怎么快速把宝宝哄睡?
哄宝宝睡觉,可是个技术活。
一味抱着宝宝哄睡,对孩子身体发育不利。毕竟妈妈的怀抱虽然很温暖很有安全感,但是宝宝一搏空岁之内身体发育很快,再怎么也没有让宝宝躺在床上睡觉更舒服。因为宝宝在床上睡觉身体可以自由舒展,对孩子的大动作发展更有利。
但是塞奶哄孩子睡觉的方法也不可取,宝宝3个月之内可以适量奶睡,到宝宝3个月之后则要帮宝宝逐渐改掉奶睡的习惯。因为奶睡习惯时间久了孩子会形成条件反射,这样就影响孩子的正常睡眠质量。
低月龄宝宝的睡眠时间比较短,汪咐睡眠由浅睡到熟睡的周期一般只有30~45分钟左右。其中快眼动睡眠占到一半,大约20分钟。也就是说,从宝宝开始打瞌睡20分钟后,宝宝才能过度到熟睡阶段。
1、把握好宝宝入睡的时间
宝宝一个睡眠周期只有30~45分钟左右,依然随着宝宝月龄增加,睡眠周期有所延长,但一般不超过60分钟。所以哄宝宝睡觉要把握好“黄金20分钟”时间,从宝宝开始瞌睡起,计时20分钟后就要放到床上。
放早了,宝宝还没有进入深度睡眠,宝宝容易醒;放得太晚了,宝宝从熟睡又过度到了浅睡阶段,这样父母就比较疲劳也容易上火。
2、妈妈陪睡
宝宝4~6个月之前妈妈尽量陪睡,这样能为宝宝提供足量的安全感。宝宝睡眠踏实,睡眠质量有所提高。这种哄睡的方式,比较适合于全职妈妈。如果恰好今天爸爸带孩子,可以将妈妈的一件衣服放在宝宝身边,宝宝睡觉就觉得更安稳一些。
3、给宝宝打襁褓:
妈妈不能陪睡时,比如说妈妈产假一到就要上班,那么从月子开始就可以给宝宝打襁褓的习惯。美国儿科学会建议宝宝6个月之内使用包裹的方法,模拟胎儿在子宫的环境。这也是一种非常有效的导睡的方式。
4、建立睡前模式
宝宝吃完奶后一定要拍嗝,这样减少宝宝溢奶或吐奶。睡前为宝宝亲子抚触或者给宝宝洗澡,促进宝宝血液循环和肠道蠕动,以减少肠胀气的发生。宝宝出生2周后容易诱发胀气,睡前给宝宝揉揉肚子,能够帮助宝宝获得优质的睡眠。
5、睡前固定一首摇蓝曲,白噪音
给宝宝睡前播发白噪音(有下载的),或者妈妈哼唱摇蓝曲,这些方式对孩子导睡有帮助。我们家孩子小时时候我给他哼摇蓝曲了,宝宝就知道他该睡觉了。你每次固定同一首歌,不要今天换明天换,让宝宝听习惯并形成规律。当然如果是宝宝清醒状态时,可以换不同的音乐。
6、给宝宝提供适合睡觉的环境
拉窗帘将光线亮度降下来、减少电视的声音或者户外大的噪音,室内温度不要太高太低,保持在室内26℃有利于宝宝睡眠。也不要给宝宝盖得太多穿的太厚,宝宝易出汗,时间久了头上如果有湿疹宝宝就容易醒。
希望以上这些文字能够帮助到你,如果还有疑问,可以在下方评论区给我留言。
您好,我是高级孕婴师、家庭教育指导师 ,很高兴回答您的问题。
童年的一天一天,温暖而迟慢,正像老棉鞋里面,粉红绒里子上晒着的阳光。—张爱玲
快速把宝宝哄睡,最主要的还是大人创造好的环境。宝宝在一个舒服的环境里,就会很快的睡着。大人也是这样。你从下面几点着手
环境安静一些,灯光暗一些,这样就不会引起宝宝的注意。把我就会很快的入眠。而且要维护室内温度的舒适性。
妈妈陪着宝宝睡,宝宝会更有安全感。这样也能很快的入眠。有些时候宝宝始终要抓住一个东西才能睡觉。
宝宝睡前喝牛奶后,要给宝宝拍嗝,这样就会舒服很多。宝宝还是不能入眠的话。可以轻轻地对着宝宝眼睛吹气,这样一下就疲劳了。就会马上入睡
不管用什么方法,最终的目的还是让宝宝舒服。所以我们要尽量解决宝宝不舒服困银纯的因素
育儿 群社每天都会给爸比妈咪分享 育儿 更多相关的知识经验,让爸比妈咪更加完美的保护好自己的小心肝,欢迎大家关注 育儿 相关的方法,希望大家能够成为好朋友!
哄睡宝宝,对于没有经验的妈妈来说,也是一个比较头疼的事,也是新手妈妈比较关注的一个话题。哄睡宝宝,对于有经验有技巧的妈妈来说,一两分钟就可以宝宝哄睡了,但是对于没经验没技巧的妈妈来说,可能哄上十多分钟宝宝都未必会入睡,所以说,哄睡还是一个技术活。
睡眠,对宝宝的生长发育是很重要的,尤其是新生儿宝宝。那怎么才可以快速把宝宝哄睡呢?我分享一下自己的经验,总结为以下五点:
第一,可以包裹着宝宝入睡。包裹着宝宝,不仅可以避免宝宝睡眠时乱动,也可以增强宝宝睡眠时的安全感。但注意包裹不要太紧,捂得太实。
第二,轻拍宝宝的背部,同时由快变慢,接近宝宝心跳的频率,也是可以帮助宝宝入睡的。
第三,抱着宝宝轻轻摇晃,有频率、有节奏地轻轻摇晃宝宝,这样是能够哄睡宝宝的。
第四,宝宝睡觉之前洗温水澡,这样可以放松宝宝的身心,也是有助于宝宝睡眠的。
第五,抱着哄睡宝宝时,可以给宝宝在身下垫一个毛巾,同时选一个安静,光线良好的地方,给宝宝提供一个柔软、舒适、安静的环境。
其实,更重要的是,妈妈们要帮宝宝形成一个有规律的睡前流程,从宝宝睡醒到哄睡宝宝中间,要有一个规律的流程,比如宝宝睡前,先帮宝宝洗个澡,然后给宝宝来个轻抚,再者给宝宝喂一次奶,最后才是哄睡。哄睡宝宝前,尤其是要先喂一次宝宝,避免宝宝饿着迟迟哄不入睡。
育儿 经验课堂,与你分享科学的 育儿 经验,值得每一位宝爸宝妈的关注。
宝宝睡觉需要哄睡,不能自主入睡的,宝宝不和我们大人一样,瞌睡困了,躺在枕头上就可以入睡。对于婴儿来说,困意来临是一种难过的体验,所以不自觉地就会哭闹,也就是闹觉。宝宝需要逐渐学习如何自行放松和入睡,还没学会的时候,就需要大人们出手和帮助。
第一,让宝宝白天多活动,少睡觉。
晚上就可以多睡。如果宝宝白天睡得太多了,晚上就睡不着了,所以白天睡觉的时间不宜过长,宝宝在一周岁之前,上午和下午最好都睡一觉,但是出生18到24个月以后,上午就不用睡觉了。另外,宝宝到了三周岁以后,下午睡觉的习惯也会逐渐消失。基本上只需要中午睡一觉就足够了。
第二,营造出睡觉的气氛
如果在宝宝睡觉的时候,爸爸妈妈还在看电视,或者屋里太亮了,周围太吵了,宝宝都会无法安心入睡,没有安全感,所以为了让宝宝按时睡觉,家人们也要尽量提供安静的睡眠环境,尽量在身边陪伴他入睡以后再忙自己的事情。
第三,宝宝睡熟后再更换姿势
他们又得宝宝是在妈妈怀里睡着的。或者是侧身睡着的!有的妈妈想让宝宝平躺着睡。一定让宝宝睡熟了以后在平躺,因为宝宝进入浅睡眠的时候睡觉很轻,如果给宝宝换姿势,很可能会把宝宝吵醒。
第四,睡觉之前皮皮宝宝洗个澡
舒缓宝宝的疲劳,稳定情绪,也有助于睡眠。但是要注意给宝宝保暖。
这个,肯定是忽略了一个很重要的细节啊,把宝宝包起来,紧紧地包起来啊。。。。。如果一出生就敞手敞脚地放着宝宝在那睡,她肯定不干啊。
美国新生儿一出生,护士教会新手爸爸妈妈的第一件事就是包宝宝,用一块棉布或小毯子(每个婴儿都有那么一块的),在国外的宝宝商店是必备的货物,也是每个护士每个儿科医生每个新手父母都要学会的最最最基础技能。
包孩子是有专门的视频教材的,中国传统的包法叫襁褓,这个是有它的科学道理的(想当年我还曾经反对过,真是汗颜),到了国外发现儿科的标准护理之一就是包个小包裹,就露个小脑袋在包裹上。
我问宝宝发育会影响吗?说不会啊。宝宝现在最需要的是从子宫来到人间的适应期。他们/她们的骨骼此刻是非常柔软的。用小包被把她们牢牢包好,会让她们觉得自己又回到子宫中,安全感充分。而且每天都会不断打开包裹换尿布啊,洗澡啊,检查啊,喂奶啊,这些都会帮助宝宝逐渐发育和适应欢迎。到一个多月后,逐渐地宝宝手脚伸展了,力气越来越大,活动范围越来越大,你也包不住她了。
有一个新生儿哄睡视频里还包括,包得紧紧的,把脑袋顶着小木床的栏杆,脚也要用枕头顶上——看,是不是已经90%以上接近了子宫里的生活状态?你还可以从网络上下载哄婴儿睡觉的白噪音(子宫里的声音的模拟),也会有助睡眠。
现在学会了这些技巧,赶紧哄宝宝好好睡吧。
每个新手妈妈都知道,哄宝宝睡觉时一个大难题,宝宝不睡觉,什么事情都做不了,只有宝宝睡着了,才能轻松一点,才有时间去做其他的事情。但是怎么样才能有效快速的哄宝宝睡觉呢?我来分享一点我的经验,希望可以帮助到新妈妈
晚上哄宝宝睡觉的方法有哪些
一、哄宝宝睡觉的方法是什么呢
叫醒哄睡
特点:疯狂但有效
为了让宝宝尽快入睡,父母可以说是无所不用其极。有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。有的家长会让宝宝在通宵开灯的环境中睡眠;有的家长则害怕这害怕那的,一直都是采用陪睡政策。
我解释:
这些做法对宝宝相当有害,例如,摇晃动作使宝宝的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或姿尺失明。
而每天都开着灯,宝宝的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通宵亮着灯,改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。
怎么做?
睡觉时间到了,先让宝宝饱饱吃一顿奶,然后把他抱在怀里,轻轻摇晃,让他感到来自你的爱,获得充足的安全感。还可以用“白色噪声”助你一臂之力,别小瞧吸尘器、洗衣机发出的轰隆隆的单调噪声,有时会比催眠曲更管用。接下来,在把微微有些睡意的宝宝放进小床之前,你可以轻轻拍拍他,或是挠挠他的小脚丫,让他稍稍清醒。
只要宝宝吃饱喝足,他并不会因为你的“小叫醒”而真的彻底清醒,往往只会稍稍睁开眼睛,睡眼惺忪地看你一小会儿,然后自己重新入睡。这个重新入睡的小搭好过知册铅程,就是对宝宝入睡技能的很好锻炼。
如果在“小叫醒”的时候,宝宝开始哭闹,你就暂时先不要把他放进小床,再抱一会儿他,轻轻拍拍他。或者把他放进摇篮,稍快地晃动摇篮30秒。如果宝宝还是哭闹不止,不能自己入睡,你就需要重新把他抱起来,轻轻摇晃直到他开始有睡意。但是记住,在把他放回小床时,一定要记得再次“小叫醒”哦!
听到这里,你也许会想:“这是什么鬼方法,我要故意弄醒已经睡着的宝宝?”可是研究发现,恰恰是这短短几秒钟的“小叫醒”,给了宝宝最初练习自我安抚、自己入睡技能的机会。试试这个方法,短短几周后,你就会发现,只要不是因为饿了或是尿湿了、冷了等身体不适,宝宝可以在每一次醒来后,重新自己入睡了。
二、宝宝不睡觉的原因在哪呢
1.吃撑了或吃太少
孩子如果吃得太多,就会出现腹胀的情况,宝宝会觉得很不舒服;如果宝宝吃的.太少觉得饿,就会又哭又来闹表达饥饿需求。所以妈妈要根据需求给刚出生的宝宝喂奶,过多过少都不可取。
2.尿布湿了
湿的尿布会让宝宝很不舒服,如果妈妈没有马上给宝宝换,宝宝就会用哭闹来提示妈妈。父母要随时留心宝宝的异常,如果宝宝尿湿了,要立刻换新的尿布。
3.衣着被褥不适宜
不论是衣服过紧,还是被子太厚,如果不适宜,都会使宝宝体感不适, 宝宝年龄尚小未学会说话,所以只能用哭声来表达自己。
4.蚊虫叮咬
如果不幸被虫子咬了或是患上湿疹,宝宝都可能会哭闹,因为他们觉得皮肤十分痒。当宝宝哭闹时,父母应该注意查看宝宝身上是否出现了小红点点。
5.缺钙
宝宝又哭又闹的原因还可能是缺少钙质,父母可以通过微量元素检测来判断这一点。如果宝宝体检之后显示缺钙,就要让宝宝多摄入钙质。还有一个方法可以宝宝避免缺钙,那就是让宝宝多接触阳光,促进维生素D合成。
三、宝宝睡觉突然惊醒是什么情况呢
1岁宝宝晚上睡觉哭闹:
宝宝一般都会有夜晚哭闹的问题,针对1岁的宝宝,有可能是刚断奶,对饮食不习惯,造成营养不足,缺乏微量元素,爸妈可以带孩子去检查是否缺微量元素。另外,还需要确定孩子是否有哪里不舒服,如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就会哭,受到惊吓也会哭。
如果是孩子成长太快导致的缺乏微量元素的原因,微量元素很多,有钙铁锌等,建议带宝宝检查一下微量元素,看是否缺乏在进行系统补充。另外,如果宝宝白天睡得多,晚上自然不怎么睡,要注意白天多陪宝宝玩,不要让他睡太多。晚上睡前最好就不要跟孩子玩太疯,让他能安心的睡觉。
2岁宝宝晚上睡觉哭闹:
2岁宝宝晚上睡觉哭闹,可能是因为孩子晚上有尿会打断睡眠,憋醒后用哭闹引起爸妈的注意。爸妈可以减少孩子晚上喝水的量,让孩子睡前先排尿,同时营造安静舒适的氛围,让给孩子能够安然入眠。
另外,爸妈可以在孩子深睡眠时,检查一下孩子的肛门。当孩子深睡眠时,有蛲虫会在此时爬出来活动。蛲虫很小很细,是白色的。爸妈只需要用棉签把蛲虫粘住带下来就可以了。这也是孩子晚间哭闹的原因之一。爸妈需要从多方面找孩子晚上睡觉哭闹原因,从原因上去解决,这样宝宝就能安心睡觉了,爸妈也不用每天晚上被嘈醒。
四、如何去预防宝宝睡觉惊醒
宝宝晚上睡觉哭闹确实让各位新爸爸妈妈们都很烦恼,但是这也是可以预防的哦!妈妈网1百科给你提供一些实用的建议。
1、要保证按时睡眠,小孩子不像成人,他们没有累”的感觉
2、全家尽量统一时间就寝,家长即使需要熬夜,也尽量小声,不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的,这样孩子的心也会浮起来,不利于睡眠
3、不要开灯,有的家长为了防止孩子起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对孩子的神经有影响,自然也影响睡眠
4、孩子睡觉前不要在让他再看书什么的,或者玩的太过兴奋,入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能静下心来的活动。所以家长需要耐心。
怎么哄宝宝入睡?哄宝宝睡觉的方法
宝宝哭闹不睡觉,让父母也很头疼。那么到了该睡觉的时间,爸爸妈妈们要怎么做才能让宝宝安心入睡呢?让宝宝自己入睡的方法和技巧有哪些?
宝宝睡觉的方法
当宝宝6个月大后,尽量让他学会自然入睡,爸妈的帮助越少越好。因为如果爸妈总是得靠拍、抱、摇或喂奶才能哄宝宝入睡的话,习惯了安抚的他在夜间由深睡回睁雀到浅睡状态时,一旦感觉到没有人在安抚他时,他就会醒来,吵着爸妈要用同样的方式哄他入睡,一晚上发生数次都有可能。试想要是这样日复一日的,爸妈们你的身心不会崩溃么?因此,就想帮帮有这样困扰的爸妈们,给你们推荐这个有效培养宝宝自然入睡的方法,走过路过真的别错过!
想轻松哄睡,就靠这4招!
① 当宝宝发射困意信号时,妈妈得接收到
就和大人一样,宝宝困了也会有些小动作的,像揉眼睛、打哈欠等。这时,爸妈们就得留意到宝宝这些小动作,观察宝宝的生理作息,从而为他制定适宜的睡眠时间。因为在宝宝产生睡意时培养他自行入睡习惯,这样便可更快的获得成效。
② 营造舒适的睡眠环境
• 光线
利用光线差别,来帮助宝宝区分醒着和入睡的环境差异。白天可以拉上窗帘减少光照度,夜晚则可以关掉所有室内灯光,只保留一盏小夜灯,让宝宝半夜醒来不用感到过于惊恐。
• 寝具
一套舒适的寝具,对于帮助宝宝快速入睡的作用不容忽视。但注意床的四周不要放置容易造成宝宝窒息的厚重棉被,以免意外发生。
③ 建立规律的就寝模式
宝宝睡前,正常来说都有一连串ending仪式,如:洗澡、喝奶、刷牙、说故事、道晚安…透过这些规律的睡前仪式,等于对宝宝下达“做完这些事就要睡觉”的指令,从而协助宝宝养成入睡认知。
④ 给予适当安抚替代
不抱不摇,不代表就没有其它的安抚方法了。这阶段的宝宝很需要父母的关爱,亲密的亲子关系对于宝宝的心理发展也有正面帮助,不过安抚的方式依然得朝着帮助宝宝逐渐习惯自行入睡的方向进行。
• 温柔抚触
在宝宝入睡前或偶尔醒来时,爸妈可以轻拍或按摩宝宝身体,来帮助他稳定情绪快速入睡。
• 耳边轻语
大多数宝宝都喜欢听到妈妈的声音,所以睡前不妨给宝宝常常摇篮曲或是在他耳边轻轻的说话,让宝宝在自己熟悉的声音中进入睡眠。
• 安抚小物
爸妈在培养宝宝自行入睡的时候,可以给宝宝买几个玩偶当作宝宝的安抚替代物。这样如果宝宝半夜醒来,抱着自己喜欢熟悉的玩偶也会比较容易再次自行入睡。当然,安抚小物不建议只有一样,因为如果宝宝过度依赖某件物品,将来可能得再次面临戒除依赖安抚物这烦恼。另外,有奶睡习惯的宝宝可以适当使用安抚奶嘴,但爸妈得留意着,当宝宝睡着了之后马上帮他拿开,以免宝宝对奶嘴过度依赖。
如何让宝宝学会自己入睡
如何让宝宝学会自己入睡,让宝宝学会自己入睡5大招 很多妈妈一听到孩子大哭就不忍心。其实大人一定要做规矩,豁出去家里不安静几天,坚持要他自己睡。小孩无论几个月大,都是很明白你说的话的,知道哭是没用的,自然就会改掉抱着睡觉的坏习惯。你的意念要坚决,态度要温柔,一段时间以后定有效果,要有信心!
1、慢慢固定宝宝睡觉的时间。
虽然几个月大的宝宝大部分时间都在睡觉,且随时随地需要睡觉,但妈妈可以有意识地培养宝宝在某几个固定的时间睡觉。妈妈要注意观察宝宝平时打呵欠,揉眼睛等动作,安排固定时间,如早上10点,饭后2点。
2、 独自入睡的环境很重要。
睡前必须让孩子吃饱,心情愉快誉颂。入睡前,把房间灯光调暗一点,安静一点,给宝宝播放或哼唱摇篮曲。你可以选择一些宝宝喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。
3、 记得每次都说“宝贝,睡觉了。”
把宝宝放在自己的小床上,起先几次,你可以在旁边先陪他一会儿,轻轻地拍拍他,温柔地摸摸着他的头、背等部位,然后轻轻地说“宝贝,睡觉了。”(不管他能否听懂,坚庆早郑持每次睡觉前都轻声对他说同样的话,这样以后他就知道了,说这个声音的话时就是要睡觉了。)一段时间以后,你只需要把宝宝放在床上,告诉他“宝贝,睡觉了”,然后走出房间,他很快咿咿呀呀的安静下来进入睡眠。
4、 转移宝宝的注意力。
在孩子的小床上多挂一些好玩的好看的东西,比如气球,卡通造型的玩具(不要挂得太高,只要别让他碰到就行了),吸引他的注意力,让他自己玩,累了自然就会睡了。
5、 侧身睡觉能给宝宝安全感。
让孩子脱离妈妈的怀抱躺到床上,宝宝可能会大哭。妈妈不要一开始哭就不忍心,赶紧去抱他。要轻轻地拍他,并试着给宝宝侧身,妈妈也贴着宝宝身体侧睡,安慰他哄他,一般宝宝睡在大人旁边一会就睡着了。
哄宝宝睡觉3大危险做法
休息充分的儿童可能更有精力,更喜欢到室外玩耍,而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时,更容易找东西吃。同时,充足的睡眠可以促进体内调节食欲和葡萄糖代谢的激素的分泌;睡眠不足会影响体内碳水化合物代谢,致使葡萄糖耐量受损,同时使体重受到影响。
危险做法一:摇睡——孩子为什么夜里爱哭闹
婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,妈妈摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。
殊不知这种做法对宝宝十分有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合症”,发生脑震荡、颅内出血。
危险做法二:陪睡——玩具陪睡?不宜提倡!
从宝宝一出生,就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上,造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点,即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。
另外,妈妈长期陪睡,宝宝会出现一种“恋母”心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离还会很困难,由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。
培养孩子独睡习惯一般从1岁开始,此年龄段的宝宝入睡较快,并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡,宝宝较易接受。
危险做法三:俯睡——俯睡会增加婴儿猝死的危险
国外专家已发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关,特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身,并且不能主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时,只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善,当胃蠕动、胃内压增高时,食物就会反流,阻塞本已十分狭窄的呼吸道,造成婴儿猝死。
专家调查,宝宝最安全的睡姿是仰睡,此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻,一定程度上避免了婴儿猝死。据统计,在美国自从推广了仰睡法后,曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降,从每年约死亡5000人下降到不足3000人,值得妈妈借鉴。
不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外,常常搂着睡觉。其实,这样做恰恰增加了发生意外的机会;
搂睡使宝宝难以呼吸新鲜空气,吸入的多是被子里的污秽空气,容易生病;
可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯,不易形成定时喂养,从而妨碍宝宝的食欲与消化功能;
限制了宝宝睡眠时的自由活动,难以舒展身体,影响正常的血液循环,如果妈妈睡得过熟,不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔,还可能造成窒息等严重后果.
哄宝宝入睡的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于哄宝宝入睡的白噪音、哄宝宝入睡的信息别忘了在本站进行查找喔。