怕冷是很常见的体感怕冷是什么原因怎么调理,许多人尤其是女性就连夏天也会出现怕冷症状怕冷是什么原因怎么调理,不敢光脚穿鞋登。
怕冷,一般为手足冰凉,腰膝酸冷。中医认为畏寒怕冷是由于阴阳失衡脾胃不和气血不足肾虚所导致的。
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艾灸补肾健脾最有效了,下面的真实案例希望给大家借鉴学习。
气短,怕冷。性别:女、年龄:45、气短,身体怕冷,易出汗;长期睡眠饮食不规律,脾胃运化失调,肾阳损耗过度得不到培补,食欲不佳,浑身乏累。肺气虚,肾阳不足。需补益肺气,强肾培元。
灸尺泽,疏通后背,心肺俞,肾俞命门,关元,足三里,疏通胆经15分钟。
灸尺泽出汗较多,肩背汗特别凉,推后背感觉冻手,一直推到后背热起来,灸心肺整个身体开始暖和,呼吸顺畅,灸肾俞腿脚热起来,灸完足三里之后身体不怕冷。