孩子上幼儿园后变得不乖,脾气暴躁,经常大喊大叫,严重的时候,还会跟家长动手?
有一位家长留言说:
孩子上了幼儿园之后就经常没事找事,穿衣服的时候必须先穿袜子再穿裤子,鞋子必须按照他的要求来摆放,稍微有点不顺他的意,就大哭大闹,甚至还会跟家长动手。
很多家长认为这是孩子在变得叛逆,是他在故意找事,但事实上,孩子的这些行为是在向家长发出求助信号。
换句话说,孩子并不是在找麻烦,而是孩子自己深陷麻烦,却不知道该怎么处理。
为什么孩子上幼儿园之后情绪,脾气会发生这么大的变化呢?主要跟这两方面的原因有关。
第一:无处安放的情绪
从熟悉的家来到陌生的幼儿园,孩子会出现不同程度的分离焦虑情绪,关于分离焦虑我们已经讲过很多期,在这里就不赘述,在这种情绪之下,孩子会经常被焦虑,恐惧,紧张,不安等包围着。
这些负面情绪每天都会在内心里积压,堆积得多了,就会不受控制地爆发。
而且,孩子小并不知道该怎么表达这些情绪,怎么排解情绪,所以,每一次看似孩子是因为某件事而发脾气,但实际上,在孩子发脾气之前,他已经被这些情绪折磨了很久。
第二:在幼儿园经历了不愉快
孩子在家里,那就是家里的小太阳,所有人都围着自己转,但是到了幼儿园就不一样了,老师不会一直关注着你,可能刚开始孩子也没有朋友,不知道该怎么跟大家在一起玩,所以孩子会被失落,孤独这样的情绪包围着。
睡觉的时候睡不着,心里好委屈;吃饭的时候菜汤滴在了衣服上,孩子会感觉好伤心;洗手的时候被小朋友插队了,孩子会感觉很生气;好想上厕所但是又不敢,不好意思跟老师说,憋得不行了,才鼓起勇气说;
这个过程中孩子经历了紧张,焦虑,别的小朋友都得到了小红花,但是自己却没有,好难过,好委屈。
一天的幼儿园生活下来,会触发这么多的情绪,但是孩子既没有办法识别这些情绪,也没办法明确地告诉妈妈现在是什么感觉,希望得到什么样的帮助。
所以回到了熟悉的家,看到了熟悉的家人,孩子就会放下戒备,采用最原始,最简单粗暴的方式来排解自己的情绪。
第三:模仿别的小朋友
孩子是天生的模仿者,可能孩子观察到,在幼儿园,只要小朋友,哭闹,生气发脾气就可以得到老师的关注和安抚,每个孩子都希望得到老师的关注,所以他就开始模仿其他小朋友的行为。
通过这些分析我们就会发现,孩子之所以在上幼儿园之后会变得脾气暴躁,经常大喊大叫,跟孩子不能识别情绪,不能很好的排解自己的情绪有很大的关系。
一方面呢,我们要多跟孩子交流,了解孩子在幼儿园的经历,及时觉察到孩子的情绪变化,并且在孩子情绪集中爆发的时候,采取奶油妈妈之前跟大家分享的情绪处理四步法来进行安抚和排解。
另一方面,我们可以在平常多给孩子看一些情绪类的绘本,让孩子一步步识别情绪,进而逐渐掌握控制和排解情绪的能力。
我是从我们家小奶油三岁左右,就开始给他看一套韩国的《小灯泡情绪管理绘本》,这个一套是八本,分别讲到了我们最常见的八种情绪,幸福,愤怒,恐惧,害羞,孤独,嫉妒心,悲伤和自卑。
每一本都是一个暖心的小故事,从孩子的视角出发,代入感超强,既告诉你,这种情绪是怎么来的,情绪袭来的时候我们是什么感觉,又给孩子提供了合适的排解宣泄情绪的渠道和方式,让孩子从故事中感受情绪的波动,用故事的形式让孩子逐渐学会控制和宣泄情绪。