平时吃饭喝水都没问题，但是感觉喉咙里有异物和痰。这是怎么回事？
一、慢性咽炎
大多数人都有喉咙不舒服和异物感，这是慢性咽炎引起的。慢性咽喉炎是一种慢性疾病，没有治愈的方法。只能多注意饮食，不能吃太多辛辣的食物，否则会加重喉咙的炎症，加重异物感的症状。
慢性咽炎最常见的症状就是吃东西的时候没什么感觉，但是休息的时候总感觉喉咙里有痰。如果你非常不舒服，你可以含一些薄荷糖来缓解症状。你可以用其他的事情来分散自己的注意力，忘记喉咙里这种不舒服的感觉。
二、咽异感症
还有的感觉喉咙有异物感，这是人的心理作用造成的。这在医学上叫做“咽异感症”。患者会觉得喉咙上有东西，导致吞咽唾液困难，但吃东西的时候很正常。我去做了检查，发现嗓子很健康。咽部感觉异常的原因很多，如内分泌功能紊乱、更年期综合征、甲状腺功能减退等。还有一些癌症恐惧和神经症。这种疾病好发于文佳社会百科中50岁左右的女性。因为文佳社会百科这个年龄段的女性比较爱思考，而且性格比较小，谨慎敏感的人容易出现咽异感。
我的喉咙不舒服，因为慢性咽喉炎在文佳社会百科。平时人们在饮食中不吃一些辣椒、大蒜等辛辣食物，以免刺激咽喉，使病情加重。对于平时喜欢喝酒抽烟的男性朋友，也要适量减少抽烟喝酒的频率，少吃油炸食品，避免上火加重咽喉炎症。日常生活中多吃能清热解毒的水果和食物，如梨、苹果等，保持心情愉快。
如果感觉咽部有异物感，严重影响进食和吞咽动作，应及时去医院检查。