玲玲：年轻又天真。我们选择了相信爱情，克服了很多困难，最终走到了一起。在国外生活多年，虽然过程艰辛，很多人不喜欢也怀疑，但我们承诺携手生活。
结婚后不懂得经营，争吵个不停，也就不再爱了。最基本的陪伴和关心都没有了。我们一次又一次地沮丧和绝望。我们记不清哭了多少次，感受不到丝毫的温度。
在最黑暗的时刻，最崩溃的时刻，出现了一个看似很好的人，老气横秋，无时无刻不在关注着你。我问他(前夫)能不能对我好一点。我知道我不能一直走下去，但没有改变。相比之下，最后我做错了。
挣扎，挣扎到死，太痛苦了。但是过了一个月，我发现我还是放不下他。我仍然爱他，并决定回到我的家庭。决定和好的那一天，我准备了一桌菜，放在家里，展现他最贤惠最喜欢的样子。但我回来后，他强迫我说实话(他说我们可以和好，我信了)。接下来，我遭受了一次家暴，发现他什么都准备好了，什么都记录了，还让我把屋子收拾干净。最后经历了很多闹剧，离婚了，我们仿佛成了世界上最大的敌人。
我不想离婚。虽然我的婚姻不幸福，但我真的离不开他。我犯了个错误。我是如此天真和容易受骗。离婚后，我努力让自己过得好。我真的很努力，真的变得更好了。我想了很多为什么一切都变成这样。想想过去的很多事情。我希望我能这样处理他们。如果我知道怎么用脑子管理婚姻，就不会这样了。虽然他让我不开心，失望，但这是我自己的方式。我们之前的爱情是闪闪发光的爱情，我觉得这辈子最遗憾的就是失去了他。
两个月后，我忍不住去找他。他说他恨我，说他不爱我，说他不想我们有任何交集，但他和我谈了很久。他在微信上删了我的家人，但还是留着我。他第一次挂了电话后，发信息问我几分钟后发生了什么。我知道他还是放不下我。我认识他。他骄傲、固执、固执。其实我们心里都很爱对方。没有人知道我们谈恋爱有多难。现在想想，我一般都是盯着那个发呆傻笑的人。我失去了他。都是我的愚蠢。
过年的时候，我许下了一个愿望，想清楚地知道自己的内心。我意识到我无论如何都不想失去他。我知道世界上没有后悔药。但我真的希望上帝再给我一次机会。我知道他放不下我，我知道过去的美好回忆是我和他一生中最珍贵的日子，我知道我们在不幸福的关系背后是无奈的。经历了这么多，我明白了爱一个人就是懂得付出，爱一个人就是宽容，爱情是美好的，但是婚姻是需要经营的，我想如果再给我一次机会，我一定会经营好的。
我会努力生活，让他看到我的改变。但我不知道怎么救他，但只要能做到，无论多长时间我都愿意等，无论多难我都愿意尝试。
爱YO学院方圆老师：
你的心情很混乱。其实问题可能没有你想的那么简单。你认为你现在知道如何管理婚姻，如果你有机会，你会抓住它。但其实对方还在和你联系，而且两个人都是单身。这本身就是你的机会，对吗？
显然，你并不真正知道如何与前夫相处。如果你这样做了，每次你现在能联系到他的时候，你都会再次吸引他。每次你让他觉得和你不一样，就让他对你感兴趣。我，让他慢慢放下对你的防备。机会不代表他告诉你，他好了你就好了。即使他现在告诉你他原谅你了，想和你和好，他也不能确定你不敞开心扉之后他就不会释怀。
然后，既然你们都是单身，还能联系到他，如果现在抓到他，可以私信跟我详细谈。
我是爱YO学院资深情感分析师方圆老师，关注我，关注女性心理健康，掌握你的爱情。