“同理心”是人性之中极其伟大和高尚的一种特质。当一个人怀有同理心的时候,才能做到站在自己的角度去理解别人的人生,而不是趾高气扬的对别人的生活方式或者选择随意的指责和评判。
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并且能够设身处地的为别人着想,对别人的人生感同身受,并且真诚地去包容对方。更重要的是,人生的善良不仅仅是你能够给别人带来多少帮助,而是首先能避免因为自己的愚昧和自以为是去伤害对方,而“同理心”这种特质,恰恰能够满足这一点。
不管是作为当事人还是旁观者,拥有“同理心”可以在有意无意之间减少许多因愚蠢而造成的痛苦,对人对己都是如此,更能由此避免人与人之间的矛盾和隔阂,这就是“同理心”的伟大之处。
同理心强的人的特征
1、有同理心
一个有同理心的人,在关系中会很自然地想到去照顾伴侣的感受,共情的能力也会更好,能够在更深的程度上感知伴侣的感受。跟这样的人在一起,比如你在工作上受了挫,信心丧失,情绪低落,这时候伴侣就能很好地同理到你的内心,给到你想要的理解和支持,更好地帮助你度过难关。
有同理心的人总是能为伴侣赋能,帮助伴侣从低谷中走出来。
2、有包容心
一个有包容心的人,往往内心是比较稳定,也比较辽阔的,面对很多事情都能保持一种接纳的姿态,所以当夫妻之间有了矛盾,甚至是爆发了争吵后,他不会动不动就放弃,而是懂得先接纳这一切,再想办法沟通和解决。
这样的人在面对关系里的问题时,往往是比较有韧性的,会更加主动地解决问题,而这会让伴侣感受到更多的在意,从而也容易对关系更有信心。
其实每个人在关系中都是渴望被治愈的,能够遇到一个自带治愈力的伴侣,是非常幸运的。但如果你没那么幸运,在婚姻中就不能只是等待,把希望都放到对方身上,总是期待对方做出改变来治愈自己。
好的关系一定是懂得相互治愈,不妨先试着让自己成为一个有治愈力的人,去治愈对方,真的这样做了以后你会发现,对方在状态变得更好以后,其实会回馈更多东西到关系中,所以最终受益的还是夫妻双方。