步骤1
食材：木耳菜400克、大蒜2瓣。 调味料：食用油5克、蚝油2克、鸡精1克、盐1克。
步骤2
木耳菜洗净、沥干备用。
步骤3
大蒜切末。
步骤4
热锅倒油，油温5成热时，下蒜末，爆香。倒入木耳菜，大火快炒1分钟。
步骤5
加入蚝油、盐、鸡精，翻炒均匀即可。
步骤1
食材：木耳菜400克、大蒜2瓣。 调味料：食用油5克、蚝油2克、鸡精1克、盐1克。
步骤2
木耳菜洗净、沥干备用。
步骤3
大蒜切末。
步骤4
热锅倒油，油温5成热时，下蒜末，爆香。倒入木耳菜，大火快炒1分钟。
步骤5
加入蚝油、盐、鸡精，翻炒均匀即可。