本文目录一览：
- 1、八角香叶桂皮孕妇能吃吗
- 2、孕妇可以吃桂皮吗
- 3、孕妇能吃肉蔻和桂皮吗
八角香叶桂皮孕妇能吃吗
八角桂皮属于大料调味品，可以提升做菜的味道，在孕期不能吃八角桂皮做的菜，尤其是孕早期出现妊娠反应的时候，通过大料可以调整一下胃口。但是不建议吃的太多，因为八角桂皮等大料是热性的东西，吃多了容易引起上火，怀孕期间还是建议尽量清淡饮食，少吃辛辣刺激及热性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃有营养的食物。
孕妇一定不能吃调味品有味精、八角、桂皮、薄荷、黄酒、芥末。
（1）最常见的提鲜调味品非味精莫属，当然也是一种要求孕妇远离的调味品团虚。因为孕妇体内的锌元素在味精的中和作用下随着尿液排出，锌元素的流失，会使孕妇和胎儿体内的锌缺失。
（2）八角作为一种温热调料，主要用于增加饭菜的香气。八角辛辣且刺激，食用之后会导致胎热，不利于胚胎的发育，而且易引起便秘。
（3）塌和燃桂皮是平时煲汤的常见调味品，桂皮有活血化瘀的功效，孕妇吃多了会导致上火、排便困难，甚至会造成胎动不安，平时煲鸡汤时候会用到的。
（4）薄荷有败火的功效。味道比较清新，可以降火。除了薄荷不可以吃，薄荷味的食物也是需要杜绝的。孕妇的神经系统会被薄荷的刺激性气味所影响。除此之外，薄荷里的芳香物质可以进入胚胎，对宝宝的发并没有好处。
（5）当然在孕期间，烟和酒都是要千万杜绝的棚岩。就连黄酒也不可以，应为其内的酒精会使宝宝的中枢神经系统受到损伤，导致宝宝畸形或是智力发育障碍。所以，做菜时也要杜绝黄酒的使用。
（6）芥末比较辣，会引起上火，加重便秘，从而对宝宝造成影响。
孕期主要是不能吃辣椒这种刺激性的调味料。对于一个孕妇来讲进食辛辣食物易上火，同时会刺激肠胃，引起便秘、腹泻等胃肠道反应，会影响胎儿生长发育。同时孕妇不宜吃过多热性调料，比如小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等香料，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。此外鸡精、味精主要成分是谷氨酸钠，摄入过多会消耗大量的锌，从而不利于胎儿神经系统的发育，因此味精要少吃。
孕妇可以吃桂皮吗
孕妇可以吃桂皮吗
桂皮又称肉桂、官桂或香桂，对于时常下厨的人来说想必并不陌生，桂皮在日常生活中一般用于炖肉佐料，在中医领域一般用于补元阳，老岁暖脾胃，除积冷，通脉止痛。正常人食用桂皮对身体能起到调理作用，但就孕妇而言，孕妇可以吃桂皮吗?
桂皮具有温脾胃;暖肝肾;祛寒止痛;散瘀消肿的功效。但据专家明确指出，桂皮的'这些功效并不能为孕妇带来实质性的帮助，反而存在一定风险，因此孕妇们必须要予以高度重视。
专家明确指出，孕妇应该尽量不食或者少食桂皮，以免造成流产的危害。
孕妇吃热性香料，如：小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗肠道水分，使哗含胡胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。肠道发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
孕妇吃桂皮的危害
桂皮，日常生活中常用的香料之一。不少人做菜时，总喜欢取来一些桂皮，撒在菜里。但是，如果你家里有孕妇，你就得注意了：最好不要让孕妇吃桂皮。孕妇吃了桂乱拦皮，容易引发以下危害哦。
1、导致流产
桂皮属于热性香料，孕妇若食用桂皮，容易消耗肠道水分，使得胃肠腺体分泌减少，并造成肠道干燥、便秘等等。而孕妇便秘后便需要用力屏气解便，而这会导致腹压增加，从而压迫子宫内的胎儿，造成流产或早产等不良后果。
2、不利于胎儿的健康成长
研究表明，桂皮、八角和花椒等均具有一定的诱变性和毒性。这些热性香料可能含有移码突变型诱变物，而这种诱变物有可能改变正常人体组织细胞的遗传功能，使胎儿发生突变，不利于胎儿的健康发育。
孕妇能吃肉蔻和桂皮吗
在人们烹饪菜肴的时候，都会放各种的调味品，比如八角、桂皮等，这能够让菜肴更加的美味。而在女性怀了小宝宝之后，有很多调味品都是不宜食用的，比如辣椒、芥洞埋末以及胡椒等。那么，孕妇能不能吃桂皮呢？
孕妇是能吃桂皮的，因为桂皮是热性调味料，食用后很容易造导致肠道干燥，进而引发便秘。孕妇吃桂皮等热性作料，就会大量消耗肠道之中的水分，而且容易使胃肠分泌减少，这陵姿便会让本来就很容易便秘的孕妇，更加难以排便。
如果孕妇便秘了，在排便时就会用力屏气解便，这会让腹压增加，进而压迫到子宫里面的胎儿，很可能会出现胎动不安、早产等严重后果。所以为了宝宝着想，女性在孕期不要吃桂皮之类热性调味料。桂皮对于孕妇的不良影响，就是会引发便秘，它对于胎儿并没有什么直接影响。
孕晚期食用桂皮的话，还容易影响到乳汁的分泌，这会让乳汁分泌量降低。孕期除了不能吃桂皮之外，像是八角、茴香以及花椒等调味品也是不能够尺颤绝食用的，因为这都属于热性香料，孕妇吃了吃后也容易导致便秘。