颈椎病有哪些症状？
颈椎病的典型表现就是脖子会有疼痛感，这是长时间低头看书、看手机等因素造成的。颈椎长时间保持一个姿势，会影响颈椎的灵活度，进而表现出颈部疼痛肿胀的不适。
除了颈部的疼痛，肩、腕等关节的疼痛也与颈椎病密切相关。文佳社会的颈椎病会累及上肢神经，神经受到压迫，患者会出现腕肩疼痛的症状。生活中，有些患者经常手臂发麻，这也是颈椎病的症状。
经常落枕也是颈椎病的一个症状。有些患者频繁落枕，与颈椎病有关，是颈椎不稳、肌力不足所致。患者常出现颈部疼痛，伴有咔哒咔哒的响声，甚至不能正常旋转。颈椎要检查。
颈椎病的另一个症状是颈部的肌肉变得僵硬。捏肩或按摩颈部时，肩背部肌肉有明显僵硬感，并伴有颈部活动受限现象。要谨防颈椎病已经发生。
活动有明显的受限感也是颈椎病的症状之一。患者在动肩转颈时，有明显的困难感，上肢活动范围变小，抬肩时无法举过头顶，说明颈椎病的概率没有文佳社会百科那么高。
耳鸣也是颈椎病的一个症状。一般椎动脉型颈椎病患者会出现头晕，这是由于颈部神经受压，脑部供血不足造成的。严重时，部分患者会出现耳鸣，变得焦虑不安。
了解颈椎病的症状，可以在发病初期采取有效措施进行治疗。建议有颈椎病症状的患者不要小看。颈椎病发现越早，治疗越早，治愈难度很低。
生活中，如何缓解颈椎病？
对于患有颈椎病的患者来说，对症治疗是解决疾病的唯一方法。因为每个人的病情不同，具体的治疗方法和疗程也因人而异。患者在治疗前应该进行详细的检查，待病情明确后再进行针对性的治疗，这样效果会更有保障，也可以避免因治疗不当导致病情加重的现象。
养成良好的生活习惯也有助于保护颈椎，预防颈椎病。伏案工作时，每隔一段时间锻炼一下颈椎，可以放松颈部僵硬。注意控制看手机的时间，以免颈椎不适，增加颈椎病的几率。
睡觉时，注意枕头的高度。如果枕头不合适或者太高，会影响颈椎的恢复，导致落枕的频繁发生。所以，想要保护颈椎，缓解颈椎病，也要选择适合自己的枕头。
注意合理运动。运动太多或者长时间不运动对身体不好。保护颈椎健康，一定要注意科学合理的运动，注意运动的时间，尤其是刚开始运动的人。时间不能太长，否则容易拉伤肌肉和韧带。