枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和平肝明目的功效与作用枸杞菊花金银花茶的功效与作用，但不是所有人都适合服用。下面来看看枸杞菊花茶的一些副作用……
1.感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞枸杞菊花金银花茶的功效与作用，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2.每天最好吃30克左右
任何滋补品都不要过量食用枸杞菊花金银花茶的功效与作用，枸杞也不例外。一般来说枸杞菊花金银花茶的功效与作用，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适枸杞菊花金银花茶的功效与作用；假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。
3.用量过度能造成上火
食用枸杞时，在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
4.体虚之人不宜多喝。
不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。 上火，须辨明虚实 夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。
5.最好别加糖
喝枸杞菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。