中医能减肥吗？
中国中医文化博大精深，流传千载，自然是可以减肥的，中医减肥的方式其实有甚多比如按摩一些减肥的穴位，或通过针灸、艾灸等刺激穴位。孝碰还有比如敲打身体的排毒管道膀胱经、胆经等都可以起到一定的减肥作用！这都属于刺激经络穴位起到减肥的作用，还有一些氏汪中医的减肥药物巧核谈，比如适当的凉性的中医等，都是有减肥功效的。但减肥还是应该以多运动，并控制饮食为主。其他的方式都只能当做辅助！
教你哪些中草药可以用来减肥
赤小豆：性味甘酸平，入脾、心、小肠经，具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云：“久食瘦人”。应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。
荷叶：性味甘涩平，入脾经，是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝，连服3个月后，体重降低，并有显著的降血脂作用。
茶叶：是世界三大饮料之一，有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。现代研究证明，茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，能防治高血脂症。茶碰败叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡眠减笑链颤少消耗增加。另外，茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见，其减肥作用是多种功能综合作用的结果。因此，正常情况下，多饮茶有益健康。
海藻：性味苦咸寒，入肝、胃、肾经，尤善消痰软坚、利水，并有降血脂作用。因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂是一种食欲抑制剂，能减轻肥胖而不引起失眠，因此被认为是一种较为理想的开发产品。
昆布：性味咸寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利尿作用，也能使人消瘦。现代研究证明，昆布含昆布素，为多糖类，其低浓度的硫酸化合物与肝素相似，有消除血脂作用。其所含的多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。据临床证实，肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布(或海带)能唤斗达到理想的减肥效果。而且，如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足，使身体的基础代谢率降低，严重的缺碘会造成低水平的能量输出从而诱发肥胖。海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。
减肥最有效的药方？
在减肥方面，有很多中方法，节食运动等等，现在出现了中药减肥，效果明显，而且副作用小，得到很多的青睐。下面我带你了解，希望对你有帮助!
1.防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。主治肌肉结实型肥胖症。
2.荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
3.轻身一号漏隐黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，每日2次。主治单纯性肥胖症。
4.三花减肥茶玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80～100℃水冲泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。5.实消痞丸枳实15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，莱菔子15克，泽泻10克，山楂30克，首乌30克，大黄15克。头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克;大便干燥难解者，加芒硝15克冲服。每日1剂，每次煎200～300毫升，分2-3次服。3个月为一疗程。主治高脂血症型肥胖症。
6.还童茶槐角30克。开水冲服，每次1-3克，每日3-4次。主治年老体弱肥胖症。
7.平陈汤摈榔75克，厚朴15克，酒军7。5克，青皮15克，苍术15克，半夏15克，云苓15克，壳15克，白芥子10克，焦楂15克。日服1剂，早晚各服1次，疗程1个月。主治脾虚溼盛型肥胖病。
8.消痰健脾汤枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克，法夏6克，陈皮5克，川骨皮10克。日服1剂，早晚服1次，疗程1个月。主治脾虚痰盛型肥胖症。
中药减肥的注意事项
一般应用中草药减肥参照的辨证分型大致有以下五种：
***1***脾虚溼阻：体肥壅肿、倦卧少动、胸闷气短、纳差腹满、舌淡胖苔白腻、脉濡缓。治法：健脾益气，化痰除溼。方药：香砂六君子汤、平胃散合胃苓汤加减。
***2***脾肾两虚：形体肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、头晕气短、畏寒肢冷、阳痿阴冷、下肢浮肿、舌淡体胖、脉沉细。治法：益气健脾，温阳益肾。方药：四君子汤合肾气丸加减。
***3***肝郁气滞：形体肥胖、胸胁苦满、胃脘痞满、时有呃逆、月经不调或闭经、失眠多梦、舌质暗红、苔白、脉弦细。治法：行气解郁，活血化瘀。方药：越鞠丸合桃红四物汤加减。
***4***阴虚内热：租森体质肥胖、头痛眩晕、目胀耳鸣、面色如醉、血压升高、肢体麻木、五心烦热、舌尖红少苔或薄、脉弦细。治法：化痰降浊，滋阴清热。方药：半夏白术天麻汤合二陈汤。
***5***胃热溼阻：形肥体健、多食易饥、胃脘滞闷、口舌干燥、口渴喜饮、大便秘结、舌红苔黄、脉滑数。治法：泻热通腑，利溼化浊。方药：凉膈散合三仁汤加减。
一般常用的减肥中成药大致有防风通圣散，适宜于实证肥胖者，日本人对此方多加推崇;七消丸适宜于阴虚内热型的肥胖;白金丸适弊搜亩宜于痰瘀互结伴有高脂血症者;减肥丸适宜于痰热中阻大便不通者;宁脂适宜于脾虚溼盛夹有痰瘀者。
中药减肥茶
1、山楂益母红茶
材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。
2、山楂首乌茶
材料：山楂15克、何首乌15克;
做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。若是想要减肥，可以试试山楂首乌茶的中医减肥这种方法。
3、桔皮茶
材料：桔皮或橙皮若干，茶叶5克;
做法：把桔皮、橙皮切好，加茶叶同泡即饮。
4、陈皮乌梅普洱
材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。
做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500cc滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。
5、姜醋红糖茶
材料：生姜10克，醋5克、茶叶5克，红糖5克;
做法：姜片用醋***用米醋***浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加红糖，这茶对食滞胃寒的人特别合适，红糖可用蜜糖代替。
瘦身八味中药 减肥中药配方八味药
瘦身八味中药
减肥八味中药，虽然是三毒，但对很多人来说，中药减肥比西药减肥更安全可靠，在中药中有很多药材可以发挥减肥的作用，下面小边带你简单了解减肥八味中药是八味。
瘦身八味中药1
一、枸杞
枸杞是一种常见的中草药。如果你想减肥，你可以每天用30克枸杞泡茶。一般建议早上、中午、晚上喝一次。一般需要连续使用7周。使用过程中没有禁忌。大多数人一个月后体重会下降4斤到5斤。
二、干荷叶
荷叶出现在许多减肥茶中，它确实有分解脂肪和缓解油腻的作用，我们可以在日常生活中用它浸泡在水中，一般坚持使用一个月会有明显的体重下降。
三、决明子
决明子具有润肠通便的功效。你可以在日常生活中适当地用它浸泡在水中。一般建议饭前30分钟使用，可能会取得更好的效果。其次，我们还必须掌握数量问做知滑题。过量食用可能导致腹泻。
四、大黄
大黄是一种常见的中草药，具有轻微的代谢作用。事实上，上，很多人吃油腻的食物后，可以用大黄泡水喝，可以减少脂肪的吸收，可以促进食物的排泄，也有助于管理体重。在此期间的搭配 脂20 一起喝，减肥效果更好。脂肪20由魔芋粉、紫薯粉和乳清蛋白组成，可增加饱腹感，促进脂肪分解。立即点击了解产品信息。
五、山楂
山楂是一种常见的药材，也可以作为普通水果饮用。具有健脾开胃、减肥的功效。
六、昆布
昆布感冒，能有利尿消肿的作用，能使水肿肥胖纯腊的人有更明显的效果。通过目前的医学研究，这种药物含有昆布素，是一种多糖物质，可以帮助消除血脂，并发挥类似于肝素的作用。
七、陈皮
陈皮是一种常见的中草药，可以帮助人们改善便秘，理气健脾，缓解肥胖。
八、螺旋藻
螺旋藻是一种低等植物。它没有细胞核，就像细菌一样。事实上，它的结构非常简单。目前，它可以帮助人们加速脂肪代谢，因此一些简单肥胖的朋友也可以使用它。
瘦身八味中药2
瘦身八味中药是什么？
第一、荷叶
荷叶本身有助于降低血脂。它可以帮助改善高脂血症。其中的生物碱成猛贺分对降低血脂有很好的效果。目前主要用于治疗肥胖。它具有安全性高、用量准确、无毒副作用等特点。三高认识和想减肥的女性都可以选择。
第二、茯苓
茯苓中的有效成分也有助于减肥。因此，如果你想减肥，你也可以用茯苓来满足减肥的需要。但是，服用茯苓时，要注意按要求食用。只有坚持服用茯苓，才能保证良好的效果.瘦身效果。
第三、山楂
山楂中的成分有助于增加肠道蠕动。此外，它的成分还可以减缓用户使用后的脂肪吸收。因此，想减肥的人也可以用山楂来满足自己的使用需求。但是，在选择山楂时，不要选择含糖的山楂片或果丹皮。
第四，决明子
决明子本身具有清肝明目、润肠通便的功效。此外，它还可以帮助降低体内的脂肪含量，对帮助减肥也有很好的效果。因此，肥胖者也可以使用决明子来帮助他们创造完美的身材。
第五、红豆
红豆本身具有利尿消肿的作用。因此，如果肥胖是由体内水分较重引起的，使用红豆有助于改善问题。但是，用红豆减肥一定要注意煮成红豆汤吃，一定要坚持吃红豆汤。
第六、陈皮
很多人可能知道陈皮的作用是帮助理气健脾。但是，除了这种效果，它还可以帮助用户实现胃肠动力弱引起的肥胖问题。因此，如果肥胖是由此引起的，不妨用陈皮来尝试效果。
第七，螺旋藻
螺旋藻是大家都比较熟悉的一种低等的植物，它没有细胞核，但是，它在帮助使用者瘦身方面效果也不错，但是，螺旋藻一般是制作成成品来使用，所以，有瘦身需求的朋友可以购买成品来满足减肥需求。
第八、昆布
虽然昆布的成分主要有助于散结、利尿、祛痰，但研究发现，肥胖者每月吃两到三斤昆布可以降低脂肪堆积的可能性，改善碘缺乏引起的肥胖问题。因此，想减肥的朋友不妨试试昆布的效果。
关于中草药减肥和中草药减肥是真的吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。