一般可以通过以下4个途径找到心理医生
1、医院心理科：大型综合医院或专科医院设有心理科，提供心理治疗、咨询和评估等服务。需要先挂号，一般需要提供相关证件和病历等资料。
2、社区心理咨询中心：一些社区或地区设有心理咨询中心，提供心理治疗和咨询服务。前往社区心理咨询中心就诊不需要挂号，可以直接前往咨询。
3、在线心理医生：随着互联网的发展，一些医疗机构或平台提供在线心理医生服务，可以通过网络平台进行在线咨询和治疗。需要注意的是，选择在线心理医生时需要谨慎，选择正规的医疗机构和平台进行咨询。
4、私人心理医生：一些心理医生在医院或诊所之外，开设私人诊所，提供心理治疗和咨询服务。前往私人心理医生诊所需要提前预约，费用也相对较高。