1，提高应对突发事件的能力，处事冷静，处理事情从容，这是智商和情商高的表现。
2.不要直接说出自己的想法，要揣摩对方的心理。不如少说多听多看。
3.说一句话之前，多欣赏对方的感受，少一点讲道理和苛求，多一点重视对方的感受。
4.管理你的情绪。从稳定情绪开始，努力塑造正面形象。
5，情商不够，智商一起来，多学习说话技巧，多看书，看看电视节目主持人如何化解尴尬局面。
情商是每个人与自己和他人相处的能力。
提高应对突发事件的能力，在生活中经常观察和用脑，处事冷静，处理事情从容，这是智商和情商高的表现。
有事不要慌。如遇突变，不要惊慌。即使别人让你生气，也不要生气。静下心来想原因，吵架，骂人是解决不了问题的。你也显得素质低，一下子气质和情商都没了。
面对冲突时，要灵活应变，驱散紧张尴尬的气氛。
不要直接说出自己的想法，要揣摩对方的心理。不如少说多听多看。
大多数人，在别人阐述自己内心的想法和观点时，要么直接打断别人，要么就不说话了，这不仅是对别人不尊重的表现，也容易引起别人的反感。
情商高的人要让别人说，不要老是说自己。每个人对自己最感兴趣。你应该对别人感兴趣，这样别人才会觉得你有趣。把握好分寸，学会为别人付出而不是处处以自我为中心。
把握好分寸，学会为别人付出而不是处处以自我为中心。
在说每一句话之前，多欣赏对方的感受，少一点讲道理和苛求，多一点关注对方的感受。
知道什么时候该说什么不该说。懂得说话的艺术，好好说话，不要直接拒绝别人的要求。巧妙委婉的拒绝会让对方免受伤害。
只说让对方舒服的，不说让对方不舒服的。你说的话不要让别人觉得不舒服，也不要伤害别人的自尊心。不要说正经的，只要别人开心，不仅别人开心，对你也有好处。
要管理好自己的情绪，先从稳定情绪开始，努力塑造正面形象。
学会忍耐，面对各种让自己难受的情况，先忍着，再想办法化解。向他人提供积极的情感价值，努力塑造积极的形象。没有人喜欢抱怨和吐槽。当你积极的时候，你可能会很有吸引力。贾赦百科全书
懂得说话的艺术，说得好。
情商不够，智商够。多学习说话技巧，多看书，看看电视主持人是怎么化解尴尬局面的。
多读相关的书，经常看情商的书，积累相关知识。看看领导如何应对突发事件和控制局势，以及电视主持人如何解决尴尬的局面。
提高情商不是一蹴而就的。把知识转化为自己的能力需要更多的练习和训练，这可以帮助我们自己变得更好。