第一次见女方家长，带什么礼物好呢?这是一个需要慎重考虑的问题。毕竟，这是一次非常重要的场合。
准备见女方家长的礼物清单如下：
水果类：车厘子、猕猴桃、哈密瓜。
保健品类：蛋白粉、钙片、阿胶。
药材类：海参、人参。
保健器材类：足浴桶、按摩仪、护腰。
茶叶类：普洱、铁观音、龙井等。
酒类：这个最好先向女友咨询，看她喜欢红酒还是白酒。
服装类：保暖内衣、围巾。
食品类：坚果、麦片、牛奶等。
准备见女方家长时，个人形象也非常重要，以下是建议：
保持干净整洁，洗澡、洗头、刮胡子、剪指甲等必须做好。
不要戴耳钉，不要露出纹身。
不要喷香水。
穿着简洁干净的衣服，不要穿松松垮垮、有破洞的衣服，建议穿白衬衫、牛仔裤和运动鞋等简洁舒适的服装。
以上是一些见女方家长可以带的礼物推荐，但具体选择要根据女方家长的喜好和禁忌来进行。