配料:芹菜、鲜香菇、姜、盐、酱油、蔬菜味精、植物油。
练习:
1.将嫩芹菜洗净切成长段,再切成细条;香菇洗净,切根,切片;将姜剁成粉末。
2.锅烧热,倒入少许植物油,加入少许姜末翻炒,一起放入芹菜和蘑菇,快速翻炒。
3.起初,蘑菇处于干燥状态。没关系。继续翻炒。慢慢的,蘑菇会炒出水来,变嫩。芹菜也会炒到颜色略有变化。加盐、少许酱油、味精调味,然后翻炒均匀入味。
2.芹菜炒虾仁
材料:芹菜杆100克、虾50克、花生油15毫升、姜2克、葱5克、蒜5克、盐1克。
练习:
1.芹菜洗净,用菜刀拍平。
2.虾去虾线,芹菜切段,大葱切小块,姜切丝,蒜拍平切小块待用。
3.热锅放油,放入葱、姜、蒜、虾炒香。
4.翻炒至虾仁变色。
5.将芹菜炒至碎末。出锅时加入少许盐搅拌均匀。
3.冷芹菜叶
材料:芹菜叶(适量)、大蒜(适量)、花生(适量)。
练习:
1.芹菜叶洗净。
2.在沸水中焯一下。
3.捞出,稍凉,挤干水分,切块。
4.加入切碎的大蒜。
5.加入甜面酱、甜醋、香油、鸡精和少量盐。
6.搅拌均匀,撒上炒好的花生。
4.芹菜叶胡萝卜早餐蛋糕
材料:芹菜(一把)、面粉(300g)、胡萝卜(半根)、鸡蛋(三个)、盐(适量)、水(适量)。
文佳学会做百科全书的方法:
1.芹菜叶去掉老叶,洗净。
2.将面粉放入盆中,分三次将面粉放入蛋液中,搅拌均匀。
3.如果太稠,可以加一点水,让面粉全部融化,不会起疙瘩。
4.将半根胡萝卜洗净,去皮,用橡皮擦搓成细丝,然后用刀划几下。
5文佳社会百科全书,切碎的芹菜叶
6.将胡萝卜丝和芹菜叶加入面糊中,加入适量的水,调至不太粘也不太稀的状态。
7、用勺子舀起来,可以慢慢地、连续地倒,根据个人口味放入适量的盐。
8.将煎锅放在火上,中火加热,转小火。
9.锅里倒一点油,舀一汤匙面糊到锅里。
10.用铲子将面糊摊成与锅底大小相等的面皮。半分钟左右翻过来。
11.继续煎一分钟左右。当面饼能被热风撑起时,就可以出锅了。
5.芹菜炒牛肉
配料:黄牛肉、芹菜、辣椒、蒜、姜、酱油、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、香油。
练习:
1.将牛肉切片,用肉锤敲打松散的牛肉。
2.先放烟和小苏打混合,再放料酒和生粉。
3.有时间的话,拌肉的时候加点油,腌制1-2个小时,让油渗透到肉里面。
4.芹菜不容易入味,所以提前加盐,可以减少炒的时间。
5.锅里放食用油。烧至七成热后,加入牛肉。
6.看到牛肉都变色了,马上铲锅。
7.锅里留点油,炒一下食材。
8.加入青红辣椒,翻炒两次(不要太久),加入芹菜。
9.中火加热油,撒上牛肉片(主料),立即出锅,至变色。将青椒炒至九分熟,倒入牛肉片,炒至入味,几秒钟后装盘。取出前淋上香油。
6.将芹菜炒干。
材料:豆腐干150克,芹菜75克,胡萝卜10克,盐6克,味精5克,花椒油10克,十三香5克。
练习:
1.芹菜去皮,用刀切成细条,胡萝卜切条。
2.食材准备好后,可以在锅里点上火,然后倒入一些水烧开,再倒入芹菜杆和胡萝卜条,放凉。
3.用刀把豆腐干切成条状,和芹菜、胡萝卜条一起放入盆中。
4.加入精盐、味精、花椒油和十三香,拌匀装盘。
7.芹菜炒腐竹
材料:芹菜200克、腐竹50克、红辣椒半个、盐、油、蘑菇精。
练习:
1.将腐竹用冷水浸泡,沥干;将红辣椒切成圈状。
2.芹菜挑老叶,撕去老筋,洗净沥干。
3.烧热油锅,翻炒芹菜至变色。
4.加入腐竹翻炒2分钟。
5、加入红椒圈,翻炒几下,放盐,放适量香菇,翻炒均匀。
6.桌上摆着一道很清淡的炒菜。
8.芹菜炒木耳
配料:芹菜、木耳、油、盐
练习:
1.芹菜洗净,摘叶,撕成3-4厘米左右的条状备用。
2.将黑木耳用冷水浸泡,去根,撕成小块。
3.热锅放油,先炒芹菜,再放木耳。翻炒几次后,放一点水,翻炒至熟。
4.出锅前,根据个人口味在盘子里放盐。
9.芹菜炒猪肉
材料:芹菜400g、猪肉末100g、青蒜1根、姜、蒜、红辣椒、酱油、料酒、糖、鸡精、生粉少许。
练习:
1.先将肉末和水、鸡精、料酒、酱油、生粉混合,腌制15分钟。
2.芹菜。青蒜洗净沥干水分,切成小块。
3.锅里放油三成热,将腌制好的肉末放入锅中炒香。加入姜、蒜、红辣椒翻炒入味。加入芹菜和青蒜,翻炒1分钟,加入少许糖,鸡精,用酱油调味。
10.芹菜炒金针菇
配料:猪里脊肉、百合、芹菜、红辣椒、姜、蒜、葱、盐、生抽、香油。
练习:
1.百合干用开水焯水或提前用开水浸泡,捞出沥干备用。
2.芹菜洗净切块,红辣椒切丝。
3.里脊肉切丝,放少许盐、胡椒粉、淀粉、油,加少许水,搅拌腌制均匀。
4.锅里放油,烧热,放蒜片和姜丝爆香,放入腌制好的肉丝翻炒。
5.肉变色后放入芹菜翻炒。
6.翻炒金百合,最后加入红辣椒、葱花、酱油翻炒至红辣椒变红。
11.干芹菜叶
配料:芹菜叶,干香。
练习:
1.芹菜叶去黄叶,去核洗净,切成小丁。
2.将开水烧开,将芹菜叶放入焯水中,迅速捞出凉水,拧干水分,切块。
3.锅里放油,用香干煸炒,加少许酱油上色。
4.香干炒熟后,加入芹菜粉,翻匀,加盐和鸡精调味,锅中倒入少许香油。
12.掺有芹菜的醋
材料:芹菜300克、醋、白糖、盐、味精、辣油、生油。
练习:
1.芹菜的叶子和根被去除,然后切成4厘米长的段。
2.取油锅,注入清水,烧开,芹菜焯一下,然后捞出,沥干水分,放入盘中,加入浙江醋、糖、味精、盐、麻辣油,拌匀。
13.芹菜炒肉片。
材料:猪肉6两、芹菜1/4根、云耳1个、葱2根(切成段)、蒜1瓣(切成碎末)、熟笋6片、酒1汤匙;
调料:蚝油、1汤匙、1茶匙生抽、1/2茶匙糖、1/2茶匙玉米粉、盐和油。
练习:
1.猪肉切片,加入调味料拌匀,腌制片刻。
2.西芹撕去筋,切片,云耳用热水浸泡,去蒂,洗净;
3.将油加热,将芹菜放入大火下,加盐翻炒,至变色后取出。
4.烧热炒锅,下蒜末翻炒,猪肉翻炒至变白,撒上料酒,放入竹笋,快速翻炒,稍盖,翻炒即可上桌。