房事一般多长时间（夫妻生活房事一次多久正常）
夫妻生活是维系夫妻关系的重要途径，一般夫妻生活不太好的夫妻，感情都不太好。而夫妻生活很和谐的夫妻，感情都特别好，特别恩爱。
有的夫妻做爱时间很长，长达一小时以上;而有的夫妻做爱时间很短，短到只有几分钟。那究竟夫妻啪啪啪一次多久算正常?一起来详细了解一下吧。
一次啪啪啪多久才算正常
一般单次啪啪啪的正常时间是5-6分钟，多数男性在X交2-6分钟时就会S精(低于2分钟算不正常)，而女性一般在X交8-15分钟才会出现高潮。而具体的啪啪啪时间可根据双方体力和“性趣”来定，体力好可以多战几个回合，体力差就少战几个回合。
需要注意的是，夫妻生活时间长短并不是衡量性生活质量的唯一标准，双方感受、过程完整性等因素都可做参考。
啪啪啪时间太长的危害
1.男女双方更容易得病
在过夫妻生活时，男女双方的私密部位都处于高度充血状态，如果这样的状态维持时间过长，就可能引起男性生殖疾病，如前列腺炎、B起障碍;女性妇科疾病，如阴道炎、泌尿感染。
2.夫妻的满意度会下降
夫妻啪啪啪时间很长的确能给双方很美妙的体验，但是这样容易时双方的满意度达到顶峰，之后双方可能限于体力等因素而让双方的满意度无法超越这个顶峰值，进而导致以后的夫妻生活变得有些乏味。
3.容易导致肾虚
啪啪啪的整个过程都需要消耗体力，如果没有好好休息和调理，那双方就会肾虚。进而出现身体疲惫不堪、精神状态差等不适感，对自身健康、生活工作都会带来负面影响。
健康性生活的注意事项
1 . 特殊时间不要做
经期同房很容易引起感染;在孕期，孕头3个月内与临产前1个月内，应完全禁止性生活，否则容易引起流产和早产;哺乳期房事，不宜过早恢复。
2.频率适度
按照通常来说，25-35次，每周约2次;35-50岁，每周1次;50岁以上，每月1-2次。
3.注意卫生
在啪啪啪前要注意清洁私密处，用温热水清洗外生殖器，避免在过程中将细菌带入而造成感染;在结束后，也应该要及时清洗与排尿，保证良好的卫生习惯。
4.事后温存
后戏也是男人容易忽略之处，然而，没有后戏的性爱是不完整的。建议在结束后，还可以给对方一些称赞鼓励，相互清洁私密处，或者什么都不说，静静拥抱几分钟，给予对方心灵上的安慰。
5.要温柔也要暴力
男人应该要把握尺度，温柔的对待女性的身体，一切动作由浅至深，适时的来些小暴力，不要突然变得很粗暴，欲擒故纵，显现柔情与阳刚一面，可以让女方更风情万种。
正常做爱一次多长时间
每个人都有差别，就是一个人受环境、体质、对象等因素的影响，每次的插
送的时间也不一样，就我自己来说吧，有过几次1分钟射的，也有几次1个半小时都不射的（本来时间还可以更长，但老婆实在是不行了），但大多数时间是在15-30分钟的样子。同样，调查得出的男性平均也在10-30分钟间；而医学理论上认为，只要进入超过2分钟，就算是正常的。请采纳。
性生活一次多长时间算是正常呢？
正常的性生活时间其实是没有规定的，只要双方夫妻都是满足的情况下就可以的了。一般情况下，从男性进入到女性的体内，到性生活结束这个时间为5-10分钟左右。
男人正常一次是多长时间
正常情况下性生活时间为5--15分钟，最长性生活时间多少不好说。
指导意见：性生活时间过久对于身体也是不利的，性生活时间的长短和个体差异不同、饮酒、疾病等多方面都有影响。
时间长短确实不能作为性生活满意的判断标准。
但是几下就完事，这肯定是不行的，不正常。
两手准备：
1、锻炼身体、就医治疗，补肾；
2、采取男下女上式，由女性来控制节奏,带避孕套。
男人一次多长时间是正常
男人一次性生活,时间大约维持在5-20分钟之间。如果心理素质较好,身体比较健康,维持的时间就会长一些,反之时间就会短一点,但只要在上述时间范围之内都属于正常的。如果性生活时间少于3分钟就属于早泄,会影响男女双方的性体验,需要给予药物或者心理疏导治疗。但如果性生活时间太长,比如大于30分钟,也是不正常的,往往会导致男方体力疲惫,生殖系统长时间充血,也容易导致前列腺炎,对女方身体健康也有不利的影响。