如何治疗感冒(8种对治疗感冒有神奇功效的食物)
不要患小感冒，小心它会带来很大的伤害。
普通感冒并不常见，小感冒也会带来很大的危害，尤其是感冒引起的心肌炎和肺炎，如果不及时治疗可能会有生命危险。中山大学孙逸仙纪念医院呼吸内科主任医师李建国教授曾在接受采访时表示，感冒的治疗原则应该是对症治疗，通过快速改善或消除感冒症状，可以缩短病程，减少感冒的危害。及时治疗，缓解鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等感冒症状。，不仅让你感觉舒适，还能减少感冒病毒在空周围传播的几率，降低感冒传染给他人的风险。所以感冒是以牺牲自己和他人的健康为代价的，不推荐这种做法。
感冒吃什么食物好？
有人担心吃感冒药会对身体有副作用。那么，如何利用食疗让自己的感冒更快好起来呢？
1.蔬菜水果吃富含钙、锌、维生素的食物，对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有很好的营养和调理作用。
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2.绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定的抑制作用。很多蔬菜水果，如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘、各种蘑菇等，都含有一些化学活性成分，可以提高人体免疫力。吃多了也能起到一定的预防感冒的作用。
3.多吃牡蛎等富含锌的海鲜，也有利于调节机体细胞免疫力，预防感冒。此外，蔬菜水果属于碱性食物，摄入后能维持一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。
4、水果梨:性凉、味甘，能生津、清热、化痰，适用于风热感冒、发热、口渴、咳嗽痰黄时，随意食用。习惯于风热感冒咳嗽的人，用梨1个，洗净，切块，冰糖炖。
5、生姜:性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风的作用，适用于风寒感冒人群。人们常用生姜3片，红糖适量，开水冲服，俗称生姜红糖茶，经常饮用，汗便自愈。
6.葱白:性温，味辛。可以调节体温，使汗腺正常排汗，减少和预防感冒的发生。适用于风寒型感冒人群。
7.橄榄:又称青果。本品能清肺利咽、化痰，用于《文佳社会百科》，尤其适用于风热感冒并发咽喉肿痛。民间习俗是用2 ~ 5颗橄榄，劈开，切半个或一个鲜萝卜(红的白的都有)，开水代替茶水。
8.菱角:适用于风热感冒咳嗽痰黄、咽痛、口干口渴者。具有清热化痰、止渴的功效，可生吃、水煮或榨汁饮用。若用海蜇皮煎服，祛痰止咳效果更佳。