自己的丈夫对自己心灰意冷，心死了心凉了该怎么办？怎样有效挽回婚姻？避免小三插足？
这个问题是每个人的问题。
人生其实都是在演戏，也许您不赞成但是事实就这样，你老公是个现实主义者，你现在需要的是弄清楚你老公啥原因会这样不与您一起演下去.你最大的敌人不是小三而是您自己。
首先明白您可以让老公很有面子嘛？你很能干吗？或是你老公是内向的你很要强？我建议您找机会和老公旅游一次找个属于你们2人的世界，相互沟通一下，祝您好运
首先你要知道原因 双方先有效沟通 也可以一起出去玩 去恋爱时去的地方玩玩 回忆起一些美好 最后 要想男人不出轨 首先他不是渣男 其次 要让自己变优秀 你若盛开 清风徐来
就这样的女孩还值当的动心 不就是年轻点吗 我要是那个人的老婆就给他两条路：一要她 二要我 都选那就坚决离婚
从自身找找原因先，然后找老公沟通聊天
你生辰八字不好。
会早夭。
对你心灰意冷？……男人一般很难会有这样的感觉的、
如何挽回婚姻
最佳答案 检举 瓜熟蒂落,水到渠成,没有任何技巧和勉强的成分,自然就形成.情感也是一样,必须是完全成熟的感情,才能支撑着两个人在漫长的生活道路上走的更远,能够面对的更多问题和考验,但是如果违反了这样的规律,只把婚姻当成约束感情的目的和阶段,强行逾越过情感形成的过程,那么,你必然无法得到一份坚实的情感基础,你们两个人之间的默契,理解,了解和和谐程度也非常的薄弱,所以当你们真正生活在一起,当你们的婚姻变的节奏规律的重复着,你们就会产生各种摩擦,直到他感觉更疲惫,更加丧气灰心,感到压抑不愿意呆在婚姻中,因为你们现在的婚姻就象是缺乏氧气的水,没有办法使你们快活的游动和生存 你在情感中,确实不应该太心急和极端,这就象是一个在苹果树下,看着苹果慢慢成长的孩子,但是他太想吃苹果 ,所以在没有成熟的季节就急于去咬一口,结果滋味一定是青涩的 先不你的情绪收拾好吧!这是稳定你们现在情感的最好办法,因为你们的情绪是相互影响的,就象他灰色的情绪,感染你也一样变的烦恼和灰色,而你的情绪一样在感染着他,并且你们的情绪在这样相互感染和传递中,问题只能越来越大,越来越疲惫和压抑, 并且我想你个人的情感观的误区非常大,尽管你非常渴望得到幸福和爱,也非常的爱和用心,但是你却不能理解你的爱人,也不了解你爱人压抑的是什么,一直以来你们的情感到底是什么样,你们的交流,默契一直并没有产生 所以你现在是得到了婚姻生活,却没有幸福,如果你真想挽回,你应该先控制和调整好自己的情绪,并且审视自己的不足,好好的调整自己的状态和方式,这样可以使你们的婚姻产生新的气氛,并且真正的去理解你的爱人,去了解你的爱人,把你们没有完成的情感重量去完成,把以前缺乏的过程去弥补上,这样你们的婚姻还可能有复活的希望,不然你爱人和你很难走到和谐的轨道上,因为你们现在完全是在两个不同的生活空间,你爱人一切感觉,感受对于你现在是一片茫然和空白,你只拥有一个婚姻的外壳,却没有实际的支撑 幸福菩提园,幸福的迷途指引
妻子心凉了，丈夫如何挽回？
现在大多数的婚姻状态就是，一方在默默的付出，另一方不但不感激，还视而不见，时间久了，对于你的任何事，她都不在过问，因为她累了，对你失望了，心也就随着凉了。
想要挽回就看你能不能做到以下这几点。
1.从内心真正的认识到自己的错误有些男人想挽回妻子的心，并非自己的情感意愿，而是因为孩子，这样的挽回就没必要了，人为什么要结婚？是要找个人陪伴自己一辈子，而不是参杂其他的目的，否则婚姻迟早出问题，迟早要离婚，所以想挽回，就要从内心真正的认识到自己的错误，做了哪些事情，让妻子寒心了，换位思考一下，是一种什么感受，只有这样你才能真正的去理解她的不易，她的付出。
2.真心的付出，行动是最好的挽回哪里做错了，就从错的那里爬起来，让妻子看到你为自己的错误，在弥补，让她感受到她在你心里的重要性，（如果是因为平时的漠不关心，那就多抽出点时间去陪伴，因为陪伴是最长情的告白，如果是因为家庭琐碎，让她一个操心受累，那就要学会替她分担，毕竟家是靠两个人努力经营，才会幸福温馨 如果是因为原则问题，那就拿出悔改的诚心，让她安心，给予足够的安全感）只要对方在你心里的位置，是妻子，是爱人，是相扶到老的人，挽回就很简单了，相反一切只是走个形式，其结果就是失败，妻子不傻，只是为了家庭和谐，平时才会装傻，所以不要做那些掩耳盗铃的事。
3.不要操之过急建立起一段真挚的感情，不是一天两天就可以的，都需要平时的点点滴滴，彼此融化了对方，更何况是伤了心的人，怎么可能你说知道自己错了，说了几句好听的话，就了事了呢，你要知道，暖一颗心需要很多年，凉一颗心只需要一瞬间，不去想自己为了挽回妻子的心，付出了多少时间和精力，你只管用心的去做 总有一天，会拨开乌云见晴天的，因为女人都是感性的，在感情里一旦付出了真心，就会很难抽离，哪怕对方做了很多伤害她的事情，她也会有不舍，她们的感情就像毛线一样，纠结着，缠绕着，疙瘩着，要想解开，也许会搭上自己的一生，所以欲速则不达，切勿操之过急。
听过这样一句话，婚姻是现代世界上，最高级的战争形势，是唯一一种和敌人，睡在一起的战争，听着好像有点搞笑的成份，但也的确反应了当下婚姻的真相，婚前山盟海誓，蜜语甜言，彼此憧憬着未来，婚后却被生活的琐碎，击垮了曾经的最初，两个没有血缘关系的人，走到一起，是一种缘分，能得到对方的爱，更是一种无尚的福分，珍惜眼前人，不忘初心方得始终！
现实生活是五彩缤纷、纷繁复杂的，在物欲横流的世界里，什么事情都有可能发生。
婚姻中的女人如果挡不住“诱惑”，或者有喜新厌旧的思想，加上意志薄弱、不理智，就很容易陷入婚外恋的玫瑰色陷阱或者让第三者趁虚而入。
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一般出轨（有外遇）的婚姻中的女人，对于自己的家庭多少都会有一些负疚感；做为丈夫，这时候如果依然爱着对方，不想放弃，那么宽容就是最好的办法；宽容是一种美德，丈夫的宽容能体现出一种豁达大度，挽回妻子的成功率就会大大增加。
或许她现在正在十字路口徘徊，这时候拉一把她就可能回归家庭；推一把就可能把她推到“那一边”；为了依然爱着的妻子，（为了孩子），为了家庭的完整，丈夫应尽力拉自己的妻子一把。
当然，如果妻子执迷不悟，那是分是合丈夫就要慎重考虑了。
给妻子买礼物。
我有时候就会让妻子心凉，我就给她买礼物，哄她开心。
首先丈夫应该明白妻子心凉的原因才好对症下药，比如妻子对于你的懒惰心凉了，你就应该做出改变，应该努力的提升自己让妻子看出自己的改变。
首先丈夫应该反思自己有哪些做得不好的地方，并且认真考虑妻子内心需要的是什么，其次要真诚待人，不能敷衍了事，这样才能慢慢让妻子重新信任丈夫。