枕头一定要比抱枕好，它会更符合人体的生理曲线，无论从高、宽、长，都会让人睡得更舒服。在这方面，大多数枕头都不如专用于睡眠的枕头。长期使用会导致脊柱不适，尤其是发育中儿童，睡觉时最好不要用抱枕当枕头。当然，凡事没有***，现在市面上也有很多功能性很强的抱枕，比如抱枕被，打开可以当盖被和垫背使用，收着可以当保证，长度和柔软度合适的话，也可以用来当睡眠枕头使用的。
2、抱枕当枕头有什么害处：
抱枕当枕头很容易致使脊椎变形。
说到抱枕和枕头大家都不陌生，都是家居生活中常见的生活用品。抱枕类似枕头，一般只有枕头的一半大小，抱在怀中可以起到保暖和一定的保护作用，也给人温馨的感觉，在家庭生活中非常常见，如今已渐渐成为家居使用和装饰的常见饰物，而且成为车饰一大必备物品。通常抱枕是可以拿来当枕头使用的，但不建议睡觉使用枕头，时间久了对身体不好。而枕头则是一种睡眠工具，其设计是根据我们人体的生理特性来的，对我们睡眠有很大的帮助。
3、抱枕当枕头好不好：
抱枕当枕头好不好主要取决于你所买的抱枕，一般来讲抱枕是不宜当枕头使用的，正常枕头是比抱枕要硬点，因此枕上去有一定高度。而抱枕枕上去是没有高度的，因此会感到不是很舒服。所以抱枕可以用来当枕头睡的，只是不合适罢了。