很多女性对子宫知之甚少，比如子宫内膜的正常厚度，一般人都不知道。但当备孕失败一段时间后，人们就会去医院做相关检查，有的人会因为子宫内膜太薄而难以怀孕。以下是关于正常子宫内膜厚度参数的一些回答。对此有疑问的朋友可以过来了解一下。
1.子宫内膜正常值。加文社会百科全书:
子宫内膜的厚度呈周期性变化。不固定，但一般在排卵期达到1CM，对怀孕有帮助。此外，正常加文百科的厚度也在0.5-1.0厘米之间..
2.影响子宫内膜变化的因素:
前面说过，排卵期子宫内膜的厚度是1CM，此时的厚度是峰值。这是因为在雌激素的作用下，子宫内膜会处于容易怀孕的阶段。但当雌激素减弱时，子宫内膜也会变薄。如果子宫内膜太薄，大部分会与内分泌失调和局部病理原因有关。当孕酮水平下降时，排卵受到影响，导致受孕困难，甚至不孕。
3.如何改善子宫内膜厚度:
综上所述，想要成功受孕，需要保证子宫内膜在正常的厚度范围内。所以在日常生活中，你需要适当补充雌激素，促进内分泌正常。这样的食物不在少数，其中豆类首当其冲。比如黑豆、黄豆以及各种豆制品，可以达到增加雌激素的目的，使子宫内膜恢复正常厚度，从而有利于宝宝顺利怀孕。