祛痘小贴士
1、苦瓜长痘
将新鲜苦瓜洗净,切块,与排骨同炖。不需要放其他调料,放一点盐就可以了。最好煮一个小时。苦瓜含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质,能清热解毒,对痤疮有很好的治疗作用。经常喝的话会滋润皮肤。
2.苦瓜片敷在脸上。
生苦瓜也可以祛痘。苦瓜洗净,然后切成薄片。冷冻后效果会更好。然后,洗脸,把苦瓜片敷在脸上。20分钟后,就可以脱了。最好每周坚持两到三次。这样不仅能改善痘痘,还能让你的皮肤更加水润。
3.白醋祛痘白醋和矿泉水的比例大约是1:3。每天早晚洁面后,可以把它们的混合物抹在脸上。大约5分钟后,就可以用清水清洗了。坚持一周就能看到效果。痘痘会减少很多,你的皮肤也会变得水嫩。如果能坚持下来,会改善皮肤的油性状况,收缩毛孔。
抗痤疮药物
(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后放入搅拌机中,搅拌成汁,每天喝一次。清热润肤的功效。适用于痤疮的辅助治疗。(2)胡萝卜秦加文舍百科蔬菜汁:胡萝卜1根(中等大小),芹菜150g,洋葱1根。洗干净后放入果汁机中搅拌果汁,每天喝一次。清热解毒,祛火。可以帮助预防和治疗痤疮。
(3)枇杷叶膏:新鲜枇杷叶1000克(洗净去毛),水8000毫升,煎煮3小时,过滤去渣,浓缩成膏,与蜂蜜调匀,储存备用。每次服10 ~ 15克,一日两次。清肺化痰止咳的功效。适用于痘痘、酒渣鼻等。服药期间避免辛辣刺激性食物和酒精。
(4)海苔薏米粥:海苔9克,海带9克,甜杏仁9克,薏米30克。将海藻、昆布、甜杏仁加适量水煎煮,去渣取汁,然后用薏苡仁煮粥,每日一次,3周为一疗程。具有活血化瘀、消炎软坚的功效,适用于痤疮。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半片,粳米60克。将前三种食材放入汤中煮沸,去渣,再加入粳米煮粥。每天一剂,持续30天。适用于痰瘀互结所致的痤疮。
(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15g,甜杏仁9g,玫瑰花6g,红糖适量。用布把玫瑰花包起来,和所有的药一起煮,取出玫瑰花,加入红糖。每天一剂,持续30天。适用于预防和治疗痤疮。
(健康)
(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。在砂锅里煎这三种配料。醋煮干后,取出木瓜和生姜。每日一剂,早晚两次。整整7天。对脾胃痰浊引起的痤疮有效。
(8)枸杞消炎粥
(9)薏米海带双仁粥:薏米15g,枸杞子,桃仁15g,海带,甜杏仁10g,绿豆20g,粳米50g。将桃仁、甜杏仁用纱布包好,加水煎煮取汁,加入薏苡仁、海带粉、枸杞子、粳米煮粥。一天两次。具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、滋阴润肤功效。适用于预防和治疗痤疮。
(10)果蔬绿豆饮:取适量白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆。绿豆煮30分钟,滤汁;将大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果洗净,切块或碎,搅汁,加入绿豆汁,滴柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每天1 ~ 2次。具有清热解毒、预防痤疮功效。
(11)蔬果祛痘汁:取适量苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橘子、菠萝。苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橘子、苦瓜、菠萝搅拌成汁,与蜂蜜混合饮用。每天1 ~ 2次。具有清热解毒、杀菌的功效。适用于预防和治疗痤疮。
(12)绿豆薏仁防痘汤:将绿豆洗净,薏仁各25g,山楂10g,加水500g,浸泡30分钟,煮沸,滚几分钟,停火,不要揭开,文火15分钟,当茶饮用。每天3 ~ 5次,适合油性皮肤,可以预防痘痘和暗疮。
痘痘的日常护理
1.做好皮肤清洁:太干净的产品不要用。如果把皮肤本身的油脂去掉,皮肤的自卫功能就会分泌更多的油脂,导致油腻和痘痘更加猖狂。所以,选择洗面奶很重要。选择温和、天然、凝胶状的洗面奶,清洁力强。
2.做好补水:平时要做好皮肤,因为只有皮肤充满水分,皮肤的痘痘问题才会减轻。
3.选择合适的祛痘产品:这很重要。选择适合自己的护肤品来根治痘痘初中期的痘痘。避免使用软膏、面霜等含激素的祛痘产品。可以用草本美容祛痘产品,温和不刺激。
4.及时应对并发症状:除了痘痘,油性皮肤的黑头和毛孔粗大都要及时处理。平时要做好基础护理工作,比如面膜、去角质要隔几天做一次。当多种问题并发时,精油也可以用于护理皮肤。精油的强大功效帮助油性皮肤控制表面水油平衡。
结论:以上就是边肖介绍的祛痘小技巧。相信看完这些小技巧你会有很大的体会,所以生活中想要祛痘的朋友可以按照边肖提到的方法来尝试一下。但是,在生活中,你还是要养成良好的习惯,早睡早起。