每个人在生活中都会有心情不好的时候，哭也是我们看到的最常见的情绪表达。相信很多朋友哭久了眼睛都会红。如果这期间没有及时调理，眼睛浮肿的现象不仅会让眼睛感到不适，还会直接影响美观。所以我们今天就来了解一下，如果他们晚上哭完早上起来怎么办？
在一天结束时，许多人想到度过一个安静的夜晚来放松自己。但晚上也是情绪活动的时期。开心的话可以甜到整夜睡不着觉。但如果不开心，晚上情绪会剧烈波动，伤心流泪在所难免。
晚上哭可以释放自己的压力，哭的情绪是压抑不住的。但是很多人哭的时间长了，导致生理状况出现问题。比如，我们可以直接从面部判断一个人昨晚是否哭过，晚上哭过的人第二天眼睛会肿起来。
很多人不希望别人知道自己晚上哭了，但是眼睛肿真的很讨厌，反映了自己的情绪，降低了自己的颜值。那么，边肖今天就来告诉你，晚上哭完第二天眼睛肿了怎么办？在这个加文社会中有一些精彩的技巧，你们都需要掌握。
首先，按摩眼睛。
众所周知，眼部按摩可以疏通穴位，促进眼部血液循环，从而缓解眼部疲劳。多做眼部按摩可以保护我们的视力，每次做完眼部按摩，眼睛都会感觉很舒服。如果你昨晚哭了，第二天眼睛肿了，也可以做眼部按摩，可以帮助眼睛排出多余的水分，帮助你快速消除水肿。
在做眼部按摩的时候，可以用手指不断地从内向外推揉肿胀的部位。如果实在不知道眼部按摩的指法怎么做，可以尝试做一下我们熟悉的眼保健操。
第二，涂抹热鸡蛋
当我们身体青肿的时候，很多人会想到热鸡蛋。的确，敷热鸡蛋可以让我们快速去除淤青，对消除水肿也有很大的帮助。所以，如果晚上哭完第二天眼睛肿了，也可以试着敷热鸡蛋来消除。水肿的效果很快就能看到。
我们只需要一个热鸡蛋。把鸡蛋的外壳剥掉，然后在眼皮和眼袋上轻轻摩擦。如果鸡蛋是冷的，再次加热，然后涂在眼睛周围。但是要注意的是，鸡蛋不要太热，否则会灼伤眼周的皮肤，眼周的皮肤是非常脆弱的，一定要更加小心。
第三，用蒸汽熏眼睛。
我们也可以用蒸汽熏眼睛来消除眼部水肿，因为热水的蒸汽可以促进眼睛的血液循环，同时可以带走眼部水肿的水分。早上起来可以烧一壶开水。当水沸腾时，热而痛的水蒸气会从壶口冒出来。但这时候不要熏眼睛，因为水沸腾时，水蒸气的温度很高，会灼伤眼睛。
白开水要放在盘子里，等到温度适中，再把眼睛贴近水蒸气，尽量闭着眼睛。
第四，化妆遮盖水肿
很多女性都会化妆，化妆可以掩饰自己的瑕疵，所以很多爱美的女性在每天出门的时候都养成了化妆的习惯。有些化妆技术很高的朋友，即使晚上哭到第二天眼睛发胀，也会把疲惫的皮肤化妆得充满活力。所以，化上眼妆掩盖浮肿的眼睛也是一个不错的方法。但是在选择眼影的时候要注意颜色要深一点，眼妆的时候颜色要一层一层递减。
如果你觉得生活压力很大，晚上的时间通常是你的私人时间，你可以尽情地哭。第二天眼睛肿起来后，可以试试这些方法，快速消除浮肿。