如果平时没有喉咙不适，只是偶尔喉咙痛，其实更有可能是感冒。
感冒在医学上称为上呼吸道感染，咽部属于上呼吸道，是最容易被细菌、病毒等病原体入侵的部位。
如果是感冒引起的咽喉痛，需要多喝水，多休息，清淡饮食。通过调节身体自身的抵抗力，就可以祛除致病因素，达到治愈的目的。当然，如果你有严重的感冒症状，鼻塞、流鼻涕、发烧等。，可以适当吃感冒药。
而慢性咽炎，虽然会有咽痛，但其痛感并不太强烈，更多的是说不出的不适。
是一种咽部黏膜的慢性炎症，最常见的表现是咽部有干、痒、黏痰、异物感、胀、紧等不适的感觉，总想清咽。
正如另一位网友所说:
这段时间经常感觉有东西卡在喉咙里，咽不下去。很难吐也吐不出来。
这种喉咙的异物感很可能是慢性咽炎引起的。
慢性咽喉炎的原因如下:
长期发音不当或过度用声(如说话时间长，说话方式不正确)；
经常遭受有害气体和粉尘的刺激或平时过度吸烟、饮酒；
邻近器官的慢性炎症(如慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎)；
反酸、睡眠不足、性格紧张敏感、喜欢吃刺激性食物等。
如果咽喉异物感症状持续存在并越来越严重，如吞咽困难或疼痛、声音嘶哑、呼吸困难、痰中带血等。，要警惕是否有肿瘤，要及时去耳鼻喉学会百科就诊。
治疗慢性咽喉炎，首先要根据慢性炎症的原因来治疗慢性鼻窦炎。
其次，要减少对喉咙的刺激，说话要大声有力，不要在嘈杂的环境中说话，不要吃辛辣、油炸、烫的食物，戒烟，多喝水。
改善工作生活环境，进行适当的体育锻炼，增强抵抗力，都有助于慢性咽炎的治疗。