麦粒肿是怎么引起的(麦粒肿是怎么引起的)人们通常所说的“针眼”就是麦粒肿，是一种常见的眼病。主要是由于眼睑边缘皮脂腺或文佳社会百科睑板腺感染，形成红色痛性肿块，导致眼睑充血水肿。麦粒肿一般不影响视力，是一种自限性疾病，不会对眼睛造成伤害。这种病分为两种，内伤和外伤。一般只出现在一只眼睛里。两三天后形成硬结或化脓，自愈。那么麦粒肿是怎么引起的呢？让我们互相了解一下。
麦粒肿是怎么引起的？
1.用眼过度
当眼睛处于疲劳和紧张状态时，会分泌大量的排泄物，严重时会影响皮脂腺的排泄，从而引起麦粒肿。所以，长时间用眼后一定要注意休息。往远处看或者起来散步，不仅可以有效预防近视，还可以避免麦粒肿的发生。
2.不卫生的眼睛。
经常用双手揉眼睛也可能引起麦粒肿。手上有很多种细菌，尤其是很多葡萄球菌容易引起麦粒肿。经常揉眼睛容易引起麦粒肿，容易引起红眼病、沙眼等严重问题，所以要尽量避免用手接触眼睛。
3.戴隐形眼镜
长期戴隐形眼镜也可能引起麦粒肿。因为在佩戴的过程中，如果手不干净或者隐形眼镜不干净，很容易引起感染，导致麦粒肿或者结膜炎。另外，长期佩戴隐形眼镜会导致眼睛干涩。建议日常清洁隐形眼镜，并正确佩戴。
4.健康饮食。
麦粒肿是皮脂腺排泄不畅造成的，所以日常饮食不当也会有影响。如果吃太多油腻的食物，容易导致皮脂腺分泌旺盛，从而形成麦粒肿，如油炸食品、巧克力等。另外，严重偏食会造成营养不良，抵抗力下降，从而增加感染麦粒肿的概率。
5.睡眠不足
长期睡眠不足，用眼过度也是导致麦粒肿等眼部问题的原因之一，比如熬夜看戏或者打游戏。因此，保证充足的睡眠对保护眼睛尤为重要。
温馨提示:一般情况下，轻度肿胀的麦克理文佳社会百科大约3-5天即可痊愈，无需过度紧张。如果麦粒肿严重，尽量不吃辛辣刺激的食物，减少烟酒的摄入，及时去正规医院治疗。切忌用手揉眼睛或自行使用一些没有科学依据的偏方，这样不仅不能缓解病情，还可能引发更严重的疾病。