受益良多和受益匪浅是同义词，两者之间没有区别，表示的意思都是有很大的收获，受到的好处、利益很多，一般指意识形态方面。受益匪浅出自《诗·卫风·木瓜》，反义词有一无所获、寡闻少见。
受益匪浅造句：
1、通过这次实习让我受益匪浅。
2、今天听老师的一席教导令我受益匪浅。
3、听君一席话，我受益匪浅啊。
4、妈妈的这番话让我悟出道理，这对我来说就是一堂受益匪浅的课。
5、看这本书，知道许多学习的好方法，真是受益匪浅。
6、只是和她短暂相逢，闲话片刻，已使我受益匪浅。
7、人类如果学会与大自然和睦相处，必定会受益匪浅。
8、只有认真听讲，积极思考，才能使每堂课都受益匪浅。
9、张老师上的公开课非常有趣，使我受益匪浅。
10、今天，听劳动模范的光荣事迹报告会，我受益匪浅，感慨颇多。