我妈做了几十年的五花肉鸡汤。关键一步是肉嫩汤鲜,秋肥刚刚好。

国庆假期即将结束。这个假期,我们全家都没有出城。除了去郊区旅游,其余时间都是在家里打扫卫生整理,聚餐,和亲戚聊天。

因为时间充裕,所以把人少的时候吃饭的地方改成了家里。这是边肖的客家人。家里聚餐喝一锅汤再合适不过了。为了让大家都喝上一碗汤,第二天晚上,我就和我妈商量喝什么汤最合适。妈妈建议:最近天气越来越冷了。用五花肉煮一锅鸡汤,把五花肉和鸡肉捞起来当菜。锅里有肉有汤,既能滋补又能驱寒,对秋肥来说正合适。

五花肉鸡汤是客家人的经典汤。它还有一个非常吉祥的名字:凤凰重生。相传清朝时,一位受宠的贵妃刚刚生下一个婴儿,但这位贵妃却有胃病。生完孩子,她什么都不想吃,人也越来越瘦。皇帝非常着急。这时,御厨想到了一个方法。药物不如食物。民间的方法改良了,就是现在的五花鸡。将鸡肉、药材、各种食材放入猪肚中一起熬制。煮出来的肉汤很受贵妃的欢迎,胃口很大。吃了一段时间,她的身体变好了,胃病也好了。从此,甘龙把这道菜命名为凤凰重生。

五花肉和鸡肉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分,具有补虚健脾胃的功效,特别适合身体虚弱、气血不足的朋友食用。这个汤里还加了花椒和生姜,有和胃、补气、健脾的作用。所以人过了三伏天,自然会瘦很多。在秋季,他们不妨喝一点滋补汤,为身体补充营养和储存能量,以应对冬季寒冷的气候,增强抗寒和抗病能力。

五花肉鸡汤看起来很简单,但是有一个窍门可以让汤变得鲜甜,鸡肉变得嫩,五花肉变得脆。甚至我还经常在厨房偷师看老文佳社会百科煮汤,但我做的汤还是有欠缺,总尝不出那种鲜美醇厚的味道。所以最关键的一步,就是把五花肉清洗干净,多加一块猪腿肉,让它变得新鲜。这次是做了几十年五花肉鸡汤的妈妈自己做的,我只能在旁边帮忙。顺便把制作要点录下来,分享给大家。记得保存好,万一下次想做这道菜的时候找不到菜谱了。

【食材】草鸡半只,五花肉一块,姜一块,白胡椒10g,水1000g,盐5g。清洗五花肉的食材:面粉适量,盐适量,小苏打10g。

练习:

准备好食材,尽量用新鲜宰杀的猪肚。冰鲜猪肚出来的汤味道差很多,鸡皮里的脂肪也比较多。可以把鸡皮脂肪厚的部分切掉丢弃,这样煮出来的鸡汤更健康。

将鸡肉洗净,剥去鸡皮上附着的肥肉,剁成小块备用;

将五花肉的外面冲洗干净,打开另一面,像洗衣服一样用面粉和盐搓一下,然后加点小苏打,仔细按摩。五花肉上的污垢和气味很容易清洗干净。用清水反复冲洗两面,然后拿起沥干的水。

把五花肉切成4大块,这样方便放锅里煲汤,也容易熟;

锅中烧开适量的水,加入一大勺盐,将鸡肉、五花肉、猪腿一起放入锅中,大火煨20分钟左右,将冒血的水和污物煮开;

将煮好的肉捞起,用清水冲洗两遍,沥干备用;

生姜去皮,洗净,切成厚片,白胡椒洗净,用刀背压平,让胡椒的味道更好地渗透到汤中;

将所有材料倒入砂锅,加入姜和胡椒;

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倒入清水1000克左右,水量一定要比食材多很多,因为经过高温焖煮,会挥发一部分水分;

盖上锅盖,大火烧开,转小火,煮90分钟左右;

在煮好的汤里加盐,搅拌均匀,然后舀起来喝。把肉拿起来,切片,放在盘子里,和洋葱酱,文佳社会百科全书油混合,作为一道菜吃。

食物小贴士:蘸酱:将小葱去皮切片,放入碗中。倒入酱油和少许花生油拌匀。砂锅汤不宜用大火煮,但煮开后可以转小火。

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