产后康复期间能同房吗，产后没有尿意多久恢复
在产妇的康复期间，产妇是不可以同房的。产后的康复期是在产后的三个月内，这个时候产妇的子宫还没有恢复好，这个时候同房会耽误产妇身体的恢复。而且如果这个时候怀孕会影响产妇子宫的正常功能。会影响产妇以后的生育功能，
产后康复期间能同房吗
在生产之后女性的身体也是发生了些变化，比如有盆底肌不足的问题，为了避免后续会发生病变的可能，产妇会提前做盆底肌康复治疗。在做盆底肌治疗期间自己的身体也恢复差不多了，想要恢复正常夫妻生活。做盆底肌康复能同房吗?
做盆底肌康复能同房吗
在盆底肌康复期间不建议同房的，建议您做完康复锻炼，以后再同房。一般在产后如有条件可以做盆底肌治疗的，通过治疗可以早期预防妇女由于盆底肌力不足引起的一些病变，当然不是一定做治疗才能恢复的。你的情况如果没有异常不适，复查子宫恢复良好，不方便进行盆底肌治疗，也是可以慢慢恢复的。另外每天都要坚持康复，也不要过度的劳累，保证休息，吃点营养丰富的食物。
产后盆底康复有必要吗
盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。非手术治疗主要有盆底肌锻炼，生物反馈疗法及电刺激疗法，可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正，具有长期疗效。
在欧美及日韩等发达国家和地区，已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗，对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练，从而大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好的回复到紧缩状态，从而提高性生活的质量、快感及高潮。
盆底评估与生物反馈训练疗法是通过引导表面肌电图和引导尿道收缩压的测定，反馈显示为肌电图或压力曲线，通过影响显示及声音提示，使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态，并参与到治疗当中。结合个体化电刺激治疗，可唤醒、激活盆底肌，加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复，对预防和治疗产后阴道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍性疾病有不错的效果。
做盆底肌康复期间是禁止性生活，如果这时候过了性生活的女性都治疗效果会受到干扰，也极容易影响到自己子宫健康，女性朋友必须要清楚。产后恢复期间除了需要做盆底肌治疗外，还需要根据身体目前的状况做其他的治疗。
产后没有尿意多久恢复
刚生完孩子的时候有些女性经常都感觉不到尿意以至于拉尿都变少了。但是刚开始这样的话还是挺正常的，如果说女性产后四个月的时候都没有尿意的话这个时候很多的人就感觉到比较的担心了，毕竟这是不正常的现象。那么产后4个月感觉不到尿意怎么办呢?
产后4个月感觉不到尿意怎么办
产后四个月一直没有尿意考虑为盆底肌损伤所引起的。建议您产后要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，避免辛辣刺激性的食物，可以做一些盆底肌功能康复的锻炼和采用针灸按摩的方法来改善症状。
做B超的检查尿道和膀胱没有问题，但是没有尿意，是不是有盆底肌损伤，或者是不是有泌尿系统的炎症存在导致的?建议你化验一下尿常规，看看有没有问题，另外，你可以从生理反射上做调节，也就是说每隔2到3个小时去一次厕所，锻炼你的排尿功能。
尿路感染可能很大。建议在治疗后到医院检查尿液常规。多喝水，避免吃韭菜、洋葱、大蒜、辣椒、生姜等刺激性辛辣的食物，避免热食，如羊肉、狗、兔肉、油腻的食物，以免加重炎症。(在当地医生的指导下)除了药物治疗外，多喝水，每天尿量保持在2000毫升以上。这将有助于冲洗尿道。
产后排尿频繁，排尿可能由泌尿道感染引起，不要吃刺激辛辣的食物更好。女性尿频的许多原因包括膀胱容积减少，如膀胱占位性病变、妊娠期子宫压力增加、结核性膀胱挛缩或大膀胱结石。考虑和膀胱泌尿肌有关系。建议积极针灸按摩。
尿意是什么来的
憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而憋尿久之会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待地排出。长期憋尿习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。
长时间憋尿不利健康会导致泌尿系统疾病，人们都有过憋尿的经历，有的是因为个人爱好放不下，有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”，但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的。俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，严重者还会影响到肾脏功能。
盆底肌修复期间可以同房吗
盆底肌修复期间可以同房吗
盆底肌修复包括物理修复，手术修复以及其他物理修复。因此不同的修复方式，对同房的要求是不一样的。
第一种物理修复，是用一个这种 *** 的电极来 *** 这个盆底肌或腹肌的这种收缩，引起盆地肌修复。
第二种用我们的一种 *** 的哑铃，其他的手段物理的这种盆地肌的修复，这以上三种情况都是可以进行同房。
而第三种情况，现在有新的技术，二氧化碳激光以及射频的技术来进行盆地肌的修复，所以在修复期间是不建议进行同房的。
盆底肌修复期间注意事项
1、产妇要正确收缩盆底肌肉;
2、由于盆底肌功能障碍的女性体内胶原蛋白含量下降，产妇可适当增加蛋白摄入;
3、不宜过度劳累，避免提重物、拖地;
4、保持大便通畅，长期便秘易增加腹压，引起盆底功能障碍;
5、患者不宜焦虑，应配合医生完成盆底肌锻炼;
6、盆底肌康复需循序渐进，产后6周内，建议先做较温和运动，6-8周后，可做大部分运动。
盆底肌修复的最佳时期是什么时候
在临牀当中，女性产后盆底肌修复的最佳时期为产后半年。
通常情况下，女性产后42天，即可进行盆底康复训练，训练包括瑜伽、体操、盆底康复治疗、凯格尔训练等。
医院产后盆底康复仪器通过低频电 *** 促进盆底肌恢复。将 *** 探头置于患者 *** 内，通过电 *** *** 盆底肌肉，调节盆底肌肉收缩频率与力度，促进盆腹收缩协调。
女性产后半年需到医院进行正规盆底康复治疗。建议产后的女性切不可着急恢复身体而过早的进行修复，一定要在专业的医生或者产后护理人员的指导下进行，以免活动的太早或方法不当，从而造成不必要的身体损伤。
产后盆底肌是怎么检查,产后盆骨修复期可以同房吗
产后检查是十分重要的，因为如果是采用自然分娩的话，有可能在分娩过程中会对产妇的身体造成一些伤害，特别是产妇的盆骨和一些臀部肌肉，当然这些如果遭到损伤的话，都是可以检测出来的，那么产后盆底肌是怎么检查？产后盆骨修复期可以同房吗？
产后盆底肌是怎么检查?
盆底肌评估最好在产后42天进行，这时是产后盆底肌肉康复训练的最佳时机。已育和30岁以上的女性，应在医生指导下尽早进行盆底肌肉康复训练，以防后患。在进行产后康复训练时，医生会针对产妇的身体情况进行评估，若有必要可借助机器进行相应的康复训练。
产后盆底功能需要查什么
通常常规检查主要包括会阴及一般妇科的检查
1、会阴检查：主要检查会阴有无伤口，伤口愈合情况，会阴体弹性，阴道口能否闭合，最大屏气向下用力时，会阴平面下移度及同坐骨结节平面的关系。检查会阴骶神经分布区域的痛温觉，了解有无神经损伤。
2、一般妇科检查：了解子宫位置及复原情况。
盆底肌肉功能评估有哪些?
1、盆底肌肉功能评估：主要包括盆底肌力、阴道收缩压。盆底肌力主要评估肌肉收缩强度、能否对抗阻力，肌肉收缩持续时间及疲劳度、对称性，重复收缩能力及快速收缩次数。阴道收缩压表示阴道浅深肌层的综合肌力水平。
2、直肠检查：用于评价在休息状态及自主收缩状态下的肛门括约肌有无受损。
注意事项 不合宜人群：孕妇。 检查前禁忌：检查应在月经干净后的3-7天。
检查时要求：检查放松心情，需要被检查的人做出相应动作进行配合。
检查过程 妇女在产后6周左右进行病史询问、常规检查及盆底肌肉功能评估。医生要仔细询问病史，包括有无合并慢性便秘、慢性咳嗽、糖尿病等容易导致PFD的高危因素。
正常值
检查中没有发现伤口，无红肿、硬结、触痛或压痛，盆底肌肉正常，肛门括约肌有、无受损。
盆底肌力测评，正常的测评结果应在3-5级之间。不过多数情况下，新妈妈的肌肉力量仅为0-2级，需要进行相应的康复。若产妇出现盆底松弛，医生根据盆底受损的部位和情况，给女性朋友提供不同的治疗方案。
产后盆骨修复期可以同房吗?
第一，做骨盆修复期间可以同房吗?一般产后恢复时间需要42天左右所以一个月左右骨盆及盆底肌肉组织还不能恢复到非孕状态而需要42天左右1、坐月子只是民间的说法所以你在产后42天内还是要注意一些生活的细节 2、产后42天如果没有恢复月经有性生活也要采溶孕措施避免意外怀孕
第二，正常分娩的产妇，子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小。子宫内膜则在56天左右才能完全愈合。而阴道粘膜要待卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常。因此，产后56天内，必须严禁房事。若能在月经恢复后行房事，则是最文明、最理智的作法。对于剖腹产，最好在3个月以后再行房事。
做骨盆修复期间可以同房吗?另外要注意采取完全可靠的避孕措施。因为，有些妇女产后3～4个月就可能恢复月经，且产后月经不准、不稳定，如不采取避孕措施，可能很快就受孕。所以，要求从产后恢复性生活开始，不管月经是否来过，都应同时采取有效的避孕措施，切不可抱有侥幸心理。要依据产妇分娩的方式(顺产还是手术产)、身体健康状况等而定，应当在产后42天到医院检查时由医生指导。一般情况下，合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。
产后骨盆恢复可以用骨盆带，骨盆带的经济成本相对比较低但是对于骨盆的修复效果却是显著的，它也是产后物理减肥方法中的一种。前提是要掌握正确的绑法，有些妈妈自行操作没有专业人士指导不仅对盆骨修复无助还会适得其反，典型的使用后遗症就是产后恶露异常子宫恢复异常，所以在使用的时候一定要注意正确的绑法。
这里主要介绍的是使用人数最多的比较受欢迎的一种骨盆矫正带——交叉式骨盆带的使用方法。首先，产妇需要使用软尺测量出臀围也就是胯部最宽的部位，根据这个数值来选择合适的码数;然后，将带子紧贴在臀部注意上下端的位置，将第一条按照左上到右下的顺序交叉绑好，紧接着第二条按照右上到左下的方向绑法绑好，绑的过程中要调整两条交叉带的上下位置确保带子固定和牢靠;最后再横向绑上第三条带子即可。
骨盆修复带虽然使用效果好但也不是每个妈妈都适合使用的，一般情况下剖腹产五六天之后可以使用，顺产妈妈在两三天后可以使用，但是具体的使用时间还需医生鉴定之后才可以，因为每个妈妈的体质和恢复情况是不一样的，产后42天是身体恢复的黄金时间，也是女性荷尔蒙分泌的高峰期，所以这段时间是使用骨盆带的最佳时间，产后女性身体激素完全代谢需要100天的时间，所以建议妈妈们一直使用到产后三个月，每天的佩戴时间控制在八小时就可以了，使用时间太长或者太短都不好。
盆底肌康复训练期间可以性生活吗
盆底康复治疗期间是不可以同房的，同房的话，有可能会影响盆底康复治疗的效果，一般情况下通过一段时间治疗盆底功能恢复以后就可以恢复正常的性生活。忍一下吧！
产后盆底肌没有恢复能同房吗,产后如何让子宫恢复正常
在怀孕十个月之后，在经历分娩之后，产妇的盆骨受到了很大的损伤，特别是盆底肌，需要一段时间才能恢复好，其实就是医学上的产褥期。在恢复期间内，产妇们可以通过做一些恢复锻炼，来让自己的分底肌恢复得更快的一些。那么，产后盆底肌没有恢复能同房吗?下面就来为大家详细的介绍一下。
产后盆底肌没有恢复能同房吗
产后盆底肌没有恢复好的话，如果是在产后两三个月，可以有适量的同房性生活，但不可过于频繁。盆底肌恢复是一定要做好的，对于顺产后的女性，由于在生产分娩的过程中，可能会引起盆底肌的松弛，而导致阴道前后壁的膨出，甚至是子宫的下垂。所以通常在产后42天，就需要复查盆底肌恢复情况。一旦发现有盆底肌松弛，就需要做专门的盆底肌康复训练。
而盆底肌恢复训练的方法，包括有直接用盆底肌治疗仪来促进盆底肌的恢复，或者是做缩肛运动来锻炼收缩盆底肌，同时还可以将阴道哑铃，放在阴道内来锻炼盆底肌。想要恢复盆底肌，可以选择每天自行进行盆底肌锻炼，也就是常说的凯格尔运动，即进行会阴收缩运动。
方法可参照如下：平躺，双膝弯曲平躺于床上，双手放在腹部，收缩臀部的肌肉向上提肛，紧闭阴道，尿道，以及肛门，保持骨盆底肌肉收缩五秒钟，然后进行慢慢的放松，五到十秒后，重复此种动作。整个运动过程中要求保持匀速呼吸。
产后如何让子宫恢复正常
产后要让宝宝早点吃母乳，当宝宝吸吮乳头时，乳头受到刺激能帮助子宫收缩，产后头几天奶水会少，但也要尽量让宝宝多吸吮，这种反射刺激会使子宫恢复更快。因身体原因没有及时喂奶的妈妈，可以用按摩乳房或是热敷乳房的方法。
一般生产完后，医生都会嘱咐产妇早点排尿。分娩过程中产妇的膀胱受压，有些产妇不习惯在床上排尿，这些会引起尿潴留，容易使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血，甚至膀胱炎。生完孩子后要躺在床上，不能动，不能受凉。这些老的思想有些是不利于产妇身体恢复的，在产后第二天产妇要尽量早早下床活动，这样不但对体力恢复有帮助，还能让子宫早点复原，使恶露尽快排出。
以把两个手交替沿着肚脐，顺时针进行腹部按揉，大概揉五分钟左右，如果是剖腹产，那么一定要注意力度，可以在拆线一个礼拜以后再进行，用拇指按揉阳陵泉穴，用圈状按摩，还可以按揉支沟穴，对于便秘问题有很好的缓解作用，还应该横擦两边腰眼的部位，做这个按揉主要就是为了让局部产生热感，能够让血液循环速度变得更快，这样子宫就能够很快恢复。