如果夫妻之间已经没有感情，无话可说，这是一个很棘手的问题，但并不是无解的。在这种情况下，夫妻应该通过以下几种方式来解决问题。
1. 寻求专业的帮助
最好的解决方法是找一位专业的婚姻心理医生帮助夫妻。在治疗中，配偶可以逐步重新建立联系和沟通，并且了解彼此的需求和期望。婚姻心理医生会教授夫妻如何更好地处理冲突、提高沟通技巧和解决问题的能力。
2. 重新安排时间
夫妻可以考虑调整自己的时间表来增进彼此之间的互动。他们可以一起去旅行，或者计划一个特别的夜晚，例如看电影、用晚餐或一起去健身房。这种安排会为夫妻之间的关系带来新鲜感和刺激。
3. 互相表达
夫妻应该互相表达自己的感受，以了解对方的需求和感受。他们可以彼此列出对方的优点和需要改进的地方。重要的是要在一次沟通中解决所有问题，而不是一次次地处理。
4. 找到共同的兴趣爱好
夫妻可以通过找到共同的兴趣爱好来增加互动。如果他们对不同的事情感兴趣，那么他们可以尝试彼此的爱好，以建立共同的利益。
最后，夫妻应该记住，他们必须重建基于爱、信任和互相支持的关系。如果两人真的想要保持婚姻关系，他们必须以最诚实和积极的方式处理每个问题，以重建联系和重塑关系。
夫妻之间出现感情疏远的情况是十分常见的现象，这种状况可能通过相互沟通、理解和合作来解决问题，但有时候情感问题可能不易被解决。
以下是一些建议，可以帮助夫妻之间再建立感情，重燃火花。
1. 寻求专业帮助：如果夫妻之间沟通已经变得困难，可能需要专业帮助。可以寻求心理咨询师、夫妻治疗等专业机构的帮助来帮助解决互相之间的沟通问题，提升心理素质。
2. 寻找共同爱好：夫妻之间可以试着寻找一些共同的业余爱好，例如运动、旅行、烹饪或者其他娱乐项目，这些活动可以让夫妻之间领略到彼此的兴趣爱好，产生新的话题和情感联系方式。
3. 改变自己的状况：有时候，感情的疏远是由于两人的生活方式或者性格差异造成的。如果这是情况,可以试着调整生活方式和思考方式，更多地关注对方的需求和感受。
4. 夫妻之间加强沟通：夫妻之间的沟通是任何关系的基石，沟通也是让感情重燃的重要方法。可以尝试从每个人的生活和工作方面开始，了解对方做了什么，和怎么感受，创造机会使得双方可以有意识地花更多时间在沟通上，避免琐碎的争吵和无意义的争论。
5. 不要放弃：恢复感情需要时间和努力，需要夫妻彼此之间的坚定决心和持续工作，即便夫妻之间已经有很长一段时间没有开始谈话或是交流，这不表示两人之间无法恢复关系。夫妻需要坚持沟通且彼此支持，以及一起的愿望来重建爱情。
在一段关系中，夫妻之间的感情变化是无法避免的，但是只要双方有信心，也有心愿和努力，这种变化并不是永久的，通过共同努力和相互理解，夫妻之间可以恢复和谐的关系。