三个技巧1:从外到内
四指并拢，用手掌和指尖触碰胸部下缘，然后双手由外向内滑动按摩，直至护理品完全干燥消失。这个时候，保养品已经全部被吸收了。这个按摩步骤可以有效改善扩胸现象。
2.从下到上
四指并拢，用手掌和指尖覆盖胸部外缘，然后双手自下而上滑动，同时将腋下赘肉向内推，直至护理品完全吸收。这个按摩步骤可以有效防止你胸部下垂，有助于改善副乳现象。
3:依次打下缘。
四指并拢，然后从下往上交替拍打胸部下缘，直到产品被吸收。这个按摩步骤可以有效改善乳房下垂的现象。
五种丰胸按摩方法
一、收紧胸肌，加强支撑，让胸部越来越僵硬。
1.将双手放在腋下，沿着乳房外围打圈按摩。
2.双手从乳房下分别向左右方向抬起，直到锁骨的位置。
3.将手放在乳晕上方，螺旋向上按摩，每个动作重复8-10次。
第二，刺激胸部组织，让乳房长大。
1.用双手和手指，在整个乳房组织上打圈，每次停留3秒。
2.张开双手，从乳沟向下按压至乳房外围。
贾赦百科全书3。在乳房之间做8字形按摩。
第三，抬高胸部曲线
1.站直后，抬起右手，向上伸直，右脚向下伸展。
2.五秒钟后，伸出左手左脚，尽量伸直身体。
3.充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房。
4.轮流左右拉伸各五次左右。
第四，使胸部不松弛的按摩方法。
1.从乳房的中心画一个圈，一直到锁骨。
2.从丰胸辅助开始，画个小圈做螺旋加文社百科按摩。
3.用双掌轻轻抓住两侧乳房，稍微往上拉，但不要捏得太用力。
第五，乳房按摩的正确方法
一手托住乳房下方，向腋窝方向轻轻摩擦乳晕，另一手轻轻挤压。
用食指和中指将乳头紧紧抵住胸部，然后轻轻拔出，注意不要弄疼。
用食指和中指按压胸部，拿起乳头。手指轻按并稍收紧，做圆弧旋转。
一只手托住腋下，另一只手的手掌托住一侧乳房，轻轻向上推。
双手紧紧围绕乳房由内向外打圈按摩。
将一只手放在胸骨上，向腋窝螺旋按摩。
一只手托住乳房，另一只手自下而上轻轻拍打乳房。不要伤害它。