怎样挽回一段感情
LZ首先问一下你们都几岁了，分手是谁先提的， 原因是什么呢？你有没有想过，你要记住异地恋是一件非常幸苦的事情。
既然你们选择了异地恋，那你们就要准备好对抗寂寞，诱惑和羡慕的能力。
女人要的就是一份安全感，如果你能给她，她就能很安心的在你身边， 可是你不要妄想等你有钱了有势了 才去 追回她 到那时候已经无法挽回了，一段好的感情都要靠自己去努力。
我建议你能留在她身边 你们能一起努力。
女人其实是很记仇的， 可是也很容易心软的（在没有对你死心的情况下）LZ好好对待爱你的人。
如果她能回到你身边请好好对她。
异地恋情分手了，挽回需要怎么处理？
对于异地恋情的分开，很多人都说是因为两人没有住在一起，或者没有同在一个城市而导致感情变淡，最终分开。
其实，爱情之所以会结束，有很多原因的。
时间、地点、距离只是一个客观原因，是外在的因素。
倘若两人的感情坚定，彼此肯定对方，有坚守的心在，异地恋又如何，照样可以开花结果。
而且生活中也有不少异地恋人，他们在多年的坚守下，终于步入了婚姻的殿堂，生活得幸福美满。
所以说，对于异地工作而不能常在一起的男友，之所以感情变淡，其实是爱不够！爱情需要维持，更需要付出，需要关怀，需要理解，更需要信任。
倘若不能做到以上这些点子的话，就算同住一个城市，朝夕相对，爱情也会最终破裂。
一、引发异地恋分手的原因 著名情感专家说过，“异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。
”所以，异地恋的分开不是因为时间、地点的原因，而更多的是因为自身原因。
思想的否定上。
每个人都有对某件事情发表不同意见的权利，但分歧的产生也更容易让两人产生矛盾。
也许是因为一件琐碎小事，也许是为了力证自己的想法是对的，也许是你们的沟通不在一个思想层次了，你们对彼此越来越否定，直至没有了共同话题。
双方猜忌。
因为异地而对对方失去了安全感，对方没有接你电话或者没有及时回复你短信的时候，你开始胡思乱想，“他在做什么，是不是跟某个女生在一起？他是不是不爱我了？...”在这一系列想法的影响下，你对对方开始产生不信任。
但对方不接你电话的次数越来越多，信任的防线开始被突破，你们的关系便不复从前。
无事生非。
就如第二点所说的，认为对方不在乎自己了，于是为了测试自己在对方心中的重要程度，你一直在挑战对方的框架（做人做事的原则），而对方却认为你是在无理取闹。
当对方疲于应对你的测试时，就会生出分手的想法。
二、异地恋危机的处理 异地恋现在已经很普遍了，但随之带来的情感问题也越来越多。
一旦分开两地，多数都会产生恐惧和担心未来的心理，认定了爱情之路难长久，所以矛盾争吵也就会频频发生。
当出现异地恋危机时该如何处理。
常见问题。
所有问题的解决方法前提，就是要找出问题。
而异地恋最常见的问题都是缺乏陪伴和沟通，或是恋爱期变得懒惰。
爱情是需要陪伴的，在异地恋中陪伴不能成为及时所需，本来就是一件煎熬的事情，如果再缺乏交流和沟通的话，很可能会导致感情的破裂。
所以，要多联系对方，经常说甜言蜜语，不要把所有心思都转移到别的事情上，别让矛盾加深。
培养信任感。
找出问题之后，就可以针对这一点去解决。
并且在异地恋中，信任是很重要的。
就像情感大师康纲所说过的那样：你想做的事情就去做吧，我选择跟你在一起就是信任你。
互相多了解对方的生活日常，分享美好心情，沟通越多信任感就会越足，双方也会减少猜疑。
每个人都需要安全感，所以一定要相互坦诚相对，不要欺骗，不然很容易会毁掉你们爱情所建立的一致性。
定期的见面。
恋爱需要有交集，不然会让人觉得很虚幻，真实的拥抱才能让人心安。
所以双方可以定期约定一个时间相聚，在有限的时间内做更多让彼此都感到愉快的有意义的事。
要注意的一点是：见面前一定要把自己打扮得美美的。
长时间不见，人在见面前的期待感是很强烈的，如果这时候让对方看见了你邋遢的样子，会让对方在心里对你的形象大打折扣，从而影响对方对你的的感觉。
反之就会很吸引人，也会让大家觉得自己的坚持是值得的。
三、异地恋危机的预防 异地恋的维持是最困难的，但是它也并不一定会导致情侣关系的破裂，对于异地恋的维持和预防，其实最重要的是双方的心，多沟通、多理解、多信任！借用通讯工具的沟通。
情感专家说过：“沟通是维系感情的桥梁”通讯工具是你们唯一交流的平台，在平台中让对方知道你的近况和感受，也可以去分享生活的一些事，让对方可以感觉就在你的身边。
其中，女人是更喜欢倾述，男人能好好去听，适当的给出反馈，会让女人对你们的感情有期待。
定期见面。
就算你们有聊天了，但是你们还需要定期的见面。
定期的见面时有很大的重要性，因为面对面的交流更加的亲密，可以有肢体上的接触，互相的抱抱，牵手，让之间感情更加固。
这次见面后可以约定好下次的见面时间，让大家都会有所期待。
和对方一起想象，计划。
在异地恋中，如果要长期发展的，就必须去计划在一起同个地方的生活，可以去想象一下，在哪个城市，去做什么，去吃些什么，跟对方去做喜欢的事，让对方充满期待。
在想象的时候多告诉对方细节，让对方可以去想象，引导对方对未来的展望。
让自己变得更好。
其实很多人都会忘了这一点，很多异地恋在相恋期间都没有注意到这一点，从而导致你不再吸引对方而分手。
所以，必须去让自己更优秀。
特别是作为男人，要能把工作，学习等都处理好，让生活处于一个上升的状态。
让自己的女人知道自己在努力，有个积极向上的样子。
因此，异地恋的维持其实不需要过于刻意，它的维持只需要一颗对对方懂得珍惜，懂得理解，懂得信任的心，倘若你信任对方了，并且让对方感受到你给他的安全感和理解的心时，他也会信任你，爱情才不会因为地点、距离的差距而变淡了。
朋友，其实您的情况和我的一样，本来，我和我的男朋友也是这样两地相恋，并且，我还有两年就毕业了，相信我们真的可以在一起，可是，谁知道，这个暑假，他竟然说分手？？让我不知该怎么办才好，知道吗？那天我整整痛哭了一整天，朋友都骂我，说他不值得我这样为他，是啊，他太残忍了，等我付出了唬鼎杠刮蕲钙搁水功惊真心之后竟说不喜欢我了？？所以，这样的结局让我深深的明白了原来一个人的心是不能轻易交给别人的，要 不然就再也拿不回来了··、 而您现在却说您不想失去他，确实，毕竟是您最爱的人啊，但是，他既然这样说了，就表示他已经不在喜欢您了，知道吗？我知道，您现在很难受，因为，当时的我也是和你一样，但是，我想通了，我不再为他而感到伤心了，现在的我却喜欢单身的生活··· 也许，您会说我太过分了，但是，我是为了您好！！ 希望您能明白！！
朋友，其实您的情况和我的一样，本来，我和我的男朋友也是这样两地相恋，并且，我还有两年就毕业了，相信我们真的可以在一起，可是，谁知道，这个暑假，他竟然说分手？？让我不知该怎么办才好，知道吗？那天我整整痛哭了一整天，朋友都骂我，说他不值得我这样为他，是啊，他太残忍了，等我付出了唬鼎杠刮蕲钙搁水功惊真心之后竟说不喜欢我了？？所以，这样的结局让我深深的明白了原来一个人的心是不能轻易交给别人的，要 不然就再也拿不回来了··、 而您现在却说您不想失去他，确实，毕竟是您最爱的人啊，但是，他既然这样说了，就表示他已经不在喜欢您了，知道吗？我知道，您现在很难受，因为，当时的我也是和你一样，但是，我想通了，我不再为他而感到伤心了，现在的我却喜欢单身的生活··· 也许，您会说我太过分了，但是，我是为了您好！！ 希望您能明白！！
怎么样挽回异地恋感情
怎么了？？我看你是真的动感情了吧？兄弟我也不知道怎么才能帮得上你，不过我送你一句>>如果真心那就要坚持不懈！不抛弃，不放弃！！死缠烂打，继续打电话！如果她心里也有你，我相信有一天她会看到她在你心里的地位的！！
首先要说的就是~这是一条很艰辛和长远的路~可以说~精神~物质上都会饱受折磨~当然~这是排除了把感情当做游戏的~两个人分隔两地~要饱受相思的苦楚~自然~解相思的电话就会有增无减啦~再者~因为生活上不能经常接触~很有可能造成一方会被其他事物所吸引~达不到双方都需要的“爱”的感觉~那爱的感觉从哪来呢~就是关心~很可能因为缺少了一定的关心~而分崩离析~第三~异地之间增加了好多距离~自然就会增加隔阂和不理解~所以~闹矛盾是家常便饭了~这时候呢~就需要至少有一方做到极度的宽容~能不计较~能顺从~来协调两人之间的不和和矛盾~第四~我们想象下~两人在一起什么时候最甜蜜呢~那就是两人交心的时候~而身处异地的两人就更需要交心了~无论你开心或者难过~都需要有个最关心最爱你的人和你一起分享和分担~这才会让两人的心拉近~情更弄~总结说呢~就是需要经常联系~能让对方经常知道你们相互的生活状况~让对方似乎感觉到同样感受着自己的生活~ 接着~两人都要保持一颗宽容的心~要理解和接纳对方~要设身处地的为对方考虑~相信你这么一颗无微不至的心~是能拉住任何一个人的~ 然后~你们要完全的对对方打开心扉~将生活中无法宣泄的都告诉对方~通过电话对两人的感情进行宣泄~保持感情的热度~ 最后~省吃俭用~用来充话费和来回探望的路费~一定时间内最好能有次实质性的接触~不然爱情会像空中楼阁般摇摇欲坠~OK~加油吧~经过长时间异地恋的一对~如同融在烈火中的黄金一般~那么耀眼~那么坚定~
异地恋情最怕的就是这样，我想，她已经不再爱你。
要是真的爱你，多远的距离都不会阻碍你们的爱情。
最恰当的方法就是微笑着向她道珍重。
微笑留给负于我们的人，把泪水留给自己；把祝福给有负于我们的人，把痛苦留给自己。
没有较高的文化修养，没有对感情细微的洞察，没有对所爱的人发自内心的挚爱，谁能做到微笑告别？
把微笑留给一般朋友已不易，给有负我们的人更是难上加难。
因为最伤害我们的人往往就是我们最深爱的人，付出的越多，被伤害时心里越疼。
然而我们不得不微笑，感情本身是个很玄很复杂的事。
我们不能勉强他人，相爱的理由有千百条，不爱的千百条理由可能一条也站不住脚，这其中的奥秘又有谁能说得清？
爱情无解，爱情无常。
我们可以牺牲爱情，却不能牺牲人格和自尊，那是人活着的首要意义。
以伤害来对付伤害固然是一种解恨的办法，但伤害的结果只能更加坚定你爱的人离去的决心。
爱情是把双刃剑，一头对着对方，另一头直指自己。
一时的宣泄虽淋漓，一世的悲怆更难耐。
暂时的内心平衡只能加重自身的遍体鳞伤，何苦扰了别人，又伤了自己呢？
还是把那微笑留给伤害你最深的人吧！
我说兄弟，你俩跟拍电影似的。
学学电视上的人，我相信你们 拨开云雾见彩虹的，
该如何挽回一段异地恋
从你的话中。
已经表明出，第一 你自己也觉得双方的却很不合适。
第二 你发现自己以及 俩人之间的问题所在。
第三 你无力控制 挽回觉面。
既然你发现自己的不足 还答应去改变自己 如果你能改变的话 问题可能就解决了 也就没必要网上求助了。
这说明你自己心里也没底。
。
一句改变 不是简单的改变一个态度，可能要改变 你的性格 你的习惯 你的感情观 你的生活 .等等。
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。
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大体概括就这几个字 ，实际中细节做起来 特别难。
你只要记住一点，女孩子喜欢一个男孩子 也是喜欢这个男男孩子他自己的一面。
换句话说 你全部改变了 你就失去了自我。
绝对 对你有负面的影响。
我觉得 你还是用你自己的方式 去喜欢一个人。
如果对方喜欢你这种方式 这样的感情基础才算好。
总比为别人去改变自己 ，说是去改变 其实女孩子更多的 被吸引的地方还是男孩子本身 真实的一面。
没有女孩子喜欢一个完全改变自己的男生。
我觉得你们才恋爱4个月 就已经感觉到 不合适，其实后边在走下去 也会很累。
无力。
你控制不了局面。
也许你今天留住她了 可你控制不了她明天就想离开你。
希望你看清楚 各个方面的问题 ，该放她走的时候就放她走。
不一定是坏事。
继续走下去 不一定 比放手好。
觉得合适 就争取，觉得不合适 不放手 做什么。
、
距离，会产生美，但是更多的时候，过远的距离会让两个相爱的人产生不安全感和难以排解的矛盾。
在生病需要安慰的时候，对方总是不在身边，当给对方电话和信息的时候，迟迟不见回复就担心和害怕对方是不是和异性在一起，当生气需要拥抱的时候，对方永远都没有办法马上给你一个拥抱等，所以很多人都会认为，异地恋是一种难以长久的爱情。
那么，异地恋就真的注定没有办法长久吗？分手的异地恋就真的没有办法去挽回吗？其实，只要你能够用心去经营，异地恋还是能够修成正果的。
一、找出分手的原因 爱情是需要用心经营的，维持一段关系除了投入金钱，还需要花心思和花时间。
相比较其他的恋爱的方式，异地恋需要付出得更多，稍微不懂得怎么经营，就会出问题。
比如因为缺乏感情的交流而分手的，大家都非常的忙碌，也因为异地的关系，当需要对方的时候，对方总是不在身边，情感得不到表达，情绪得不到宣泄，感觉什么事情都是要一个人扛，就容易感觉有另一半就像没有另一半那样，自然时间久了，感情就会淡漠。
像这样的情况，除了工作上多点和另一半分享，也要合理安排好假期的时间，多一起游戏和旅游，有助于双方舒缓压力，也可以更好的进行感情的交流。
再比如距离产生误会而分手的，因为大家分隔两地，有时候距离不单单是产生美，有时候也会产生误会。
因为分隔两地，特别是一些长距离的那种异地，因为很难见面，不能及时了解对方的情况，加上很多时候电话或者微信等沟通方式，因为看不见对方的表情，不能很好的理解到对方，长期以往，容易有一些事情没有说得很清楚让对方理解，反而造成了误解，慢慢的，也就可能成为感情中遗留的问题，最终会成为分手的导火线。
分隔两地，也许是对这份感情的一个考验，只是跨过这个坎，才考验收获到美好的爱情。
又比如外界的诱惑而分手的，这个社会纷繁复杂，有的人受不住诱惑，想尝试刺激，享受多种的感情，放纵自己，背叛感情，伤害爱人，最终导致感情破裂，分手收场。
爱情需要忠诚，背叛爱情不仅伤害到深爱自己的人，还会伤害到自己。
二、异地恋分手后怎么挽回 了解了异地分手的原因了，那么要想挽回，必须是要对症下药的，多点耐心去挽回的，那么还是能挽回成功的，那么异地恋分手的挽回有什么方法呢？ 比如距离始终需要打破。
你既然爱这个人，不可能永远和这个人分隔两地的，这个距离是必须打破的，不管她单身与否，你最好选择回到她所居住的城市，这样你才可以出现在她的生活里，无论是重新认识也好，萍水相逢也罢，只有你打破这个距离，你们才有了交集。
再比如开始做一些异地不能做到的事。
有了近距离的守候，曾经很多异地所不能做的事情，你都可以一一重来了，如她生日的时候给她送一份礼物，有时候打电话或者微信约她出来见面，在一些朋友的聚会里又碰到，她有什么需要的时候你可以跑跑腿，帮帮她忙，这弥补的不仅仅是安全感，还会让她觉得心里很温暖。
又比如重建信任架构。
当你已经重新的走进她的生活，那么在有情人心中，爱着的还是你，也许因为曾经大家因为异地时间太长了，看不到太久了，所以没有坚持下来，但是当距离打破后，长久的守候终能等到一句“我们重新在一起吧”。
当有了感情基础，信任便可以重新架构，即使短暂的分开，也不会产生什么新的问题。
因为那时候的你们，已经不再是当初猛撞冲动的恋人了，总会给予爱情的良果。
我在网上看到过一篇文章，写自己的挽回经历的，叫王灵灵的成功挽回经历，你可以去搜来看看，参考一下。
挽回异地恋后，要想异地恋能够长期稳定的发展下去，那么要做的事情还有很多很多。
用真心换真情呀，挽回爱情的过程是煎熬和痛苦的，很多失恋的兄弟刚开始就是由于头脑不冷静，一时脑热，犯了很多挽回的大错，比如：死缠烂打，电话短信轰炸，企图跟踪，苦苦哀求等等。
~~~~ 这些只会让对方越来越烦，乃至不想看到咱们一眼。
这时，只要逆向思考保持清醒!失恋的兄弟，可以去看一篇文章叫做：“唐泽扬的挽回之路”(直接百.度)，他的故事和经历还有分享的挽回技巧应该会对你有很大的帮助!最后祝你早日挽回成功! 这一世，爱情，就是不容错过哒缘分。
用真心换真情呀，挽回爱情的过程是煎熬和痛苦的，很多失恋的兄弟刚开始就是由于头脑不冷静，一时脑热，犯了很多挽回的大错，比如：死缠烂打，电话短信轰炸，企图跟踪，苦苦哀求等等。
~~~~ 这些只会让对方越来越烦，乃至不想看到咱们一眼。
这时，只要逆向思考保持清醒!失恋的兄弟，可以去看一篇文章叫做：“唐泽扬的挽回之路”(直接百.度)，他的故事和经历还有分享的挽回技巧应该会对你有很大的帮助!最后祝你早日挽回成功! 不过分，爱情，就是不容错过de缘分。
最好的方式就是你去她在的城市工作，然后好好规划你们的未来，不要总是觉得自己精力不足什么的，如果你真的爱她，就该担起一个男人该付的责任，29岁啦，不知她多大，女人等不起的，加油吧，祝你们幸福~
两个人坐下来面对面的谈谈。
告诉她你心中的想法。
尽力去争取，如果是值得付出的，那么就去做。