捷。除了了解这些治疗慢性腹泻的方法外，还要从日常生活入手，养成良好的饮食和生活习惯，如多吃热食，少喝冷饮，少吃反季节水果等，从根本上组止寒气侵入脾胃。