由于内分泌引起月经量少吃什么调理的月经量少气血不足等可以适当的吃益母草颗粒在服用药物的时候还需要加强饮食的营养，避免受到风寒，辛辣刺激的食物就不要吃月经量少吃什么调理了药物加上平时的调理才能让经期的量恢复正常，心情也早日变得美丽 3桂枝茯苓丸 桂枝茯。
月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶鸡蛋豆浆菠菜淡菜乌骨鸡羊肉黑豆等来月经时可以喝红糖水调理身体体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物1主食及豆类的选择小麦小米玉米。
每日服用功效适宜于痰湿所导致的经期量少现象3调理方法1注意饮食月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
为什么女性会出现月经量少的症状呢是什么原因导致女性月经量少的1月经量少吃什么一全当归90克，川芎30克，白芍60克，生地黄120克，人参30克，炒白术90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥红枣核桃。
月经的不正常是长期积累下来的问题，调理也是需要时间的很多女性在月经不正常初期都不会重视，等到严重月经量少吃什么调理了才回去了解怎么调理，当然严重后想要调理好久很难了在调理的时间段里需要注意更多的东西，那么女性月经量少吃什么调理。
月经量少自己调养主要是采用了食疗的方式，月经量少食疗有方，在这里介绍了一道，黑豆红花汤来帮助女性调养月经量少的问题，这个还是算比较简单的首先月经量少吃什么调理我们要准备到的材料后准备两小把黑豆红花3克红糖30克红花可以去。
这时候，我们应该多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血多吃乌骨鸡羊肉鱼子青虾对虾猪羊肾脏淡菜黑豆海参胡桃仁等滋补性的食物同时，月经量少的女性还可以通过以下几中食物。
1如果女性只是单纯性月经量少，而且月经周期规律，通常可以考虑多吃豆制品和蜂王浆，以补充体内的激素水平，促进月经量的增加同时可以考虑服用紫河车来进行调理，同时中医面诊，开中药对症调理，以促进经血量的增加 2女。
如果月经排出不畅，经量过少会对身体健康有影响，有此症状的女性需要及时进行调整改善，若是能够通过食疗方式进行调理，无疑是一种较好的办法那么，吃什么才能让月经量增多呢月经量少吃什么调理？#xF374富含铁元素的食物在日常的饮食中需要注意增加富含多种微量。
