小产后坐月子要坐多久
小产后坐月子要坐1-2周。
小产通常是指流产,坐小月子通常是指流产后休息的时间,一般流产后需要休息1-2周的时间。如果是小月份的流产,那么损伤就不大,通常子宫会在一周内恢复正常,即阴道出血停止,肚子疼痛消失,经过复查如果显示正常,那么休息一周左右就可以。
如果是大月份流产,子宫恢复的时间就会比较长,可能需要长达两周的时间,等子宫完全恢复之后才可以恢复日常的生活或者工作。流产之后除了要注意多休息之外,还要注意饮食营养丰富,不能着凉。
预防小产
1、产后充分休息是身体恢复的重要条件。
2、小产后的妇女容易心情沮丧,更需要家人、朋友的关心照顾。
3、产妇应尽量让自己吃好、睡好、少劳动、减少肚子用力的动作(如搬东西、提重物),避免剧烈的运动。起居有常,不要过于劳累。
4、养成每天定时排便的习惯。
5、小产后1个月内最好暂停性行为,小产后3个月内应避免怀孕,让子宫有足够的时间修复。
6、无论是胚胎停育还是死胎,均需要尽快安排手术清宫,术后半年方可再次妊娠。
一般坐月子要多久才行?
坐月子大约需要6周的时间,也就是42天。
因为正常分娩以后,大约需要42天子宫的大小、形态可以完全恢复正常,这时候就可以从事正常的家务劳动以及体力劳动。在子宫完全恢复正常以前,应该注意多休息,避免从事剧烈的体育运动或者是重体力劳动,以免导致子宫脱垂、阴道壁膨出等疾病。
平时常说的坐月子,大约30天指的是小月子,并没有太多的理论根据,只是一个大体的时间范围长度,如果身体恢复的好,30天左右可以恢复正常的性生活,但如果想要子宫完全恢复正常,就应该等到42天以后。
小月子到底要做几天?真的要坐满30天吗?
小月子到底要做几天?真的要坐满30天吗?流产是指怀孕28周之前的引产。因为这个时候月份比较大,一般要先在子宫腔内注射利凡诺针,然后等宫缩正式开始,胎儿和胎盘排出宫腔外。然后再清宫手术治疗,所以这种方式对子宫和身体的伤害是比较大的。因此,一般小产后需要坐28到30天的小月子。而且在坐月子期间,要尽量卧床休息,不要熬夜和劳累,注意腹部保暖,避免着凉,饮食要清淡营养。
一般孕妇流产时做小丽需要休息一个月的流产俗称流产,流产可以通过药物流产或手术流产来终止妊娠的孕妇,对人体有伤害,没有任何特殊症状,没有阴道出血,体力已恢复正常,子宫也相当好,时间可以稍微缩短。如果一个月后仍感觉身体虚弱,有贫血的症状,坐月子的时间可以稍微延长半个月左右。在没有症状之前不能动。
小月子坐月子30天,流产后要注意休息,不要剧烈运动也不要感冒,不能洗冷水澡,容易引起产后风湿病。另外,不要吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物,也不要喝酒、吃螃蟹等食物。注意保暖,最好多吃瘦肉和鸡蛋,同时建议多喝牛奶,可以补充蛋白质,促进钙质,帮助身体恢复。另外,建议观察出血情况,出血量大的最好及时做B超检查,可能流产不干净,还需要刮宫,并合理使用益母草颗粒等药物。
心情要保持舒畅,尽量卧床休息,不要熬夜和劳累,尽量不要感冒,注意腹部保暖,避免着凉,不要穿得太多,否则容易导致中暑、产褥感染等。在卫生方面,要勤换内衣内裤,注意不要洗澡或游泳。产后一个月内不要有性生活。