倒班工作干了三年,夜班太难受了,准备年底离职,再坚持两个月,回家过个...
是挺好的,夜班难受,白天又休息不好,时间长了影响身体健康,辛辛苦苦赚点钱倒最后却伤了身体,真是不值。能够转行重新开始当然很好,祝你早日成功。
你才二十六岁,年龄并不大,想在家好好过个年,再通过培训后转行,这不失一个较好的选择,预祝你成成功。
可以的,化工厂伤身体的活工资比较高,干了三年,也差不多赚到钱了,如果这时再干下去,以后身体健康受到影响,那就得不偿失了,所以我认为你计划的比较好。
恩,倒班生活的确很伤身体。换个能让自己多休息的工作。身体是革命的本钱。
倒班制工作对身体有影响吗?
第五,影响神经系统。长期上夜班容易出现失眠,健忘和焦虑等等精神症状的发生,从而导致神经系统出现紊乱,伤害到人体器官和系统的正常的代谢功能。
倒班对身体会有一定的伤害,这个规律的工作时间会影响到人体的生物钟,对人体健康是不利的,但是伤害的大小,要根据具体倒班以后是否休息等因素有关。
倒班工作是一般现在年轻人经常容易得不到的事情,他在工作当中,随时要进行倒班。而这种行为其实上是对身体造成很大的伤害。而大多数年轻人因为身体好,对他的影响不明显,自然就没有十分的在意。
干过12小时倒班工作是怎样一种经历,感觉如何?
小时的倒班儿工作应该是一种非常痛苦的经历了,因为你一天像一个机器一样,一直在工作,根本没有自己的时间。
几天前,当我和一个读者谈话时,他告诉我他的作品是这样的,他18岁就进了工厂,在工厂里工作了5年,每天工作12小时,每天站立,一个月的薪水只有1600美元。
我感觉一天工作12个小时,也是很辛苦劳累的,像我在工厂上班,每天早上7:00起床,然后一整天都是在工作的状态,基本上到晚上九十点钟才回家,就是非常的烦了,也感觉自己就像个机器人一样,为了挣钱都失去了自我。
等你上里面夜班以后,你会发现自己变得神经衰弱了,白天睡不着,晚上睡不好,入眠比较困难。不喝点白酒根本睡不着。去医院一体检你你就会感觉,挣着买白菜的钱,操着卖白粉的心。二十多岁看着跟中年油腻大叔一样。
刚开始上班的新工人第一个星期还行,时间长了,屁股坐的疼,脚酸,背肩都酸疼酸疼的,眼涨,有的免疫力差的老毛病要翻的。
长期倒班会怎样
长期倒班会影响睡眠质量、生物钟、肝脏功能、消化系统、心血管系统等。
而一般的情况下,如果长期的倒班就会造成你生物钟也就是说你生活规律被打乱,生物钟紊乱。这样就会造成激素分泌紊乱,然后会出现各种各样的症状,包括睡眠不好。
影响睡眠质量。两班倒就是使身体黑白颠倒长期黑夜和白天颠倒,非常影响睡眠质量,长时间的白天睡觉,很容易在晚上休息时出现失眠的情况,白天的睡眠质量和晚上的相比差很多。引起内分泌紊乱。