非洲鲫鱼刺少肉多又嫩,用来红烧最为鲜美,这次很高兴收到家乐鸡粉活动试用装,为食材提供了醇正的鸡肉鲜味,是腌肉的最佳首选

By 小路飞吃货

用料

  • 非洲鲫鱼 一条
  • 盐 少许
  • 豆腐 2块
  • 青红椒 2个
  • 姜 6片
  • 蒜 6瓣
  • 豆瓣酱 两勺
  • 蚝油 一勺
  • 生抽 2大勺
  • 家乐鸡粉 一小勺
  • 香茅 一根
  • 油 适量
  • 料酒 适量
  • 葱花 一小撮

做法步骤

1、非洲鲫鱼切块洗干净备用,鱼肚子那层黑膜一定要洗干净,因为最腥就是那

2、倒上兩勺料酒和盐,酱油,耗油

3、倒入姜丝蒜蓉

4、再倒入家乐鸡粉腌制提鲜使鱼肉更加的鲜嫩可口

5、翻拌好放一边腌制30分钟

6、腌鱼的时候我们来把豆腐切块,姜切片,青红椒切丝,香茅切段

7、热锅下油,爆香香茅姜片

8、鱼块放锅中用中小火煎至两面金黄

9、鱼块要轻轻翻身,不然很容易破掉哦

10、豆瓣酱、生抽、蚝油加一碗清水调汁倒入煮鱼的锅里

11、再撒入青红椒轻轻的把鱼翻一翻让酱汁没过鱼块

12、再放入豆腐一起中小火煮滚3分钟

13、最后放适量的盐,再撒少许鸡粉翻炒一下,就完成啦,装盘吃饭啦

14、撒上葱花,装饰点香菜,美美的开吃吧

15、来一块嫩滑鲜美的鱼肉吗,啊,张嘴

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