七个多月婴儿吃什么比较好?有推荐的吗?
七个多月婴儿吃什么比较好?有推荐的吗?
1.一定要加辅食。
在宝宝生命的第7个月,一定要给宝宝添加辅食,让宝宝逐渐适应吃半固体食物和断奶。喂奶前要喂宝宝,比如米糊、烂面条或者浓粥。不要用太多,用母乳或配方奶补充不足的量。宝宝习惯辅食的味道后,一餐辅食可以逐渐替代一餐母乳或配方奶。
7个月宝宝的辅食以谷类为主,可以添加蔬菜、水果、蛋黄、鱼泥、肉泥和一些豆制品。这个月也可以加肝泥,一周可以吃一两次。
到了第7个月,一些宝宝已经长出了门牙,所以这个月的辅食中应该添加一些固体食物,帮助宝宝锻炼咀嚼能力,促进牙齿和牙槽的发育。
2.用刀把食物切碎,喂给婴儿。
宝宝7个月的时候,可以用舌头把食物推到上颚,然后嚼碎吃掉。因此,在这个阶段,最好给宝宝喂一些有质感的食物,不要磨成粉,而是切碎后再喂。这个月宝宝的食物要用手碾碎,豆腐的柔软度也差不多。米饭不一定要完全磨成粉,只要磨一点祥基就可以了。
3.一般来说,宝宝7个月大的时候,新鲜的绿叶蔬菜都可以吃。七个月大的宝宝可以选择新鲜的豆类蔬菜,如毛豆、扁豆、蚕豆、刀豆等。,因为这些蔬菜的蛋白质含量比较高,而豆类蔬菜中的铁很容易被身体消化吸收。还有新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等。,可以吃。家长可以尝试让宝宝的辅食变软变烂,或者把蔬菜榨汁给宝宝喝。
4.继续吃母乳和牛让运奶。但是,因为母乳或乳汁中所含的营养谨滑谨物质,特别是铁、维生素、钙等。,已经不能满足宝宝生长发育的需要,乳制品提供的热量与宝宝不断增加的运动所消耗的热量不相适应,无法满足宝宝的需求。所以宝宝是时候进入断奶中期了,每天的奶量只能保持在500毫升左右。
以上就是关于七个多月婴儿吃什么比较好,有没有推荐的全部内容,希望对您有帮助!
7个月大的婴儿可以吃什么?
众所周知,最适合小婴儿吃的食物就是奶水,而且最好是母乳,但是,小宝宝是会慢慢长大的,当宝宝满六个月以后,即使是最好的母乳已经不能完全满足宝宝对营养的需求了。
所以当宝宝满六个月之后,或者是当宝宝已经有需要添加辅食的信号之后,爸爸妈妈就应该给宝宝添加其他辅食,用来补充宝宝所需要的其他营养了。
最先开斗基始我们是需要给宝宝添加高铁米粉的,但是当宝宝越来越大,对于这些米粉的爱好程度可能就下降了,我们就可以给宝宝添加其他食物。
那么七个月大的小婴儿可以吃什么?
1.七个月大的小婴儿最主要的食物还是奶。宝宝在一岁以前都应该以奶为主,不管是母乳喂养的还是奶粉宝宝,在一岁之前都需要每天有足够的奶才行。 七个月大的宝宝每天的奶量是800-1000毫升,当然了,宝宝之间还是有个别差异的,但是,正常来说,宝宝还是需要满足这个奶量的。
2.七个月大的宝宝还可以吃一些米粉。有些妈妈奶量比较足,又或者是有些宝宝比较挑食,满六个月以后还不愿意吃辅食,所以添加辅食的时间可能会迟一些,但是一般不建议超过八个月才添加辅食哦。所以有些宝宝在七个月的时候辅食还是以米粉为主 。
不过,就算是正常添加辅食的宝宝,在七个月的时候如果宝宝还不愿意吃其他辅食,爸爸妈妈还是可以继续给宝宝吃米粉,没有严格规定必须要吃什么的。
3.七个月的宝宝还可以吃一些水果泥蔬菜泥。有些宝宝已经不满足于只吃米糊了,想要解锁更多的食物,爸爸妈妈可以尝试给宝宝添加一些蔬菜泥水果泥,比如说苹果泥,香蕉泥, 西兰模梁花泥,菠菜泥等。如果宝宝愿意的话还可以吃一些瘦肉泥,鱼泥等各种泥。
不过我们在给宝宝增加各种辅食的时候一定要循序渐进的进行,不要一下子添加过多,品种也不能过杂,应该一样一样的添加,先添加一种辅食,让宝宝吃上三四天,如果宝宝没有出现不良反应的话就可以添加其他辅食了。当宝宝慢慢适应了这些辅食,我们就可以同时添加两三种辅食了。
4.七个月的宝宝还可以吃一些面条,粥之类的食物。有些宝宝五六个月的时候就空码谨已经开始长牙了,到了七个月已经长了好几颗小牙齿,宝宝在长牙的时候都会觉得压根有点酸胀,想吃点有韧性的食物 ,这时候爸爸妈妈可以给宝宝吃一些煮烂一点的面条或者粥,瘦肉粥等。
有些宝宝还会愿意吃一些颗粒状的食物,爸爸妈妈可以根据宝宝的需求去安排。但是要注意,毕竟宝宝才七个月,宝宝的食物体积还是不能太大了。
七个月宝宝吃什么好
七个月的婴儿就可以吃辅食了,而且随着乳牙的萌生,所吃的辅食也要不断变化,这样才可以练告悄习婴儿的咀嚼能力,完善消化功能。那么七个月婴儿吃什么好?相关内容,请看下文介袜消渣绍。
1、花生糊。准备好花生酱、鹰粟粉。将水煮开,放入适量的糖搅拌一下,再加入加水煮一下。接着加入鹰粟粉,粘米粉勾芡,直到成浆糊为之。
2、燕麦糊。以燕麦片、鸡蛋、全脂奶粉以及白糖为食材。先将奶粉、白糖放入碗内,用凉开水搅拌一下,桥纯接着加入鸡蛋搅拌均匀。接着将水煮开,放入蛋液、燕麦片,再搅拌一下,熬成糊即可食用。
3、白肉鱼泥。准备好以下这些材料,比如鲤鱼肉、胡萝卜以及适量盐。先将鲤鱼肉洗净,切成片状。再将胡萝卜去根,洗净,剁成泥状。然后在锅里加入一些清水,放入鱼片,煮软后也捣烂。最后将胡萝卜泥和捣烂的鱼肉放入锅中,当成泥状会,加入一些盐调味。
4、法式薄饼泥。准备好面粉、面粉、鸡蛋以及奶油。先将鸡蛋打散,与白糖混合在一起。再加入面粉和一半的牛奶,在搅匀后,放入油与另一半牛奶。隔日取出后,将平底锅加热,将准备好的食材煎至金黄色。
7个月的宝宝可以吃什么辅食了
小宝宝在4个月之后,肠道功能逐渐完善,家长可以逐步给宝宝添加辅食。一开始可以给宝宝添加一些容易消化的流食,比如水果汁、蔬菜汁等等,随着宝宝年龄的增长,逐渐过渡到半流食。那么,宝宝7个月了可以吃什么辅食呢?
宝宝7个月已经可以吃很多辅食了,比如雪梨汁、番宏则耐茄汁、米汤、米糊、草莓薯泥、蔽春蛋黄泥、苹果麦片泥、芝麻粥、山药粥等等。也可以给宝宝吃一些蔬菜,比如:胡萝卜、西红柿以及菠菜等等,要注意将蔬菜剁碎煮烂后给宝宝吃,这样容易消化。
因为每个宝宝的肠胃功能是不一样的,所以家长需要根据自己宝宝的肠道功能情况,逐步给宝宝添加辅食。注意不要给宝宝吃辛辣且不容易消化的食物,避免增加宝宝的肠胃负担,引起腹泻、腹胀等症状的出现。
7个月的小宝宝免疫力以及抵抗力还比较差,所以家长注意不要带宝宝到人多的地方,避免感染细菌。可以多带宝宝到人少的公园,呼吸新鲜的空气,在安全的情况下,可以让宝宝自由的练习爬行盯唯,多活动可以提高宝宝的免疫力。
7个月婴儿可以吃什么辅食
7个月婴儿可以吃什么辅食
7个月婴儿可以吃什么辅食, 7个月已经学会了很多本领,爸妈们看到宝宝每一天的成长,内心肯定是充满了喜悦。对于宝宝饮食的问题,依然不能掉以轻心,以下7个月婴儿可以吃什么辅食。
7个月婴儿可以吃什么辅食1
7个多月的宝宝能吃的辅食有很多,一般一天吃4次左右奶粉,辅食可以一天吃2-3次,辅食的添加要掌握从少到多、从细到精的原则。
一般可以加米粉、粥、面片、菜粥、蔬菜泥、果泥,还有肉泥、鱼泥、肝泥,这些都可以添加,7个月的宝宝也宴悔可以吃鸡蛋羹,添加辅食的顺序一定要掌握这个原则,一次不要添加的太多。如果宝宝吃了辅食后出现腹泻、呕吐、腹胀等症状,要及时减少辅食,根据宝宝的食欲情况可以每次加1-2种,每天吃2种左右。如果宝宝没有腹胀、腹泻的情况,再逐渐添加辅食的量。
7个月宝宝辅食有哪些呢?
胡萝卜瘦肉粥是非常适合婴幼儿的营养辅食,但很多妈妈的`做法并不正确,以至于营养流失了很多,宝宝也不喜做键欢吃。今天就给大家说说给宝宝吃的胡萝卜瘦肉粥怎么做最营养,而且宝宝爱吃。
给婴幼儿吃的胡萝卜瘦肉粥最正确的做法是把胡萝卜用小铁勺刮成茸再用来煮粥,如果感觉还不够细碎,还可以用刀再剁几下。这种做法既较全面的保留了它的维生素等营养,还保留了它原先所具有的清甜味道,宝宝们很是喜欢。
1、材料:白粥一碗,胡萝卜适量,瘦肉80克,盐少许。
2、准备:胡萝卜洗净去皮,用小铁勺刮成茸,再剁的细碎些。瘦肉剁成细细的肉末。
3、做法:白粥煮开后放进胡萝卜末和瘦肉末,烧开以后再继续煮8分钟,稍微放一点盐就好了。
妈妈们还可以给宝宝做以下一些辅食:
1、豆腐羹:嫩豆腐50克,鸡蛋一个,将嫩豆腐切成小块,放入一只碗内,再将鸡蛋打进去一起打成糊,放少许盐,加入适量清水搅拌均匀,用大火蒸10分钟即可。
2、鱼泥:将清洗干净的鱼切成小块,加入适量盐和和清水大火煮熟,然后去掉鱼刺和鱼皮,放入一只碗中捣碎,再加入鱼汤将鱼末煮几分钟,最后加入调好的淀粉水一起搅拌均匀,煮到糊状即可。
3、牛奶豆腐:豆腐50克,牛奶和肉汤适量。将豆腐放入热水中烫熟,滤去水分,然后放入小锅内加入牛奶和肉汤用大火煮,并将其搅拌均匀即可。
以上就是7个月宝宝辅食可不可以吃胡萝卜粥和7个月宝宝辅食有哪些的介绍,宝宝满8个月后,可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。
7个月婴儿可以吃什么辅食2
7个月宝宝辅食有哪些?
7个月的宝宝已经开始出乳牙,咀嚼能力逐渐增强,舌头也有了搅拌食物的功能,所以宝宝的辅食也可逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物,以便锻炼咀嚼能力,帮助牙齿发育,并促进消化功能。
此时的宝宝已经出牙,可以喂1—2片饼干,菜汁、果汁可以增至每天6汤匙,分2次喂食。选择挖除果核的水果,以防噎住宝宝;选择最新鲜的蔬菜,并尽快食用;辅食要多变花样,激发宝宝的食欲。下面我们来看看七个月宝宝辅食食谱有哪些。
(1)米汤蛋黄泥
原料:大米100克、清水1500毫升、柴鸡蛋1个
做法:1、大米洗净浸泡一小时,鸡蛋洗净放入凉水锅,中火烧开转小火煮7分钟即可,用流动的凉水冲一下使其容易剥皮;2、取出的蛋黄里外呈金黄色,用小勺按一下呈粉状即可,大米用1500毫升清水倒入高压锅,大火烧开,小火熬制,用时15分钟,电压力锅调到粥挡即可;3、蛋黄用小勺碾碎倒入适量米汤调成糊状即可。
(2)鸡汁土豆泥
原料:土豆1个、鸡汤少纯祥巧许
做法:1、土豆清洗净后放入锅中,加入足量清水没过土豆,用中火煮20分钟至熟透(时间视土豆大小调整);2、将煮好的土豆取出剥去外皮,用勺子碾压成细腻的泥状,加入少许鸡汤混合均匀即可;3、妈妈们还可往土豆泥里添加蔬菜、水果或是黄油、胡椒粉等调味料来变换土豆泥的口味。
宝宝7个月的辅食主要还是以易咀嚼易消化的食物为主,循序渐进添加,并确保能为宝宝提供全面的营养元素。
7个月婴儿可以吃什么辅食3
7个月宝宝辅食食谱有哪些呢?
七个月宝宝辅食之泥类辅食
果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。
苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。
香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖烂。
红枣泥:枣洗净后煮约20分钟,去核去皮压成泥。
南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。
苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮去核切碎,胡萝卜煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂,加适量蜂蜜搅匀。
菜泥:取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝吃,菜泥含有较多的维生素、矿物质,是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的,对帮助宝宝消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。
鱼泥:将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮,除去鱼刺、鱼皮后,将鱼肉研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉调匀后放入锅内,煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等,并且易消化。
血豆腐泥:将动物血洗净,以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。
肝泥:把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮,除去血水后换水煮10分钟左右,把肝外皮剥去,用勺子研成泥状,再加适量的盐、酱油和香油搅匀,隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高蛋白质、磷和铁,有补血、促进脑发育的作用,可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
肉末:取适量的新鲜瘦猪肉,洗净剁成细末,加盐和调料,蒸熟或炒熟,每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。
蔬菜猪肝泥:猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎,将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀。
七个月宝宝辅食之羹类辅食
鸡蛋羹:生鸡蛋一个打入碗中,加一小杯开水及适量盐、香油、味精等搅拌,搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度,蒸的时间过长,以至出蜂窝孔状,这样的蛋羹质硬,不好消化。
鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃,软嫩可口,营养价值高,含丰富的蛋白质、脂肪,尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等,可营养大脑,又能满足婴儿对铁的需要。
鱼菜蛋羹:鱼:菠菜:鸡蛋=1:1:2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥,菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中,鸡蛋洗净磕入碗中加温开水搅匀,加到盛有鱼和菜的碗中加一点盐搅匀,隔水蒸约5分钟。
绿豆羹:绿豆淘洗净,加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用小火将豆焖烂,加适量糖、30克琼脂搅匀。
肝末鸡蛋羹:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。
七个月宝宝辅食之粥类辅食
米粥:小米、大米、高梁均可,但最好在做前用水泡上1小时,煮时易烂,粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。
青菜粥:可将粥煮烂,在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀,再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。
鸡肝粥:鸡肝放沸水中煮熟后,换水续煮10分钟捞出去皮压成泥,放回锅中加酱油白糖搅匀烧沸即成。
肉蛋豆腐粥:猪肉20克、鸡蛋半个、豆腐20克、米30克。肉洗净剁为泥,鸡蛋搅打均匀,豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟,将豆腐和蛋液倒入锅中,旺火煮至蛋熟下盐搅匀。
白菜牛肉粥:小白菜、牛肉、粳米。将小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。
蘑菇鸡茸粥:蘑菇、鸡胸肉、粳米。蘑菇和鸡肉切末炒熟,放入熬好的粳米粥。
杂谷营养粥:玉米粉、红豆、碎面包。红豆煮烂放入玉米粉调和,加碎面包。
豆腐肉末粥:豆腐、猪肉糜。粳米煮开后加豆腐熬制,加熟肉糜搅拌。
青菜鱼肉粥:青菜、鲢鱼。鲢鱼取肚子上的肉除刺,青菜切碎炒熟,粳米熬粥加料稍煮。
番茄鸡蛋粥:番茄、鸡蛋、粳米。番茄炒鸡蛋,放入熬好的米粥搅拌。
瘦肉萝卜粥:白萝卜、 瘦肉、粳米。瘦肉、白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。
胡萝卜鳕鱼粥:鳕鱼、胡萝卜、粳米。鳕鱼去骨,胡萝卜切末煮熟,放入米粥搅拌。
鲜肉小馄饨:猪肉糜、馄饨皮、菜汤。馄饨皮包入少量肉糜,菜汤煮开下馄饨。
七个月的宝宝吃什么辅食好
无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子,7个月是宝宝进入离奶的中期了,七个月的宝宝吃什么辅食好呢?下面我来给大家介绍,希望对大家有帮助!
一、7个月的宝宝吃什么辅食
宝宝长到7个月时,已经开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显示出个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。
宝宝可继续吃母乳,但是因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应,不能满足宝宝的需要。
这个时期婴儿的牙齿开始萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化功能也逐渐增强,因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意,在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
二、7个月的宝宝辅食食谱
七个月宝宝的主食为母乳和代乳食品,奶量不变,但此时的宝宝已经出牙,因此妈妈可以给宝宝添加适量的辅食,可以喂1-2篇饼干,菜汁、果汁等可以增至每天6汤匙,分2次喂食。
1、 鱼汤
材料:鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。
2 、鸡肉汤
材料:鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6个月以好携上宝宝加盐200毫克)
做法:将鸡肉切碎,放入锅内,加水,姜片煮沸;文火10分钟关火,加盐;撇去鸡油,过滤。
食谱备注:一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉,可以将汤冷却后,放入冰箱,油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛,羊,猪肉汤。
3、 鱼泥
材料:鲜鱼块20克(2勺)、蒜1片、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)
做法:将鱼块摆在盘内,撒上葱段,姜,蒜,盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细鱼泥,挑出鱼刺。
食谱备注:建议大家选用刺少的鱼,我个人认为如果不过敏最好选海鱼。
4 、牛奶米粉
材料:米粉2勺、配方奶1/2杯
做法:将米粉慢慢加入米粉中,慢慢搅拌至粘稠。
5、蛋黄奶
材料:熟蛋黄1个、牛奶1/4杯、婴儿蜂蜜1/2勺
做法:将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均匀,加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后加蜂蜜调匀。 ...
三、7个月的宝宝辅食添加原则
7个月的宝宝有的已出门牙,因此辅食中需要添加固体食物了,这样有助于训练宝宝的咀嚼能力,并有利于宝宝的牙齿及牙槽的发育。
此外,增加辅食要秉承多样化原则,如粥、软面条、全蛋、肝泥、碎肉末、豆腐、煮红薯、煮芋头、鱼肉、虾肉、切碎的豆腐干、动物血、饼干、烤馒头片等,都可以给宝宝尝试一下,这样宝宝长大后才不会偏食和挑食。
由于第七个月宝宝生长发育迅速,需要营养物质多,这些营养物必须及时补充,否则将引起营养缺乏性疾病,如营养性缺铁性贫血、佝偻病、手足抽搐症(低钙惊厥)等。
宝宝期是学习食用各种食品和养成进食良好习惯的关键时期。要专门制作适合宝宝各年龄的食谱,不能随便把成人的.饭菜喂小儿,以免引起小儿消化拦弊不良及造成日后偏食、挑食的不良习惯和断奶困难。
四、7个月宝宝添加辅食注意事项
宝宝长到7个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。
1、无论是吃母乳还是吃配方奶,此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主,代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。
2、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。粥的营养价值与配方奶、人奶相比要低得多。
3、观察体重,每隔10天给宝宝称一次体重,如果体重增加不理想简袜族,奶量就不能减少。体重正常增加,可以停喂一次母乳或配方奶。
五、如何安排7个月宝宝辅食
当宝宝长到七个月以后,单纯的给宝宝喝母乳或奶粉,已经很难满足宝宝的生长发育需要了。这个阶段添加的辅食品种不仅要丰富,而且要做到荤素搭配,比如淀粉、蛋白质、蔬菜、水果、油脂类等都要适当的给宝宝添加。
在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
宝宝辅食制作注意事项
辅食应该一样一样地添加,添加一样后观察宝宝的大便,如果两三天都正常,就可以添加下一样。
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