因为肠子总是在不断地蠕动着。只要肠蠕动存在。就会有气体从肛门排出。就会放屁。屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食。由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质。所以食后往往会矢气大增。不断排屁。
有时放屁过多。与吃了过多的淀粉类食物有关。如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多。这类食物使肠腔产气过多。导致放屁增多。粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物。增加蛋白质、蔬菜类食物。使饮食达到平衡。一个屁大约由59%的氮、21%的氢、9%的二氧化碳、7%的甲烷以及4%的氧气组成——所有这些气体都是无味的。但其中还有不足1%是由微量的其他化学物组成——比如氨和粪臭素。这些化学物会散发出令人难以忍受的刺激性气味。一亿份空气中只要有一份此类气体。人们就能闻出。