夫妻感情破裂，有了外遇，如何挽回婚姻
许多夫妻一旦发现配偶不忠便失去理性，言行过激，以致最后只好以离婚作为解决问题的唯一手段。
心理咨询专家认为，认清下列常见的错误，可以帮助那些处于关系破裂边缘的夫妻重新言归于好。
一错：草率行事 受欺骗的一方在痛心屈辱之余，会理所当然地立即行动，而没有考虑一时冲动的鲁莽行动是事后无法补救的。
有些人错在迫不及待地冲出门去把配偶不忠之事说给朋友们听。
可是你必须知道，假如你这样做而后来你们仍言归于好，你便面临双重障碍：既要修补你们的婚姻关系，又要修补你的配偶与你的家人以及朋友之间的关系，因为你的家人和密友眼见到你所受的创伤，理所当然地会恨你的配偶。
专家们认为：在这个阶段，受蒙骗的一方应该放慢步调，避免反应过激。
如果你想挽救婚姻，最好的办法是先冷静下来。
二错：以牙还牙 一位女士察觉到她的丈夫有外遇后，自己也找了一个情人，并且公开与他同出同进，还见人就说：“是我丈夫对我不忠才把我推下海的。
”她这样做的心态是：你能搞婚外恋，我也能！以此来显示她有能力在一切问题上与她丈夫“平起平坐”。
专家指出：没有什么比报复性的婚外情更糟糕了。
由于你违背了自己一向遵守的道德准则而造成的心灵创痛，可能会在你的有生之年，一直在你的灵魂深处作祟。
另一种要不得的做法是：遭配偶蒙骗过的人自以为有一种道德上的优越感。
有些妻子在丈夫的婚外情结束以后的10年还一再旧事重提，利用丈夫有外遇的事来抬高自己的身价。
有的还趁机抢夺家中的“一把手”地位。
很不幸，这种态度使你俩不可能补救双方关系，重新携手前进。
三错：以为可以一切照旧 一旦发现配偶有婚外情，你对婚姻的基本认识可能便随之土崩瓦解。
在此之前，你俩可能曾为对方的理想和浪漫所倾倒，可是现在必须以更世故和更务实的态度面对现实，并重新评价对方的优点和缺点。
中年的姚女士在她丈夫不忠的3年期间，仍想方设法来挽救婚姻。
虽然她的4个子女都已成人并自立，她仍一再弃嫌和丈夫修好，结果她发现他还是和情人幽会。
这使她领悟到，正是因为她的宽宏大量使他得以持续那段婚外情，她不得不去创造一种不以她丈夫为中心的新生活。
这一着果然有效，逼得她丈夫不得不有所收敛，最后彻底放弃婚外恋，两人终于言归于好。
这位女士后来回忆道：“在这段婚外情以前，我们已经陷入了恶性循环，我丈夫一回到家就对着我大叫大吼，而我就掩面哭泣，最后还是我屈服。
现在我可以平等地和我丈夫对话，而且我很在乎我自己。
” 四错：继续隐瞒 有位主妇坐进她丈夫汽车的时候，发现有一只小提包嵌在驾驶座和旁边的乘客座位夹缝里，提包内除了化妆品外，还有一张妩媚少女的照片。
她转过身问结婚已30年的丈夫：“这是什么？”“我不知道。
”丈夫结结巴巴地回答。
但最后还是承认了与那女人有染。
接下来的几个星期，那位妻子要求知道种种细节：他是怎样认识那女人的，在哪里偷情，他送了她一些什么样的礼物……做丈夫的最后老老实实地回答了她的一切问题。
他解释道：“最初我有所保留，是因为不想伤害她，但是纸总包不住火的，如果我的一句谎言被戳破，事情只会越来越糟。
” 假如你的配偶逼着你“坦白交代”有关外遇的一切经过细节，你最好和盘托出，不过也要考虑到对方的感觉。
在这痛苦阶段，你的耐心有助于重建沟通和信任，这对婚姻能否维持下去关系重大。
五错：逃避现实 若想夫妻和好如初，首先必须结束婚外恋。
有些人也许还下不了手，还有些人甚至认为外遇使人激情迸发，而且似乎是解决你种种困扰的速效灵丹。
其实，解决你种种困扰的最佳途径应该是改换环境，而不是改换对象。
如果你能冷静下来仔细想想，应该知道，无论怎么说，偷情总不是治本之道。
理想化、浪漫化的婚外情奠基于幻想，而非现实，幻想是很难持久的。
有些人认为偷情有一种浪漫的冒险感，更认为可以在情人身上发现你配偶所没有的一切优点。
不过你得知道，真正的男女之间的亲密关系基于实实在在的相互了解，彼此看到且能接受对方的缺陷，这在偷情中是无论如何做不到的。
婚姻如果经历了一次外遇之后更加牢固，那是因为你对配偶的浪漫幻想已经驱散，你们彼此不再是十全十美的人了。
六错：拒绝认错 大多数夫妇会因为一方有过一段婚外情而闹得焦头烂额。
要知道，你若是不肯认错而请求对方宽恕，是不可能疗伤止痛的。
不认错，你的配偶就理所当然地会怨愤难平，且会疑心你将再犯。
有些人把自己的外遇归咎于配偶脾气不好、缺乏关心、不体贴等等。
总之，找个借口并非难事。
对这种人而言，认错并非易事。
如果家人帮着犯错误的一方想方设法把责任推给对方，那只会把事情越弄越糟。
根据有关咨询中心的调查，约有1/3 的母亲会帮着自己偷情的儿子责怪媳妇，这是十分荒唐的。
专家认为：寻找借口是一种最不明智的做法，如果你真的认为你的配偶有这样那样的不好，那你应该向对方提出，如对方坚持不改也可正大光明地提出离婚。
实际上，有外遇与你的婚姻或性生活好坏根本没有什么必然的联系。
怪罪到配偶身上也许可以帮助你减轻内疚，并为你留下一点面子，但对你们的婚姻却会造成更大的损害。
听听心理咨询专家建议：检讨外遇的起因有助于挽救夫妻间的关系。
专家们提出的下列建议也许能帮得上忙： 1、找个合适的场合谈谈———假如有孩子，可把孩子送到朋友家中去，以便你俩可以单独相处。
不过不要到餐厅去讨论婚外情，因为如果当众大吵大闹起来，是有失尊严的。
要记住：不管你们在什么地方谈，讨论一离了谱就要立刻停下来，等到两人都平静下来再谈。
2、吸取婚外情的教训———在交谈中，可以问问配偶诸如“什么事情使你那样容易动摇”或“自省之后，你觉得你可以做什么事来加强我们的关系”等问题。
推心置腹地交谈将会使你俩更亲近。
3、随时调整你俩的关系———设法重新点燃曾使你们坠入情网的火种，谈谈早年你们之间新鲜而又难忘的那些日子。
处在离婚边缘的婚姻，该怎么挽回
多学学夫妻之间应该怎么相处，你们应该是相处中出现了问题，夫妻之间应该是彼此都能感受到对方的好，彼此都能站在对方的立场上考虑问题，并且彼此都能保持轻松愉悦的心情，而且同时又不会失去自我。
夫妻之间，如果能经常换位思考，很多复杂的事会变得很简单。
婚姻之美，美在它的平淡似细水长流，但婚姻的劣势也恰恰在这平淡上。
平淡让婚姻能更持久，平淡也让婚姻变得乏味，不知不觉间我们总是走入了婚姻的死角，婚姻无法总是激情四射，婚姻必须回归平淡，而平淡却总是以一种别样的方式悄悄地侵袭着婚姻，于是面对各种考验和诱惑，婚姻危机一次次出现。
处在离婚边缘，我们该如何拯救危机婚姻？ 试离婚不失为一种可选择的办法。
“试离婚”可以说是一个新名词，但说新也不算新，因为早有人已经在这样做，在离婚率高攀不降的情况下，试离婚是值得一试的挽救婚姻新办法。
什么是试离婚？就是指夫妻两人因为感情或其他因素，婚姻出现了危机，但尚没有到完全破裂或无可救药的地步，在夫妻双方都同意离婚的情况下，但不急于从法律上履行离婚手续，只是在生活上先“离”一段时间，使双方在远离婚姻生活的环境下，体验没有“另一半”的生活，同时也使双方能够冷静地对婚姻进行反思，对他或她进行再认识，给婚姻一个缓冲期，再决定是离还是不离。
既然我们曾经是那么的相爱，既然我们因为爱走进了婚姻，难道就因为一时的挫折就不再前行？泼出去水不可能收回，但感情不完全这样，感情婚姻怎能要求完全没有错误，我们要求婚姻的完美，但现实有时却不能如此，那么只能去寻找经营婚姻的良方。
当婚姻面临危机，我们何不理智分析对待？如果爱真的不再，如果真的只剩下痛苦，那么离吧；但如果爱还在，虽然较之以前，爱少了些，淡了些，只要爱尚存，为什么不能给婚姻多一次机会？至少给最后一次的机会。
婚姻如机器，时间久了难免会出现些问题，我们为什么动不动就要换台新的而不去尝试修复？新的未必就好，旧的我们已经熟悉了解，有时候“修复”比“更换”是更聪明的做法。
修复就意味着我们要学会宽容，学会容忍对方，容忍缺点，容忍过错。
修复不是彻底的改变，试图按照自已的意愿去改变对方的性格、观念相法、爱好等，只能是徒劳的，也是不明智的，唯有宽容才是缓解矛盾化解危机的夫妻相处法宝。
试离婚是对婚姻危机的一次彻底检修，检修除了检查更多的是修复，找出问题症结所在是为了修复，如果只是一味地找错，则又可能陷入另一个怪圈。
试离婚给了我们冷思考的机会，不要指责，不要批评，既然已经试离婚，那么争吵就已经毫无意义。
试离婚当然是为了挽救婚姻，但不要以强求的心态去硬性逼着自已或是对方这样那样，否则就不是试离婚。
既然是试离婚，虽然我们的初衷和愿望是为了修补挽救婚姻，但那是处在离婚边缘的最后尝试，所以这最后的一次机会没抓住，等待我们的只能是真正的离婚。
恋爱可以短暂美丽，如电光一闪；婚姻去必须切实平淡，似细水长流。
走过爱情，走过激情，走进婚姻，走进平淡，经过七年之痒，迈过十年之坎，婚姻之路是进入死胡同还是越走越宽，全靠我们如何去呵护、如何去经营。
离婚边缘 怎样挽回
她感觉和你在一起没安全感，在你家受父母的欺负，你还不合理的面对，当然不乐意了。
赶紧去找她去啊，怎么说离婚就离婚呢，她是啥样的性格啊，，有的可能是口是心非 婆媳关系历来都不好处理。
你把就得两面说好话，维持好了。
她本来就是不通情理的人，说要和你离婚也很正常，，应该是她家里人惯坏了，不考虑别人的感受，你多和她交流交流，， 毕竟孩子还小着呢。
我看她也就是说说，一时冲动吧
女人争吵后从来不需要冷静 她说需要冷静 意思是你表现悔改的诚意不够 而需要对你继续考察 所以还是赶紧去她娘家找她吧 在她娘家 好好的认个错
一段感情需要两个人去维护，既然对方不想挽回这段婚姻，我觉得再在一起也没意思，如果勉强去挽回，那也只能够维持一段时间，还是放手吧，看开点，不要钻这个牛角尖
做好父母工作,别在生气.你主动找岳父母求谅解.接回母子俩
这个问题只有你自己才能解决，要知道系铃还需解铃人。
如果还想继续，那么你就要主动与你爱人单独聊。
承认自己的不对。
怎样挽回将要破碎的婚姻？
适当的浪漫一下~~我觉得是自卑引起的，是不是她觉得自己已经人老珠黄了，你也不浪漫了，你在小事上有没有在乎过她的想法，她的生日，结婚纪念日你有没有买礼物~你多久没有亲亲她的脸说我爱你了~多久没有陪她逛街了~多久没有晚餐后一起出去走走了！谈心，让她的头枕着你的腿看电视！！给她梳梳头！！和她聊聊你对爱情和婚姻的看法！你必须尝试着走出第一步！让她知道她在心里和年轻时一样有魅力！！不要抱怨她的身材走样了，皮肤松弛了，有应酬的时候先打个电话，早点回家，然后说我想早点回来陪陪你！！多么简单啊~~婚姻是两个人共同营造的，不要强调对方的错误~~她一定是对你不满了才这样的~~对妻子多些关爱，对街上的美女和秘书少看一些！！要做得象个男人才叫男人呢！！！
处于离婚边缘的女人，该怎么挽救婚姻
如果当事人不想离婚，应该想办法挽回自己婚姻，而不应该被动的等待。
具体怎么挽回，当事人应该用自己的智慧去判断。
但是，当事人必须清楚一点，法律保护公民具有离婚自由的权利。
也就是说，如果对方想离婚，可以随时提出离婚。
那么，如果当事人不想离婚，可以拒绝当事人的离婚请求。
其次，在当事人拒绝对方的的离婚要求后，对方可以采取诉讼的方式离婚。
那么，当事人只要提供双方感情没有破裂的证据，那么法院就不会判决双方离婚，因为法院判决双方离婚的唯一依据就是双方感情确实已经破裂，无法在一起生活。
根据《婚姻法》第三十二条规定， 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
同时，根据《婚姻法》（修正案）第32条第2款规定：“人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
”这一规定说明，男女一方提出离婚后，是否准予离婚，不取决于另一方是否同意离婚，而是法院依据夫妻双方的感情是否确已破裂和调解有无效来决定。
婚姻之美，美在它的平淡似细水长流，但婚姻的劣势也恰恰在这平淡上。
平淡让婚姻能更持久，平淡也让婚姻变得乏味，不知不觉间我们总是走入了婚姻的死角，婚姻无法总是激情四射，婚姻必须回归平淡，而平淡却总是以一种别样的方式悄悄地侵袭着婚姻，于是面对各种考验和诱惑，婚姻危机一次次出现。
处在离婚边缘，我们该如何拯救危机婚姻？ 试离婚不失为一种可选择的办法。
“试离婚”可以说是一个新名词，但说新也不算新，因为早有人已经在这样做，在离婚率高攀不降的情况下，试离婚是值得一试的挽救婚姻新办法。
什么是试离婚？就是指夫妻两人因为感情或其他因素，婚姻出现了危机，但尚没有到完全破裂或无可救药的地步，在夫妻双方都同意离婚的情况下，但不急于从法律上履行离婚手续，只是在生活上先“离”一段时间，使双方在远离婚姻生活的环境下，体验没有“另一半”的生活，同时也使双方能够冷静地对婚姻进行反思，对他或她进行再认识，给婚姻一个缓冲期，再决定是离还是不离。
既然我们曾经是那么的相爱，既然我们因为爱走进了婚姻，难道就因为一时的挫折就不再前行？泼出去水不可能收回，但感情不完全这样，感情婚姻怎能要求完全没有错误，我们要求婚姻的完美，但现实有时却不能如此，那么只能去寻找经营婚姻的良方。
当婚姻面临危机，我们何不理智分析对待？如果爱真的不再，如果真的只剩下痛苦，那么离吧；但如果爱还在，虽然较之以前，爱少了些，淡了些，只要爱尚存，为什么不能给婚姻多一次机会？至少给最后一次的机会。
婚姻如机器，时间久了难免会出现些问题，我们为什么动不动就要换台新的而不去尝试修复？新的未必就好，旧的我们已经熟悉了解，有时候“修复”比“更换”是更聪明的做法。
修复就意味着我们要学会宽容，学会容忍对方，容忍缺点，容忍过错。
修复不是彻底的改变，试图按照自已的意愿去改变对方的性格、观念相法、爱好等，只能是徒劳的，也是不明智的，唯有宽容才是缓解矛盾化解危机的夫妻相处法宝。
试离婚是对婚姻危机的一次彻底检修，检修除了检查更多的是修复，找出问题症结所在是为了修复，如果只是一味地找错，则又可能陷入另一个怪圈。
试离婚给了我们冷思考的机会，不要指责，不要批评，既然已经试离婚，那么争吵就已经毫无意义。
试离婚当然是为了挽救婚姻，但不要以强求的心态去硬性逼着自已或是对方这样那样，否则就不是试离婚。
既然是试离婚，虽然我们的初衷和愿望是为了修补挽救婚姻，但那是处在离婚边缘的最后尝试，所以这最后的一次机会没抓住，等待我们的只能是真正的离婚。
恋爱可以短暂美丽，如电光一闪；婚姻去必须切实平淡，似细水长流。
走过爱情，走过激情，走进婚姻，走进平淡，经过七年之痒，迈过十年之坎，婚姻之路是进入死胡同还是越走越宽，全靠我们如何去呵护、如何去经营。
是这个老师帮助了我走出婚姻的困境，挽回了婚姻。
我俩结婚6年多，接近七年之痒，而且我知道，他在外面有一个20岁的小san。
这样的婚姻，我本来都不再有任何的希望。