了解自己是了解别人的基础，因为我们的认知和理解都是从自己的经验和想法出发。如果你不了解自己，你就无法真正理解别人的感受、想法和行为，也无法有效地与他人沟通和交往。
通过了解自己，你可以发现自己的优点和缺点，自己的价值观和信仰，自己的情感和需求。这些了解可以帮助你更好地处理和控制自己的情绪和行为，并更好地理解和应对他人的情感和行为。
了解自己，你还可以更好地理解和适应自己的环境和社会，包括了解文化、价值观和社会规范等。这些了解也可以帮助你更好地理解他人，并更好地与他人相处和沟通。
了解自己是了解别人的前提和基础，只有通过不断地了解自己，才能更好地了解和理解别人。